согласились бы работать удалённо с 3 до 9 утра?» +10
рассказал ей, что встречается со мной и подал на» +21
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
KissЮлик -4 23.01.22 ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ВОСКРЕСНОГО ДЕНЬКА! ВЧЕРА Я БЫЛА МОЛОДЕЦ И ПРОДЕРЖАЛАСЬ АЖ ДО 18 ЧАС БЕЗ ЕДЫ. И ВЕЧЕРОМ ПОЕЛА РЫБЫ ТОЛЬКО. ПОЭТОМУ ПОТИХОНЬКУ ДУМАЮ ПОЛУЧИТСЯ У МЕНЯ ВОЙТИ
 5  6 15 22 1 10 спортивные занятия 30м рацион 573 процедуры 61% 2
баллы: + 6.33   описание   +4
Всем отличного воскресного денька! Вчера я была молодец и продержалась аж до 18 час без еды. И вечером поела рыбы только. Поэтому потихоньку думаю получится у меня войти в кетоз. Сегодня тоже постараюсь не есть и снова рыба у меня будет с овощами вечером.
баллы: + 4.33   рацион   +3
ужин: кефир 3.2%- 100.00 гр, кефаль- 100.00 гр ужин: кефир 3.2%-100 гр. кефаль-100 гр.
разгрузочный день
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.48   спорт   +2
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +3
вечер: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +21.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 90, неделя: 999, месяц: 4599
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +698
баллы сутки: +57, неделя: +731, месяц: +3721
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +60.75% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 3 -4, баллы участницы: 3722

вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722
90
          
100

95.1 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -0.5 кг
                                         
99.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18314» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 290»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa458
2. KissЮлик434
3. SSS112425
4. Самая любиммая194
5. Mmdms192
ник баллы
6. Victoria_88102
7. -Мася-62
8. liliya2639
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +49
за дневник: + 16.20 статистика просмотры: +42
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2781 +2 в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» +4
+3



Mmdms сейчас на сайте +1325 -13 колега принесла на работу целую кучу “хвороста“. вот чего я уже сто лет» +14
+14



Мисисс Дарси +2451 -1 отвесило сегодня у меня 20 грам. хотелось бы мне конечно большего отвеса,» +1
+8




Xозяйк@ +374 -16 у меня всё получится!» +2
+4
Xозяйк@ +374 -16 нас не пересчитать.» +15
+11
liliya26 +855 -15 всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» +2
+17



oxyd +51 -14 что-то весна у меня не задалась в этом году :(» +2
+11


Victoria_88 +1155 -14 18.05.202вечер» +2
+8



Д@ШуткА +2704 -21 да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» +4
+4



poxydelki сейчас на сайте +1174 +1 день 4.» +14
+18



Классика +3863 +3 отвес вчерашний сохранился» +11
+46




Планет@ +560 +2 чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» +4
+3

Жиротучка +128 -20 17.05.202» +2
+6
Тили +547 +1 17 мая, вторник. (1:5)» +50
+23




Мисисс Дарси +2451 -1 с работы ехала, купила себе две футболки простые, одна зелёная, яркая,» +1
+9



poxydelki сейчас на сайте +1174 +1 срыв!» +12
+14


Д@ШуткА +2704 -21 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+3



liliya26 +855 -15 всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» +3
+10



Самая +1968 +3 всё, вернулись с сыном домой, но из-за плохой погоды пришлось ехать на» +10
+32



Стройняшка Т +72 -16 18.05.202» +1
+6

Sweetcool +177 +2 кето день 38» +3
+11
Эйва Шекер +2781 +2 сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» +4
+3



Mmdms сейчас на сайте +1325 -13 вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри» +44
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4102 +1 привет всем вчера натопала очень неплохо, прошла 980 шагов, сегодня» +28
+22



Xозяйк@ +374 -16 покупочки» +32
+4
Эйва Шекер +2781 +2 сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» +4
+4



Тили +547 +1 18 мая, среда. (4:38)» +43
+23




Совушка ДВ сейчас на сайте +3104 +1 17.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +40
+22



Эйва Шекер +2781 +2 такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» +4
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4102 +1 привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды» +51
+39



Roberta +499 -21 после тренировки из зала вчера выползала, устала очень сильно, была круговая» +5
+4


Бусинка Кэт +569 +2 сегодня интервал тоже выдержала легко 18 часов, для меня это самое комфортное» +1
+10


Mirlona +14 +2 18.05.202» +1
+7

13th Month +73 -15 сегодня занимаюсь шитьем. прошлась вчера по магазам, смотрела верхи, ничего» +4
+11
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +476 -13 хорошего вечера» +2
+8

Kris_veg +196 -18 всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» +2
+6
-Мася- +936 -16 я уже хочу снять эти противные брекеты» +4
+11



