как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был» +16
екатеринбург, кому одиноко и хочется дружбы?» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
KissЮлик +2 21.01.22 ЗАКАЗАЛА СЕБЕ НА ВАЛБЕРЕСЕ ТЕСТ-ПОЛОСКИ НА КЕТОНЫ. ЧЕСТНО ГОВОРЯ Я НЕ ПОНЯЛА ЕЩЕ КАК ТАМ И ЧТО ПОНИМАТЬ. НО РАЗ РЕШИЛАСЬ НАЧАТЬ КЕТО С ПЕРЕХОДОМ НА ОМАД, ТО И НУЖНО ИХ ИМЕТЬ
 4  6 24 23 8 25 спортивные занятия 30м рацион 750 процедуры 46% 4
баллы: + 6.30   описание   +3
Заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. Честно говоря я не поняла еще как там и что понимать. Но раз решилась начать кето с переходом на омад, то и нужно их иметь в хозяйстве.
баллы: + 4.27   рацион   +4
обед: каша гречневая с маслом - 100.00 гр обед: каша гречневая с маслом (порция)-100 гр.
разгрузочный день
баллы: + 4.42   спорт   +3
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +3
день: другое 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +21.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1059, месяц: 4659
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +715
баллы сутки: +106, неделя: +772, месяц: +4326
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +59, голоса участницы за дневники: +65, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +45.79% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, подарков от участницы: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +29, комментарии в дневниках участницы: +39, командный план, пожелания отправлены: +17, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 4 +2, баллы участницы: 4326

вес 99.1 кг съела 484 к сожгла 615 к баллы 4326
90
          
100

95.1 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -0.5 кг
                                         
99.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22071» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 423»
лидеры баллы : SSS112 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 24 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1121449
2. Svetlanкa799
3. KissЮлик750
4. Самая любиммая298
5. Mmdms281
ник баллы
6. Victoria_88173
7. -Мася-121
8. liliya2691
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +62
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +47
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3344 +2 с утра детей отвезли бабушке с дедушкой, на велосипедах, бензика нигде» +4
+3



-Мася- +1124 +2 вроде мне уже получше, но есть всё также неудобно.» +1
+7



Самая +2291 +1 всем приветики!» +4
+6
ДинлинКа +226 -1 20.05.202 пятница» +5
+7

Эйва Шекер +3344 +2 мама сегодня угостила пирожками печёными, с яйцом и зеленью и с капустой,» +4
+3



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +581 +2 сегодня купила себе новые весы и шагомер» +9
+13


Эйва Шекер +3344 +2 по шагам норму выполнила, за один раз прошла 9 тысяч шагов, считаю, что» +4
+4



Совушка ДВ +3573 +6 20.05.202дневник № 3 погода в находке» +63
+29



Д@ШуткА +3163 -1 сегодня особый день для людей творчества и искуства, он подходит для» +4
+3



Самая +2291 +1 сегодня субота и я сегодня опять раня птичка. вот почему я знаю, что» +6
+4
-Мася- +1124 +2 2.05.202 планы - готовить» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +48
+32



SSS112 +5025 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то по готовке идеи совсем» +25
+10



Xозяйк@ +460 +2 нас не пересчитать.» +25
+11
Эйва Шекер +3344 +2 я сегодня ещё даже не ужинала, муж покушала, а мне и не хочется. я сейчас» +5
+4



Тили +639 -1 21 мая, субота. (3:58)» +18
+3




Совушка ДВ +3573 +6 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +34
+27



Совушка ДВ +3573 +6 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +68
+25



poxydelki сейчас на сайте +1351 -1 диетушка.» +2


liliya26 +1008 +2 всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» +3
+17



Д@ШуткА +3163 -1 двадцать первый день луного цикла:» +4
+3



танец огня +1 +2 13.05.202» +4
+6

Самая +2291 +1 сегодня пошел всё таки дождь. поэтому пришлось отставить свои дела и ехать» +6
+10
Классика сейчас на сайте +4472 -1 клубники наелась сегодня, думала что лопну» +9
+7



Эйва Шекер +3344 +2 я только зашла с улицы домой, пришла и так же мне хорошо дома, так же» +4
+3



Совушка ДВ +3573 +6 21.05.202дневник № 1 мой вес» +19
+8



Д@ШуткА +3163 -1 хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» +4
+3



Мисисс Дарси +3055 +2 приготовила сладкую колбаску вот по этому рецепту:печенье — 450 грмолоко» +4
+3



Аленька26 во как,минус 1,2 кг. за разгрузку,все соблюдала,все как в дневнике вчерашнем» +14
+9



Elle Nina +417 -129 здравствуй, плато. ты надолго?» +30
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем! сегодня в планах питание до. в общем, не сильно бы перебрать,» +14
+18



