в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный» +8
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881629
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Лучше чем вчера -80 24.01.23 НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ
 1  8 25 10 1 15 рацион 907 процедуры 18% 4
баллы: + 6.21   описание   +2
по весу совсем плохо не хочу худеть, не хочу спорт, устала вчера вместо йоги пошла гулять, итого 13 000 шагов нужен волшебный пендель
баллы: + 3.33   рацион   +1
завтрак: сок апельсиновый- 300.00 гр, горячие бутерброды с сыром- 170.00 гр,
обед: гречка с мясом и овощами- 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 45»
спорт 
вес: 85.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 24.1 кг
вода: 31.87 кг
грудь: 101.50 см.
талия: 79.50 см.
бедра: 109.00 см.
баллы: + 1.10   процедуры   +1
вечер: маска для лица 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2.5, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 585
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +23, итог: +68
баллы сутки: +19, неделя: +133, месяц: +1504
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 14, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +34, голоса за дневники участницы: +16, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +25, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, пожелания отправлены: +5, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 13 -80, баллы участницы: 1504

вес 84.3 кг съела 525 к сожгла 152 к баллы 1504
80
          
90

76.1 кг.
цель:
осталось дней: 37, изм. веса: 0.4 кг
                                         
84.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +30449» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 203»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. keep_moving_on-0.5
3. Лучше чем вчера-0.5
4. Совушка ДВ-0.4
5. новая_я_)-0.3
6. Olacutechik-0.2
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. Шмидт0
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +30
за дневник: + 10.64 статистика просмотры: +49
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4163 -1 устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» +2
+4



ЯРыба@ +558 -67 добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» +1
+1
SSS112 +4150 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» +5
+2



Svetlanкa +3339 привет всем сегодня что-то не очень хорошо спала, просыпалась ночью,» +16
+11



liliya26 +1158 -67 всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» +1
+8



Совушка ДВ +5006 +1 23.03.2023дневник № 2» +22
+14



ЯРыба@ +558 -67 доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной» +39
+7
KissЮлик сейчас на сайте +4154 +1 вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо» +6
+8



Mmdms +2282 +135 от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в» +34
+13


Mmdms +2282 +135 паштет делаю. еще полчаса и спать пойду. еще проверила яйки в инкубе-что» +6
+2


keep_moving_ +1181 +1 24.03.2023 пятница день 6 / омад» +2
+3
Mmdms +2282 +135 привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему» +11
+11


Тати 18 +43 24.03.2023» +2
Классика +4484 -1 я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,» +10
+13



KissЮлик сейчас на сайте +4154 +1 завтрак у меня снова был сбалансированый и даже меньше по грамам. доедала» +5
+7



Д@ШуткА +3164 +135 дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4475 +6 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +13
+4



Ш@хиризада +730 -80 добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю» +7
+7


Аленька26 +4163 -1 спала сегодня прям ужасно,у нас сверху новые соседи вьехали дня 3,наверное,назад» +19
+13



Шмидт сейчас на сайте +4475 +6 на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова» +14
+11



Белый_Ангел +762 -1 когда то очень давно я вышивала, после рождения второго ребёнка стало» +18
+12


Olacutechik +1218 -80 решилась на диету» +144
+18



SSS112 +4150 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо,» +4
+4



SSS112 +4150 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня по плану» +4
+5



Mmdms +2282 +135 я наверное без обеда сегодня. сейчас поеду грелки закладывать в инкуб.» +2
+5


Olacutechik +1218 -80 лед тронулся! ура!» +40
+15



Olacutechik +1218 -80 результат не радует» +82
+9



Д@ШуткА +3164 +135 четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» +2
+4



Mmdms +2282 +135 вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные» +5
+2


certus жизнь в режиме ожидания.» +1
liliya26 +1158 -67 всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» +3
+2



Mmdms +2282 +135 лук с чесноком все-таки у меня вымерз. очень жалко. такие сорта покупала» +8
+6


Ринуся +643 +2 вчера прилетела из пскова» +13
+10



keep_moving_ +1181 +1 почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!» +8
+2
SSS112 +4150 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +5
+2



Аленька26 +4163 -1 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +24
+4



vfqjh +1697 -2 сегодня сеяла на расаду астры» +5
+5

Mmdms +2282 +135 люди советской эпохи помнят о том, что во всех столовых страны четверг» +7
+15


Д@ШуткА +3164 +135 на завтрак сегодня съела порцию гречки, и небольшой огурчик свежий, огурцы» +2
+2



Relaxspa1 +334 -67 24.03.2023» +1
+2

Белый_Ангел +762 -1 сегодня потопаем в поликлинику, а то из-за кашля сына не спали пол ночи.» +10
+17



Аленька26 +4163 -1 дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то» +21
+25



SSS112 +4150 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8




KissЮлик сейчас на сайте +4154 +1 всем доброе пятничное утро! ура и вот пятница наступила сегодня хорошо» +5
+9



Аленька26 +4163 -1 спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя» +7
+5



Olacutechik +1218 -80 злаковый день» +48
+12




Svetlanкa +3339 привет всем! вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.» +17
+6



Классика +4484 -1 сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» +1
+2



Классика +4484 -1 на этой неделе по шагам у меня очень вырисовывается хорошая картина, и» +1



Шмидт сейчас на сайте +4475 +6 с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку» +33
+16



