трудно жить с мамой! настроение поганое - вчера» +21
филлеры в носогубки, кто делал? 9500 норм цена,» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879449
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Xозяйк@ судьбы +32 30.06.22 ДОБРОЕ УТРО! КСТАТИ, ТУТ НА ДНЯХ ЧИТАЛА УМНУЮ СТАТЬЮ.ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ КОГДА НЕ СПИТСЯ В НОЧЬ ГЛУХУЮ?САМОЕ ВАЖНОЕ НЕ ПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ ФРАЗОЙ “БЕССОННИЦА“.ЭТО ПРИВЕДЁТ К
13 13 10 3 7% 1
баллы: + 6.09   описание   +3
Доброе утро! Кстати, тут на днях читала умную статью. Что же делать когда не спится в ночь глухую? Самое важное не программировать себя фразой “Бессонница“. приведёт к нежелательным последствиям. не спится, надо дать себе установку правильную “ завтра выспюсь“ Вот и все чудо. Как Вы уже поняли, сегодня я выспалась На завтрак гречка, сыр, овощи, кофе. Хорошего дня и хороших новостей!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +2, неделя: +21, месяц: +80, итог: +266
баллы сутки: +6, неделя: +117, месяц: +346
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 15, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
аквариум: +7.48% , добавлен дневник: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 23 +32, баллы участницы: 347

вес 69 кг баллы 347
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +732» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Xозяйк@ судьбы кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : *Обезьянка*
план команды
18 августа лидер может внести план на день - нет плана   19 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. ElenaAvd0
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
6. babenfuhrer0
ник кг
7. *Обезьянка*0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Глаша640
10. Алекс740
11. Lilla180
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 6.09 статистика просмотры: +38
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2735 +1 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



Аленька26 +1174 +2 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




Xозяйк@ +347 +32 у меня уже прогрес!я обедаю во время!ура!и дела идут, контора пишет» +2
+8
Самая +3072 -3 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



Svetlanкa +1505 -164 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+17



Эйва Шекер +2258 +37 на беговой дорожке прошла утром рано пять километров, днём вобще желания» +1
+2



KissЮлик +2888 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



Классика +3047 -3 omad keto питание. день 42.» +6
+26




Кто ЛевТотИ помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат поездки.» +3
+9

SSS112 +3211 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» +2
+5



Хома1 +1 14.08.202» +3
+2
ACOMAN не каждый день получается, не превышать 250 кал» +3
+2

МантиГуа +750 +37 прострел.» +1
+13



Xозяйк@ +347 +32 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
SSS112 +3211 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +4
+5



Классика +3047 -3 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



Классика +3047 -3 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
KissЮлик +2888 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +12
+22



Mmdms +1263 +32 смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.» +13
+8


KissЮлик +2888 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+11



KissЮлик +2888 всем доброе утро! вот снова рабочая неделя впереди и нужно бодриться и» +9
+6



Xозяйк@ +347 +32 уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке» +6
+2
-Мася- +810 +32 2 тысячи шагов за день» +1
+6



Xозяйк@ +347 +32 ишь ты, расцвёл!» +5
+5
Kris_veg +39 +32 вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть» +1
+4

Самая +3072 -3 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



Шмидт +2735 +1 почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,» +11
+1



SSS112 +3211 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+18



Тили +462 -4 14 августа, воскресенье. медовый спас.» +15
+9




KissЮлик +2888 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +9
+4



Шмидт +2735 +1 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Стройняшка Т +65 -144 14.08.202» +1

Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
Mmdms +1263 +32 всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)» +36
+20



Самая +3072 -3 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



Самая +3072 -3 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



Kris_veg +39 +32 прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие» +1
+4
tatyanakorol +740 +37 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
KissЮлик +2888 вчера я все таки управилась с кабачками и наварила икры кабачковой. конечно» +9
+13



Эйва Шекер +2258 +37 завтра поеду куплю виноград, у нас уже во всю продают летние сорта, рание.» +1
+2



SSS112 +3211 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» +4
+7



Классика +3047 -3 как же хорошо дома» +4
+22



Классика +3047 -3 сытый голодного не понимает.» +8
+32



Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
Victoria_88 +906 +37 14.08.202день» +6
+10