Д@ШуткА +2704 -21 сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4102 +1 привет всем спала сегодня хорошо, чуть не выспалась, после звона будильника» +20
+8



SSS112 +3705 -18 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+20



Д@ШуткА +2704 -21 думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» +4
+3



Самая +1968 +3 я сегодня проснулась раньше будильника, отправила мужа на работу, сейчас» +13
+10
Xозяйк@ +374 -16 выбор есть всегда» +9
+13
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +476 -13 хорошего дня . завтрак пропустила не когда было» +5
+14

Эйва Шекер +2781 +2 ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» +4
+12



Мисисс Дарси +2451 -1 учебный год заканчивается у детей, что будет по оценкам я даже не представляю,» +1
+10



Планет@ +560 +2 вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» +4
+3

Классика +3863 +3 натуральный ферментированый напиток» +5
+43



Планет@ +560 +2 в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» +4
+8


ЯНА без сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» +4
+8

Elle Nina +344 -13 среда, мамин день» +23
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
правая рука начальника - токсичная! специально вызывает негативные эмоции. » 5
все эти песни про красивых либо от отсутствия интима, либо перед овуляцией! » 76
странно смотрят люди. да ещё так нагло в глаза, у некоторых ехидная ухмылка! » 15
подруга в разводе со вторым ребенком, но так же вертит мужиками и бывший помогает! » 29
тема содержит фото хочу сказать такое пальто на весну. нормальное? как вам такое? » 29
у кого есть дача? вам нравится сажать овощи, зелень, цветы? » 16
тема содержит фото а где голова-то?! » 21
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 65
к кому подойдёт интеллигент холодной весной, если решил познакомиться. на улице » 35
тема содержит фото всегда мне нравилась! считаете её красивой или она больше про лоск и ухоженность? » 38
тема содержит фото какое впечатление произвожу по фото? » 96
ищу партнера для похудения спб, чтобы подбадривать друг друга! 120+. пп и разрешенный »
должна быть грань рабочих отношений, но меня чаще называют на ты и без отчества! » 15
если у дамы обвисшая грудь, жир, целлюлит, близости при свете хочется все меньше, » 24
если начну с ним разговаривать, могу разреветься, потому что очень сильно нравится! » 33
тема содержит фото милая или не очень? как вам внешность девушки? » 37
76 кг при росте 166 для вас пугающие цифры? или всё ещё не так плохо? не стройная » 52
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 19
можете телефон не брать в руки целый час или он всегда рядом? у вас есть зависимость » 23
какая была ваша реакция, когда вы узнали, что беременны? плакали? » 36
как правильно: стих в исполнении или стих в прочтении? » 5
тема содержит фото какая это форма носа? курносый или нет? » 10
поможет ли не есть после 6, похудеть на 1 -2 кг за неделю, если в течение дня » 6
в выходной день вообще развезло, а завтра на работу. как вы лечитесь, если » 5
гинеколог уходит в отпуск, а я до сих пор не знаю дату ухода на больничный » 8
всегда боялась и не понимала мужчин, у них другая энергетика. бывает кто-то » 31
вы надеваете летом на работу платья? не на лямках, но например, на пуговицах » 21
тема содержит фото как сейчас выгляжу? хочу скинуть 2-3 кг. думаете, лучше будет? не буду ли слишком » 15
будто третье веко выходит. периодически. где-то на четверть глаза. нос мокрый, » 7
когда делаете селфи, держите телефон вертикально или горизонтально? как правильно? » 14
обиделся на меня и кинул в чс! его друг мне звонил, писал, и мужчина после » 7
очень сильно обидел и мы расстались. теперь постоянно пишет и хочет увидеться. » 31
тема содержит фото я прям не могу с этой фотки, такая она тут булка толстая! а как вам фото? у » 43
страстно меня любит: прыгает на меня, обнимает, лижет! а кот не проявляет ко » 6
тема содержит фото как вам мой образ на вечер? что хорошо, что плохо? » 41
тема содержит фото это же питер вроде? просто так на венецию смахивает! я в питере давно была, » 12
куда вы ходите потанцевать? в ночные клубы, в рестораны с живой музыкой? или » 20
у меня около 20 блузок! а сколько у вас блузок, которые вы носите с джинсами? » 15
сегодня международный день матери! есть те, кто сегодня отмечает тоже, или » 21
готов был на руках меня носить. спустя год изменился. иногда грубость проскакивает, » 11
маникюрша, которую я впервые вижу, сразу начинает тыкать. не каждому же человеку » 12
знакомые отдают вещи, которые они надели пару раз и они им стали малы. я вещи » 18
сам некрасивый и работает на какой бесперспективной работе, но много красивых » 8
чуда не произошло! сюси-пуси продлились дня 4, а потом включилось его бросание » 51