Самая +2291 +1 сегодня у нас хорошая погода, но ожидаем грозу. не хотелось бы промокнуть,» +5
+6
Лисёночек 68 +814 -2 всем доброго утра.сегодня у нас тепло, днём до +16 будет, а вот дома» +3
+5


Тати 18 +107 -1 21.05.202» +8
+5

@nn@_y@ +1132 -171 вот это мы погуляли вчера» +13
+10

Планет@ +672 +2 уже сегодня без вредных продуктов! и пусть у меня всё получится!» +4
+3

ЯНА без вес сегодня у меня без изменений, выходные.» +4
+4
Д@ШуткА +3163 -1 международный день чая» +4
+3



Самая +2291 +1 сегодня у меня тоже есть небольшой отвесик, всего 20 грам, но я ему» +10
+23



Классика сейчас на сайте +4472 -1 должно быть много урожая абрикос» +9
+7



Совушка ДВ +3573 +6 21.05.202дневник № 2 мой сон» +39
+8



Планет@ +672 +2 день почти уже прошёл, и хорошо я его в плане питания выдержала, без вредного» +4
+3

ДинлинКа +226 -1 21.05.202 субота» +1
+2
Д@ШуткА +3163 -1 очень люблю соевую спаржу (фучжу), вчера купила, сегодня приготовила закуску» +4
+3



Мисисс Дарси +3055 +2 у нас на работе все отказались от отпусков своих, и правильно я считаю,» +4
+3



Совушка ДВ +3573 +6 21.05.202дневник № 3 погода в находке.» +15
+15



Классика сейчас на сайте +4472 -1 утром отвес был хороший» +9
+7




Планет@ +672 +2 рацион-: кофе с молоком - 20 гр.» +4
+4


Алекс74 +65 +2 малая на колесах» +30
+10
Классика сейчас на сайте +4472 -1 устала сильно, и работала и отдыхала!» +5