Respekta +117 +1 хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» +2
+2

ЯНА без воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» +3
+2

SSS112 +3211 +3 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +7
+2




Самая +3072 -3 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
напился и швырнул в стену мамин телефон, который мы с мужем подарили ей на » 9
предложил встречаться для интима, я сгоряча отказалась. теперь не здоровается. » 70
фолиевая кислота. помогает забеременеть? » 30
предложили треть от цены товара! я сказала, что не уступаю, и мне пишут: что? » 3
тема содержит фото сейчас слушаю песню. а вам нравится? есть здесь те, кому эта песня тоже нравится? » 14
идут малолетки навстречу, ржут, один замахивается на меня с криком: у, мля! » 35
тема содержит фото выставляю свой красивый сарафанчик! » 45
когда не высплюсь - ничего не соображаю, голова болит, тревожность, панические » 14
человек удалил страницу в вк. что бы вы подумали? » 14
ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас » 8
в гостях у парня мама была чем-то недовольна, не хотела общаться, и в этом » 6
а вы замечали, что когда цветы дарят с любовью, они стоят дольше? » 9
мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы воспринимали » 6
стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в лаборатории » 13
я хочу быстрее пойти поесть! на завтрак в отеле ходите как в ресторан или накинули » 20
тема содержит фото носили бы летом, или неприлично? наверно, только на фитнес? » 8
у вас было такое с возрастом, что тяжело что-то новое начать или при малейшем » 11
мастер порезала кутикулу на 3 пальцах! и за это я заплатила 30 евро! руки было » 14
тема содержит фото не понимаю тех, кто так одевается! ходят всё лето будто в одном и том же! на » 12
мама ненавидит моего парня! заявила, что он нищета и украл у неё тысячу, и » 29
кто подвергался травле со стороны одноклассников? сколько лет прошло с окончания » 37
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » 42
говорю: бери билеты через 2 недели! и он замолчал. может, он уже не один? дочь » 36
все девушки были одеты в джинсы! завтра идти в штанах? у меня толстые ноги » 26
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » 8
чем вы спасались, когда спину продуло и невозможно было двигаться? » 35
взяла академ, врала. выслушала много плохого в свой адрес. не знаю,как в этом » 16
кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли » 4
когда я нахожусь у мамы в гостях, одна мадам приходит к моему парню и спит » 67
я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. » 14
какие из новых сериалов вам понравились? недавно смотрела архив 81. сюжет интересный, » 24
не хочу больше не уступать, но забрасывают сообщениями уступить 200-300 рублей. » 26
обязаны ли близкие родственники дарить подарки на свадьбу, если они на ней » 42
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 50
сын говорит, что детей у него не будет никогда. будете его переубеждать? » 18
говорят, последние кг сложно уходят! почему? последние - это сколько? 5-7 кг? » 3
помогите выбрать окрашивание! какое лучше? » 2
как считаете, 30 тысяч руб - нормальная зп в месяц для девушки в московской » 21
на кого похожи ваши дети? свекровь сходства ищет. не расстроятся, когда поймут, » 45
у всех толстых и некрасивых добрая душа и они щедрые, а стройные и красивые » 45
спросил время, когда доступно забрать товар, потом адрес, и пропал! как бы » 1
всё было связано с человеком. закончилось все подлостью. было много плохого, » 16
билет предложил купить отдельно, стоит 15 к! очень хочется с ним побыть вместе, » 90
если облиться, как дешевой водой, то до обеда держится! я очень расстроилась. » 32
если вернется мода 2008 года, в магазинах сложно будет найти одежду свободного » 16
дали бы позвонить прохожему с вашего телефона? если бы у вас срочно попросили? » 33
жуть. ночью мы слышали голоса на непонятном языке. муж утверждает, что мы спросонья » 122
говорит сходить в магазин! я ему говорю, перевести мне деньги на карту, но » 85
снова пандемия - будет или нет? прошлой пандемии с головой хватило! » 15
