кто там был? ездили на поезде или до питера и там» +4
вход
худеем вместе
2
12%
4
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 79.4 кг съела 701 к сожгла 1077 к баллы 4124 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Кто-то спит, а я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим чудо дарам природы! Хорошо что хоть мало калорий в них, но много углеводов. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: акватерапия 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16 спорт мин. сутки: 30, неделя: 170, месяц: 810 дневники сутки: +2, неделя: +13, месяц: +68, итог: +52 баллы сутки: +33, неделя: +215, месяц: +1556 место в рейтинге сутки : 12, неделя: 11, месяц: 11 место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +13, аквариум: +12.15% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 11  -16, баллы участницы: 1556
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
ХоллиГолантли
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входSvetlanкa
+3829
|
привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком»
|
 +14+14    |
| KissЮлик
+3759 -1
|
сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила»
|
+18+14 |
Совушка ДВ
+585  +2
|
21.09.2023 дневник № 2»
|
+12+9 |
| Шмидт
+3114 -1
|
вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый»
|
+12+15 |
Mirlona
+1 +1
|
седьмой день» |
+5+4 |
| Классика
+3035 +3
|
вечером обязательно сяду за маникюр»
|
+1+11 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 1»
|
+11+12 |
| Шмидт
+3114 -1
|
вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по»
|
+26+17 |
| Эйва Шекер
+1969 -16
|
не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» |
+1+5 |
| Mmdms
+2386 -14
|
не вериться мне, что пятница. и завтра можно поспать. клубника так и стоит»
|
+7+10 |
| Классика
+3035 +3
|
хочу сегодня на ужин приготовить шашуку» |
+2+11 |
Аленька26
+4124 -1
|
погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики»
|
+20+8 |
| Аленька26
+4124 -1
|
спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей»
|
+17+10 |
| OLIVOCHKA)))
+837 +1
|
всем доброго дня! закрываю компот , собираюсь на работу. вчера целый день»
|
+31+11 |
| Шмидт
+3114 -1
|
настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет»
|
+39+16 |
| SSS112
+3435 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» |
+5+9 |
| KissЮлик
+3759 -1
|
сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» |
+5+11 |
| Mmdms
+2386 -14
|
висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь»
|
+8+14 |
| КрейцероваСо
+203
|
синенькие под соусом 2.09.2023» |
+4+3 |
| iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» |
+4+7 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
Kvo
+350
|
последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» |
+4+5 |
| Шмидт
+3114 -1
|
хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со»
|
+11+5 |
| Классика
+3035 +3
|
настроение приподнятое» |
+1+10 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
19.09.2023 дневник № 2»
|
+21+32 |
| Mmdms
+2386 -14
|
если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» |
+5+17 |
| Yuleshka |
три дня вес стоит»
|
+8+3 |
| KissЮлик
+3759 -1
|
всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня»
|
+16+15 |
| Kind of
|
девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 2»
|
+11+23 |
| Шмидт
+3114 -1
|
спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.»
|
+23+12 |
| KissЮлик
+3759 -1
|
всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» |
+4+9 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
сегодня пятница и это здорово
очень трудная неделя была,»
|
+21+18 |
Глаша64
+215 -13
|
21.09.2023 ночью в путь»
|
+9+6 |
| Mmdms
+2386 -14
|
кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.»
|
+8+9 |
| iizika |
сделала импровизированую аджику, муж оценил.
ему чем остре, тем вкусне»
|
+9+10 |
| Victoria_88
+201 -16
|
2.09.2023утро» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,»
|
+9+16 |
| SSS112
+3435 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» |
+2+9 |
| Mmdms
+2386 -14
|
уф.я дома. уже темно на улице. так не хочется холодов и темени этой.»