вам нравятся девушки plus size? только честно. хотели бы быть такой? » 88
тема содержит фото пришла к нему в гости, а у него зубная паста с канцелярским зажимом! он жмот » 40
намекнула на цветочки и теперь парень просит адрес! мы живем в разных городах. » 70
реально ли отвыкнуть от берушей и наушников? мой мозг даже после трёх дней » 9
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 24
позволяла парню манипулировать, повышать голос, разговаривать матом. потом » 7
одинокой женщине с ребёнком сложно найти мужчину для серьёзных отношений и » 35
тема содержит фото есть ли у меня талия? как вам такой топ? можно ли носить так, с такой фигурой? » 48
за вами бегают мужчины, предлагают быть вместе? у вас много поклонников? купаетесь » 24
тема содержит фото в этих линзах как фрик? слишком странные в этих линзах глаза? не носить? не » 108
таксист отказался везти за определённую сумму! пришлось сесть. начал оправдываться, » 15
почему нельзя наносить термозащиту на корни? например, если пользуешься плойкой » 8
очень сильно нравится парень. женским вниманием не обделен, а я необщительная » 17
никому ничего от тебя не нужно, поэтому к тебе никто не приезжает! и чаще ездить » 13
кто рожал по залету от не совсем любимого, полюбили ли вы потом мужчину и ребёнка? » 11
что будет с семьёй и ребёнком, если он будет воспитываться инфантильными родителями? » 10
пришла в банк снять деньги на покупку квартиры и у меня начали спрашивать: » 15
тема содержит фото вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а » 37
тема содержит фото здесь есть любите пазлов? что вас в этом занятии привлекает? какие самые крутые » 23
в каком возрасте человек начинает осознавать, насколько жизнь быстротечна? » 33
тема содержит фото любите ли вы шашлыки? из какого мяса предпочитаете, в каком маринаде? с каким » 72
можно ли из тревожного, чувствительного человека стать пофигистом, и забить » 23
парень попросил фото подруги, с которой гуляла. когда прислала, сказал: хорошая, » 16
тема содержит фото красиво, когда такая ямочка на попе? или не нравится? какие упражнения помогают » 28
кто живет в испании. кому приходили деньги по swift? » 3
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 31
если бы вы были менеджером по продажам, что бы для себя выбрали продавать: » 52
подруга не поздравила с днём рождения! накануне я не поддержала ее в одной » 26
указывать ли номер квартиры при заказе на сайте shein ? » 9
много тех, у кого 3 детей одного пола и они готовы рожать еще! всегда считала, » 34
было ли такое, что из-за комплексов вы что-то упустили? побоялись идти на собеседование, » 11
тема содержит фото какое платье лучше на лето? чёрное? или зелёное? у меня нет ничего яркого на » 15
тема содержит фото правда очень красивая? и без утиных губ. нравится типаж? » 23
тема содержит фото как вам образ и всё? сколько лет, впечатления? » 46
чем грипп отличается от орви? объясните простым языком. » 10
каждый раз сбор чемоданов для меня - кошмар кошмарный. стоит дилемма: взять » 53
мужчины, которые ничего не имеют, рассказывают о своих планах - тут они успешные » 9
всех с днём победы! у вас остались ещё в окружении ветераны вов? сколько им » 23
подкатывают только мужчины 45+, алкоголики и неадекватные! значит, выгляжу » 23
ваша свекровь гостеприимная? или вы готовите всё сами, когда приезжаете к родственникам » 34
тема содержит фото как вам такой плащ под кожу? купили бы себе такой? » 6
вышли замуж, но для меня важной осталась моя подруга, а я для нее - нет. советовала » 12
у вас спрашивает ваш гинеколог получаете ли вы оргазмы? у меня впервые такой » 72
теряли интерес к мужчине после близости? или у женщин такого не бывает? » 26
если у человека ускоряется речь и голос становится более громкий и эмоциональный » 5
говорит смехом: давай, расскажи как ты устраивалась на работу! это нормально » 11
тема содержит фото у него репутация самого грязного и криминального города. а везувий - вот его » 6
когда во мне было 57, один парень сказал, что я полненькая! решила смириться » 30
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 72
тема содержит фото обожаю стиль этих женщин! у их стилистов стоит многому поучиться! а чей стиль » 17
стали бы вы строить отношения с бывшим из-за того, что выиграл гринку и уезжает » 117
перестали это делать и я стала просыпаться в 7-8 утра с лучами солнца, в шикарном » 23
если я напишу, что я сейчас с кое-кем, не могу слушать, то понятно что я с » 5
помогите определиться - завести кота сфинкса, или чихуахуа? мальчик, или девочка? » 28
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? » 26
квашеная капуста с яйцом - как относитесь к такому блюду? какие виды яичниц » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»