кто переехал за границу? были ли у вас деньги на проживание, проезды и прочее? » 13
как перестроиться после развода? были мечты о семье, детях! теперь учёба, работа » 2
вы смотрите это реалити-шоу? зависимы от него? постеры раньше собирали? » 36
пришла стажироваться, а заставили мыть всю кухню, противни, печь, которые неделями » 9
тема содержит фото как вам боксёры братья владимир и виталий кличко? » 41
носили бы вы такие брюки? это хороший состав для брюк? плюсы и минусы какие? » 3
на какую девушку-блогера вы бы подписались? какой она должна быть, чем делиться, » 16
одногруппник издевается и насмехается надо мной в школе! почему? » 2
тема содержит фото если обрезать старые джинсы и сделать шорты, как на фото, нормально будет, » 9
такие брючки будут мяться? у кого-нибудь такие были? » 18
почему родители могут не любить своих детей? » 35
потеряла свою женственность после неудачных отношений! набрала 8 кг на стрессе » 37
человек снится много лет! не видела его больше 13 лет. он всегда грустный. » 10
несколько раз выпытывал разными вопросами, схожими по смыслу. прям утомил! » 20
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » 6
почему люди могут только завидовать другим, а не пытаться создать свое счастье? » 10
тема содержит фото нравится или нет? » 24
проучилась полгода и не смогла сдать на права! какой смысл в этой учебе, если » 47
повторял: счастливая жена - счастливая семья! а как переехал ко мне - делает, » 23
как будет на английском запишите? в смысле, чтобы назначили вам время, день. » 21
тема содержит фото глянула в зеркало, и меня чуть не сразило: брюки выглядели страшно. мятые, » 62
тема содержит фото зачем тебе женатый? хочу в рестораны ходить, подарки получать! а жена где? » 60
ничуть не хуже той девушки! меня никогда никому не показывал, только приезжал » 14
в съёмном жилье сломался шкаф. чинить дверцу перед отъездом, или так уехать? » 12
другая женщина живет в голове! она носила бы конкретные платья, ходила бы по » 25
дочь говорит, что рожать не будет никогда! будете её переубеждать? » 105
носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня юбка-карандаш, » 16
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » 69
гарньер 4.00 это какой цвет: чёрный или тёмно-коричневый? » 5
домовой в доме! вы сталкивались с ним? может как-то кормили его или еще что-то? » 18
если крем липнет на лице даже после 30 минут, значит он не впитывается? » 4
взяли вино и ушли пить пока мы накрывали, пришли только когда был готов шашлык! » 80
когда ложусь поспать и просыпаюсь вечером, всегда снятся грустные сны! стараюсь » 10
если черную варочную панель брать, то смущает, что на ней все видно, даже отпечатки » 15
мужики офигели в край? обожают, но не делают! нафиг мне эгоист? » 266
договорилась с перевозчиками, а теперь сама должна разбираться со своим зданием! »
тема содержит фото на сколько кг она больше меня? полная у неё фигура или нормальная по нашим » 20
тема содержит фото как вам внешность? нравится? что бы изменили? » 42
4 года одна и тут клеится коллега: хороший, но бедный! какие дети если с деньгами » 10
ставлю лайки всем одноклассникам, а они мне - вообще никогда. никаких мальдив, » 26
как поблагодарить за заботу ещё раз? мужчина присылает доставку продуктов, » 61
почему вы решились на второго ребёнка? боитесь, что с первым что-то случится? » 51
2 года живём в гражданском браке. подали заявление в загс. вроде бы все хорошо, » 12
что вам подарили на свадьбу? » 64
прошло почти 2 года и до сих пор мне пишет! даже когда встречался с другой! » 12
он обновил фотографию, и его девушка тоже сразу обновила! пытается быть, как » 5
вкус странный. не очень понравились. пробовали дамплинги с креветкой? я пожарила » 15
я тебя в загс пригласить должна?! я на кольца коплю, и потом распишемся! а » 64
кому удалось отрастить густой и красивый натуральный блонд, если от природы » 10
тема содержит фото как вам пара? сыграли тайную свадьбу и отправились в медовый месяц во францию! » 18
можно ли переучить парня в интиме под себя? многие вещи не нравятся. или найти » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»