|
+8+2 |
| Olacutechik
+822 -14
|
картошка выкопана»
|
+8+15 |
| новая_я_)
+782 -1
|
вот и выходные подкрадываются»
|
+8+6 |
| Kvo
+350
|
скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё» |
+4+6 |
| Шмидт
+3114 -1
|
хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» |
+1 |
| Аленька26
+4124 -1
|
сегодня, после работы, едем на дачу, брать из еды почти ничего не буду,»
|
+21+25 |
| Mmdms
+2386 -14
|
упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто»
|
+6+14 |
| Аленька26
+4124 -1
|
а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля»
|
+28+9 |
| Аленька26
+4124 -1
|
доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус»
|
+20+14 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла»
|
+16+19 |
| Шмидт
+3114 -1
|
так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю»
|
+22+16 |
| ЯНА без | всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» |
+1+3 |
 |
постоянно ругаются с парнем, блокирует её, но сам постоянно мирится с ней! » | 5 |
|
кто крадёт мои плюсы? плюсы за комментарии есть, но не отображаются! и это » | 24 |
|
с каким мужчиной вы захотите быть рядом? как понимаете, что это точно тот самый » | 12 |
|
у вас есть люди, к которым на хромой козе не подъедешь? недружелюбные, общаются » | 19 |
|
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 39 |
|
какой цвет волос мне идёт больше? с каким выгляжу старше или моложе? » | 34 |
|
я тут первый день, ищу родственную душу! у меня есть котопес, буду рада приятельскому » | 11 |
|
как часто вы плачете? » | 15 |
|
мужчина избегает близости под разными предлогами - уехал, много работы, с сыном » | 17 |
|
показала мужу фото, где мы еще до брака: надо было еще тогда от тебя валить! » | 50 |
|
сколько у вас зарплата? хватает на всё? 35 тысяч - это нормально? » | 57 |
|
парень уехал к родным на 3 недели! звонит редко. думаю, что не нужна ему. когда » | 14 |
|
пульпит, удаление нерва. обезболивающие помогло? стоматолог сказал, что может » | 24 |
|
нравится ли вам внешность? красивая? » | 15 |
|
как вам фото? с последним деньком лета » | 36 |
|
начала диету, вечером сильно есть хочется! настроение сильно портится, становлюсь » | 21 |
|
у вас возникали с мужем конфликты на бытовой почве? подмечал ли муж, что дома » | 37 |
|
считаете ли вы себя эстетом? важно ли вам окружать себя всем красивым, эстетичным » | 30 |
|
какие больше нравятся? не могла выбрать, взяла шанель, потому что эта модель » | 30 |
|
услышала про дренажные напитки. верите ли вы в их эффективность, что они выводят » | 27 |
|
как ворох жухлых, увядших листьев уносит ветер плохие мысли. оцените стихотворение. » | 12 |
|
если у товара закончился срок годности - сразу выкидываете? у меня стоит масло » | 15 |
|
что в вашем понимании самодостаточная женщина? » | 51 |
|
как вам такой белый блонд? темнее и теплее лучше бы смотрелся? может лучше » | 36 |
|
постоянно вытаскивать гладильную доску, чтобы погладить 1 вещь, лень! задумалась » | 16 |
|
2 барни с чаем, 2 стакана томатного сока, йогурт, курица запеченная, сникерс » | 103 |
|
дура я или сойдет? симпатичная или так себе? если после 30 женщина не стала » | 178 |
|
как вы ухаживаете за грудью? мажете какими-нибудь средствами для упругости? » | 90 |
|
спросил мой размер пальца и не сделал предложение! отмазался тем, что я отложила » | 21 |
|
приглянулся по фото в соц сети парень, с которым играли в детстве. живём в » | 4 |
|
вы пытались как-то выяснить до первого раз, что там с размером? как? или вам » | 157 |
|
из какого фильма кадр? » | 2 |
|
стоит пойти на пляж и видна вся картина кто как относится к себе! у одних мышечный » | 99 |
|
у меня умерла бабушка. не уверена, что буду плакать на похоронах. стрёмно перед » | 20 |
|
рост 171 см и вес 53-54 кг - это уже критическая граница? можно ли назвать » | 51 |
|
как вам образ? оделись бы так? » | 46 |
|
соседка швырнула беременную подругу! скорая, больница и теперь борьба за обе » | 36 |
|
я уже хвасталась, но можно еще похвастаться? это мои девочки! » | 27 |
|
аланья или анталия - где нравится больше? » | 8 |
|
кто-нибудь отдыхал на кубе? вам понравилось? » | 17 |
|
ужасно навязчивая подруга, записывает кучу голосовых, следит в соцсетях! с » | 17 |
|
хочу сделать торт для дочки на два годика. не могу выбрать фигурку. какая вам » | 26 |
|
как вам такая фотография и фигура на фото? » | 28 |
|
не умею готовить, но хочу научиться! с чего начать? чтоб готовка доставляла » | 21 |
|
боязнь быть погребенным заживо. как думаете, совпадение или прослушка? » | 11 |
|
какую рубашку выбрать для светловолосой девушки? хотела что-то носить с джинсами. » | 3 |
|
покрасила волосы крем-хной горький шоколад и стала зелёной, даже кожа головы » | 15 |
|
дети устроили сюрприз, пока я с мелкой спала, старший приготовил всем пиццу » | 35 |