LannaGo +15 +2 просто стройнею без гонки» +1
+9


топ темы       »»       новые темы»
не покидает чувство, что он со мной из-за интима: по-быстрому и уйти! видимся » 22
тема содержит фото помогите выбрать несколько нормальных фото! снимков много и действительно трудно » 27
сколько ваш айфон держит зарядку при умеренном использовании? » 5
начал беспокоить зуд. предположила, что это глисты. хочу пропить противопаразитарный » 14
исчез и не отвечает! знаю, девушки нет: все соцсети перепроверила. написала » 38
рассталась из-за его обмана про долги приставам. хочет начать сначала, но спал » 9
после лежачих выходных кровать-холодильник-диван чувствуете себя отдохнувшей? » 10
не хочу я там работать, но жалко потраченного времени. оплату обещали раз в » 17
кто любит петь, предлагаю скооперироваться, попеть караоке онлайн! » 1
есть тут, кто устал от бытовухи? хочется в то время, когда не надо каждый день » 39
я все ещё как динозавр - с 6д. эффектно, поэтому никак не могу перейти даже » 22
изменила сожителю в отпуске! с бывшим прожили 4 года. как я могла вообще?! » 29
тема содержит фото нравится ли вам эта песня? » 10
тема содержит фото почему краска всегда быстро смывается с моих волос? красилась недавно в мокко, » 5
трио трюкачей. давно хотела попробовать, но немного стесняюсь » 24
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 16
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 41
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 471
тема содержит фото у кого красивая стройная фигура без целлюлита, у вас идеальное питание или » 8
можно ли полностью изменить свой типаж? сменить светлые волосы на каштановые » 13
холод и дождь надоели! куда переехать, где нет зимы, чтоб было тепло? найду » 49
ваш муж не против, чтобы у вас были друзья- мужчины? » 27
у кого-то была липома? это очень опасно? что делали? » 7
можно ли по человеку понять, страстный он в интиме или нет? а вы понимаете » 46
если парню 32, то какого возраста лучше подойдет девушка? » 45
замужней надо ходить в платье светлого цвета до колена, волосы в пучок и жемчуг! » 14
ничем меня не угостила, ныла что нет денег даже чтоб покушать. оказалось, что » 18
нарушала мои личные границы, доставала меня! хочу съехать. не собираюсь отчитываться, » 14
при росте 170 см вес 64 кг это приемлемо? » 22
если бы остались вы вдвоём с дочерью, на кого бы оформили имущество? если всё, » 101
екатеринбург, кому одиноко и хочется дружбы? прогулки, кафешки, кино, магазины! »
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 1263
кто должен быть на первом месте у мужчины? любимая женщина, мама или друзья? » 26
жить достойно - это за сколько? на какую сумму в месяц? » 23
намекал постоянно на близость, но я сказала, что девственница. обычно после » 142
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 41
тема содержит фото видно ли, что мне уже ближе к 30? такая одежда допустима для этого возраста? » 44
ваши знакомые или близкие сталкивались с онкологией? смогли ли вылечиться? » 24
звонила в 3 ночи пьяная в стельку и орала, чтобы я перлась к ней с водкой. » 14
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
тема содержит фото как вам такой вариант авы? как женщина с низкой социальной отвественностью » 52
кому рожать в декабре 2014? давайте общаться и поддерживать друг друга. » 6206
тема содержит фото дружишь только с парнями? в реале - нет. а как еще - по перепискам?! это вообще » 37
кто много времени проводит дома, устаете от однообразия и рутины? как часто » 10
в шоке с таких мужиков! начал втирать, что он рассказал обо мне, хочет жениться. » 8
ей платятся немаленькие деньги! неужели нельзя напомнить, когда у нас в следующий » 18
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 32
как часто вы посещаете гинеколога и делаете узи при отсутствии жалоб? » 25
сделала замечание, что она после такого должна помыть руки и вернуться ко мне! » 13
можно ли научиться нравиться мужчинам? я не уродина, стройная, макияж присутствует. » 31
плохо, придётся ещё ждать! а он начал на меня орать и прекратил вообще писать. » 51
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 22
на лето у вас тонкие джинсы? они не теряют вид после стирки из-за тонкости? » 2
тема содержит фото выгуляла новое платье, а потом вкусно покушали! перезагрузилась на 100% и готова » 32
тема содержит фото моя фигура ужас! мне пишут, что я жирная, а мне кажется - бесформенная! не » 29
упражняйся варить борщи, я не умею и не буду! с женой развелся, потому что » 49
вы заедаете плохое настроение, скуку, тревогу? или на ваш аппетит больше влияет » 14
не хватает нежности, обнимашек, а просто интим меня не интересует! как мне » 36
резь и краснота в горле, больно глотать, отдает в ухо. что это может быть? » 2
интересно, а есть ли любители русского рока среди девочек здесь? » 19
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 16
как удалить анкету? » 6
тема содержит фото кто был в стамбуле? красивый город? понравился? стоит ли ехать? » 4
как вы переживали расставание? возвращались ли к вам мужчины после расставания? » 8
тема содержит фото ну что, ловите фото почти 10-летней давности! где узнаваема, где нет? в чем » 41
люблю греческий салат, шашлык из филе птицы, стейк. а какие у вас любимые пп-блюда? » 20
кому уже 40, а детей ещё нет? как вам живется? планируете ли? или уже все? » 27
люблю в караоке сходить попеть, очень помогает отвлечься. любители отдохнуть, » 5
потаскал меня по магазинам, накладывал себе в корзину и даже не спросил, а » 18
ситуация: мужчина общается, на свидание не зовет. потом полгода морозит и снова » 3
тема содержит фото нравится ли вам, как моя фигура выглядела 3 года назад? сейчас лучше? как вам » 14
ни один нормальный молодой человек не захочет связывать жизнь с человеком, » 21
соседи громко врубают телек ночью. я стучала по батареям, звонила в дверь - » 43
с вами кокетничают клиенты? мне писал как будто бы по деловым вопросам, но » 22
тема содержит фото сколько лет дадите? » 28
он малообеспечен, она из обеспеченной семьи. в один голос твердят, что нужно » 10
тема содержит фото наша учительница прессует контрольными и заданиями, иначе ребёнок останется » 24
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 39
тема содержит фото скоро лето - время выбирать купальники! какие модели вам больше приглянулись? » 20
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » 23
прикинулся веником и спрашивает: ты в порядке? ещё есть настоящие мужчины, » 37
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » 32
тема содержит фото как вам девушки? на какой возраст выглядят? какая вам кажется симпатичней? » 15
боитесь заболеть неизлечимой болезнью? работал с психологами на тему данного » 16
тема содержит фото написали, что похудела! на какой вес сейчас выгляжу? » 12
тема содержит фото когда я вижу девушку в таком виде сразу думаю: ей нечего надеть! магазины переполнены » 134
муж после долгих лет брака ушел! вы считаете это предательством? зачем жить » 14
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 5691
тема содержит фото у меня день рождения, а ты забыл! у меня родовая травма - я плохо запоминаю. » 54
что такое гаспачо со страчателлой, по русски это борщ? кто пробовал, вкусно? » 11
вам лень заниматься спортом или с удовольствием идете на тренировку? вам спорт » 14
бывшая мужа достает! я недавно сына родила, вывесила фотки. она увидела - целую » 11
тема содержит фото как сидят на мне эти джинсы? как вы считаете? » 7
какие книги, учебники, сериалы, программы и помогли вам выучить английский? » 30
сколько времени вы были одна, без отношений до встречи с мужем? » 21
это же тухляк полный, скучно и неинформативно, тот же дом 2. они же еще и деньги » 22
тема содержит фото мужчины-велосипедисты выглядят асексуально! вы согласны? » 23
связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер пьёт, указывает на дверь, » 69
философский вопрос: почему в гостях все всегда кажется вкуснее? » 22
заявили, что за старпера замуж вышла! мужчина старше женщины на 7 лет. ему » 80

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»