Olacutechik +1218 -80 ну вот и отпуск пролетел» +29
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
не чувствую себя полноценной, живой, когда пытаюсь быть хорошей девочкой. как » 4
у вас уходили бока после того, как похудели? » 59
вам не кажется, что лучшие годы прошли? это у меня ностальгия или уже старость? » 46
посоветуйте лучшее лекарство от стоматита. что вам помогло в кратчайшие сроки? » 14
кто не работает, вы выглядите моложе сверстников? » 73
рубцы после прыщей. хочу сделать лазерную шлифовку лица. будет ли эффект после » 7
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » 25
мужчина дает деньги и обеспечивает, но не хочет видеть! либо может подарил » 41
тема содержит фото хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » 14
сильные носогубные складки в 24 года, были ещё с детства. на лице никаких морщин » 10
безответные чувства, как избавиться от них? он сказал, что я простенькая, а » 11
как не бояться изнасилования? не жить с навязчивой мыслью, что это возможно? » 24
диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом! »
тема содержит фото в москве солнце, у кого какая погода в городах?! » 14
согласились бы на встречу, если недолго общались, и один раз мужчина перенес » 23
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » 18
торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - » 27
тема содержит фото вам нравился этот певец? какая песня запомнилась? » 42
тема содержит фото какая бейсболка вам нравится больше? » 13
а что, если я никогда, никого не полюблю? боюсь замуж не выйти. а вдруг я не » 46
я не в отношениях, и это прекрасно! никто не выносит мозг, не заставляет с » 18
тема содержит фото похожа моя фигура на эту? » 15
тема содержит фото мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. » 25
у меня чувство вины за развод! бывший муж уже извинился, но он бы мне не изменил, » 25
кто сидел на этой диете? тяжело сидеть? какой результат? » 10
тема содержит фото опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду такого » 42
спросил, можно ли обнять меня! может он просто прикалывается надо мной?! знает » 64
бывший мч должен передать важный документ, договорились встретиться. написал: » 10
тема содержит фото оцените картину! как вам? картина называется яйцо. рисовала сама, без помощи. » 12
тема содержит фото как вам такая куртка? носили бы такую? » 42
тема содержит фото как вам эти джинсы? носили бы такие? » 23
тема содержит фото как вам такие очки? носили бы такие? » 14
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » 83
зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути попадались » 37
мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее подзабила, » 48
хотим в сочи снять квартиру у моря на весь июль, без тараканов и с интернетом. » 17
позвонила какая-то, живёт с моим бывшим: видите ли он её любит меньше, чем » 11
вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые шансы людям? » 27
встречаюсь с женатым мужчиной за материальную помощь. это зазорно? он мне нравится » 144
у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки! посоветуйте рецепт хрустящих, »
700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если » 32
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » 15
как смириться с тем, что вы не самая красивая? » 43
мужчины принимают моё дружелюбие, как легкодоступность! могут положить руку » 47
тема содержит фото оцените новогоднюю лавстори! красивая пара? » 22
как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают замечания? допустил » 11
стой! а он спешит, сверлит! сам в маске, а обо мне не подумал вся пыль в глаза! » 19
от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить? » 12
речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который превышает » 41
тема содержит фото как вам маникюр? выглядит как салонный или как у частника? » 31
посоветуйте хороший салон красоты в москве, где хорошо и качественно покрасят » 8
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » 55
сестра выиграла билеты на концерт и комплимент от мамы: молодец, твой ум везде » 3
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » 141
мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, » 28
тема содержит фото купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день! » 34
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 38
тема содержит фото впервые увидела у человека на фото и задумалась: нравится мне или нет?! а вы » 17
врач прописал антибиотик, но не послушал, и не осмотрел горло! всем так лечение » 23
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » 21
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » 66
знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у соседки-алкашки » 25
тема содержит фото кто красивее? » 8
будем использовать друг друга, пока не встретим кого-то для серьезных отношений! » 92
чем отличается что-нибудь от что-то? » 6
я - слабенькая и хиленькая! чуть какая-то неприятная ситуация, сразу в панике! » 8
у кого была миома матки? вам врач объяснил причины появления? делали операцию » 7
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » 30
не могу найти календарь критических дней! очень давно не была на сайте. нашла, » 6
убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, » 23
муж заорал: да, кто ты такая, чтобы тебя ждали? вообще, я твоя жена! он - какое » 130
зовут на встречу, но на самом деле не хотят, потом начинают придумывать истории, » 9
тема содержит фото вам нравится этот внешне? » 17
тема содержит фото выставляя такие фото, ты привлекаешь отребье! даже твои друзья не должны такое » 16
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » 13
можно ли удалить фото потом, если я создала тему с фото? » 2
тема содержит фото появилось что-то на руке фиолетового цвета. это похоже на лопнувший тромб? » 24
тема содержит фото как вам такая куртка? хорошо смотрится или не очень? носили бы такую? » 9
работаем с дизайнером, оплата поэтапная. прислали те же самые фотографии. мне » 1
попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила, сказала, как только » 19
шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное его: отправь » 9
тема содержит фото нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » 14
вы бы взяли к себе кошку на месяц, а то и больше, если бы попросила коллега? » 40
тема содержит фото уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а потом некоторые » 66
стукнул 31 год, отправил ее папик отдыхать, а как вернулась - выгнал ее! ни » 9
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » 46
коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно вдаваться » 12
запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет! гигиену » 24
у кого было или есть тревожное расстройство? удалось ли вам с ним справиться? » 27
на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро воспринимаю. » 17
на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким сталкивался? » 24
тема содержит фото вам нравится пирсинг в носу? » 20
как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое » 4
тема содержит фото как вам фигура? нравится или нет? » 15
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » 16
ваша любимая участница сайта! кого здесь любите читать? кто интересно пишет? » 363
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » 21
кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете? » 3
тема содержит фото хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » 3
на ближайшие годы придется затянуть поясок и от многого отказаться, но все » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»