|
не могу сходить в туалет по-большому, когда мужчина дома! кто с таким сталкивался » | 46 |
|
начальница говорит сначала одно, потом другое. я ей предложила давать рекомендации » | 6 |
|
жених против! а для меня квартира - это сущий ад. что бы вы выбрали: дом у » | 33 |
|
мужа подставил партнёр, нужно выплатить 1 млн, которых нет! ребёнку 4 мес, » | 36 |
|
можно ли с очного перевестись на очно-заочное? » | 9 |
|
как бы вы описали человека, который себя ценит? » | 7 |
|
почему с появлением нового партнёра случается отвращение к запаху бывшего? » | 10 |
|
он меня бросил, обвинив во всем, обозвав последними словами. еще и друзьям » | 87 |
|
можно ли классно выглядеть, если вообще не посещать салоны красоты? есть какие-нибудь » | 38 |
|
ей 65! как вам? на мой взгляд, в отличной форме! » | 43 |
|
коллега 1,5 месяца пытается убедить меня в своей красоте неописуемой! но параметры » | 131 |
|
я самая плохая, некрасивая, недостаточно умная! на работе мурыжат, нервы треплят, » | 33 |
|
расаженные глаза это какие глаза? » | 7 |
|
нормально ли, если на 1 свидании случились поцелуи? или после этого мужчина » | 38 |
|
сможете ли вы узнать свой город по фото многоэтажки? » | 18 |
|
как получить выплату и пособие на ребёнка? сказали принести справки от мужа, » | 11 |
|
племянница сдавала копии документов на поступление и справку-оригинал. и ей » | 3 |
|
мужчина говорит: роди мне ребёнка и я не буду никогда изменять! как трактовать » | 32 |
|
почему парень хочет снять квартиру и провести в ней со мной весь день за просмотром » | 13 |
|
как вы понимали, что ваш муж вам изменяет? » | 40 |
|
жена знакомого подозревает в домогательствах к ее мужу! пересылали смешные » | 21 |
|
у вас начинались отношения с дружбы? познакомились, стали дружить, а потом » | 16 |
|
мы вместе играли детьми, больше я его не видела. добавлялась к нему в одноклассниках, » | 22 |
|
увидела на улице парня и влюбилась! он очень напомнил парня, который мне симпатичен. » | 6 |
|
он пилот частных самолётов! я бы бросилась в омут с головой, но опасная профессия, » | 124 |
|
красивый типаж внешности, как у нее, востребован у мужчин? как считаете? » | 65 |
|
как вам этот актер? какие фильмы с его участием вам нравятся? » | 26 |
|
муж сказал, что она просто подруга! обращается к нему по личным делам в качестве » | 15 |
|
платеж по ипотеке в 3 раза выше, чем съем квартиры. что бы выбрали вы, если » | 150 |
|
что изменить в себе? ещё не восстановилась после расставания с парнем тираном. » | 29 |
|
отчего может торчать живот? он у меня с молодости похож на шарик, хотя жира » | 17 |
|
до 18 была дурнушкой, привела себя в порядок, но вот в голове порядка нет. » | 6 |
|
сработала пожарная сигнализация. думаю, фух, всего лишь сон! и через 30 секунд » | 31 |
|
звания работникам фирмы дали девочкам с накаченными губами! директор так и » | 67 |
|
вам важно, чтобы мужчина был выше и крупнее вас? учитывали эти параметры? » | 33 |
|
как вы считаете позорно так сглаживать кожу как на этом фото? выслушала критику » | 65 |
|
кто написал отказ биометрических данных? » | 14 |
|
каждый день сбрасываю 200 - 400 граммов! ем все углеводы утром, ни в чем не » | 15 |
|
что вас не устраивает в своём жилье на сегодняшний день? видите ли перспективу » | 32 |
|
я люблю брюнетов, но мои ухажеры - блондины или рыжие! ну почему такая несправедливость? » | 5 |
|
у девушек с типом фигуры груша при лишнем весе нет диабета? это правда или » | 10 |
|
ребят, может ли кто-то убрать людей на фото? » | 21 |
|
ужасно тоскуем по кошке, мама плачет. очень была умная, необыкновенная кошка. » | 12 |
|
как у вас прошло удаление зуба? читала, в некоторых случаях не всегда даже » | 99 |
|
зачем подростков проверяют так рано у детского гинеколога? по большей части » | 80 |
|
началось сильное выпадение! волосы не крашу. кому что помогло? » | 19 |
|
укусила муха жигалка! это такие мухи, которые заносят яд человеку, сибирскую » | 8 |
|
как известно, роды омолаживают. а сколько раз вы омолаживались за свою жизнь? » | 62 |
|
лежу на реабилитации в физиоцентре, помогают из всех процедур только токи. » | |
|
думает, что старшей сестре повезло с ростом 177, а она сама всего 171 см в » | 42 |
|
моей подруге нравится мой муж. кто с таким сталкивался, расскажите вашу историю! » | 99 |
|
начальник на работе сказал: вы занимаете чужое место и вам лучше идти работать » | 15 |
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- все диеты»
- тебя охватывает то радость, то тоска или радостью пронизан весь твой мир твоих чувств?»
- вы - настоящая домоседка или человек-праздник?»
- тебя пугает чувство приближающейся опасности или ты считаешь, что справишься с ней?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |