спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать» +29
вам нравится эта актриса на внешность? хорошо» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Тили +223 28.11.21 утро 28 НОЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (4:52)
13 12 2 6 похудела -кг спортивные занятия рацион 96 процедуры 20% 1
описание   +4
Сон (23:00-4:00) пять часов. Вес 102,3 кг. На завтрак (4:40) творог зерненый со сливками, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:20) каша пшенная на молоке, банан. Обед (13:50) баранина, нут, картошка, помидор (шурпа) Хлеб белый сыр плавленный “Янтарь“, икра леща, повидло яблочное, йогурт. Хурма, бананы, кедровые орешки. Ужин (18:00) баклажаны с овощами, хлеб белый, зефир.
рацион   +1
яйца куриные вареные- 60.00 гр На завтрак (4:40) творог зерненый со сливками, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 102.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 41.1 кг
вода: 42.6 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с “Детским“ радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.3, неделя: -1.2, месяц: +0.4, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +23
баллы сутки: +21, неделя: +144, месяц: +590
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 19, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +12, аквариум: +21.5% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +13, комментарии от участницы в дневниках: +9, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 27 +223, баллы участницы: 590

вес 103.4 кг съела 298 к сожгла 18 к баллы 590
100
          
110

99.4 кг.
цель:
осталось дней: 12, изм. веса: 2.5 кг
                                         
103.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +725» место в рейтинге: 7» баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили261
2. Oikea Leijona114
3. Стройняшка Т13
ник баллы
4. Bljostka0
5. Jane8570
6. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +40
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +702 -75 смотрю мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно!» +5
+7



-Very Well- +323 +1 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +9
+14




Планет@ +702 -75 зарядку утром было делать лень. но завтра лениться не буду, сама себе» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 начались кд, так что всё ещё не иду на весы. да и вечером концерт голоса,» +10
+23



Мисисс Дарси +3114 -63 не будьте в тренде. не позволяйте моде владеть вами. но решите, кто вы,» +4
+9



President +2800 +2 вчера до вечера я была умничка» +2
+12



Д@ШуткА +3183 -1 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +9
+10



Gaedbl +175 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +4
+17


Бусинка Кэт +982 -1 читала вчера что-то в интернете, и наткнулась на такую фразу: “самое» +4
+6



Lopyx 2.01.202» +1
+7
Roberta +658 -75 совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные» +6
+6




Бусинка Кэт +982 -1 сегодня тоже есть овтесик, за неделю потом внесу общий недельный отвес.» +6
+14



Д@ШуткА +3183 -1 хочу кросовки новые, уже присматриваю себе на весну, мужу тоже надо,» +4
+14



Krispi +391 -75 сегодня снова качели на весах» +4
+20



Глаша64 +617 +1 20.01.202 пирожки» +35
+14



Мисисс Дарси +3114 -63 эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не» +6
+22



Классика +4495 -2 хорошо день провела, лениво!» +32
+60



Планет@ +702 -75 не вышло вчера правильно питаться, вечером была большой кусок пицы и» +4
+6



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж с утра уехал на работу,» +4
+17



katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
KissЮлик +4081 -63 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +20
+17



Adeliya 24 +265 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +13
+20
Мисисс Дарси +3114 -63 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +6
+11



Эйва Шекер +3299 +2 отвесик сегодня прям отвесюлечка, ну хоть такой, на безрыбье и рак рыба,» +5
+6




Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 совет от диетолога: чтобы быстро и надежно похудеть, нужно не есть всего» +12
+19



Д@ШуткА +3183 -1 так мне сегодня лениво, передать не могу, приходится себя заставлять.» +6
+11



Тили +590 +223 20 января, четверг. (6:36)» +15
+12



главная цель +1176 -1 добрый вечер» +21
+15




Классика +4495 -2 12-й день omad keto питание» +16
+54



Мисисс Дарси +3114 -63 я вчера прикупила земельки, буду завтра цветы пересаживать, цветы у меня» +4
+12



President +2800 +2 если за выходные вес не образумиться в понедельник на диету» +3
+15



Тили +590 +223 2 января, субота. (6:06)» +13
+19




Эйва Шекер +3299 +2 10 грам отвеса от вчерашнего дня. питалась в принципе как обычно, просто» +4
+8



Мисисс Дарси +3114 -63 завтра надо замеры сделать и взвеситься, чувствую что есть небольшой привес,» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 все дома, только сыночек учится очно. единственый, кто в эту неделю ходит» +15
+33



freyaa 2.01.202» +1
+5

Mmdms сейчас на сайте +1647 -63 мышка приехала, а ноут еще в краснодаре.скоро насладюсь!» +12
+17


SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приходила врач и выписала» +5
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 16.01.202дневник № 1» +52
+35



Бусинка Кэт +982 -1 пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть» +5
+5



Д@ШуткА +3183 -1 утром сделала зарядку, пока что приходится себя заставлять, думаю ещё» +4
+10



Эйва Шекер +3299 +2 на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, сейчас лёшка уснёт и тогда пройдусь,» +4
+14



Roberta +658 -75 я так уже жду завтрашний день, так мне хочется поспать часиков до десяти,» +7
+24



Эйва Шекер +3299 +2 вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица, а вчера маску» +4
+9


Д@ШуткА +3183 -1 я только сейчас вспомнила, что я не загадала желание в бой курантов. и» +4
+20



Эйва Шекер +3299 +2 снова ветер у нас меняется, становится не уютно, не люблю сильные ветра.» +4
+13



Roberta +658 -75 и ещё. спорт сегодня на троечку, и спортом назвать это сложно, утром» +4
+6



Adeliya 24 +265 работа по методу робинзона крузо – ждать пятницу.» +4
+7
@nn@_y@ +995 -3 сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день» +5
+15
Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +12
+26



Вампирчик +327 -1 добавила прогулку) вес стоит» +2
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
напортачили с кредитками, влезли в долги. ужимаемся во всём и сидим круглосуточно » 35
спросил почему я зашла к нему в соц.сети и я ему нагрубила! зашла снова, но » 34
замначальника слишком меня поддерживает, сам первый приходит, наблюдает за » 6
как поклонники ведут группы в соц. сетях про своих кумиров? как написать напрямую » 2
поняла, что пофиг на меня раз отправляет в санаторий. и у него нет серьезного » 13
звонит хозяйка, говорит приезжает на полтора месяца! пришлось жить с ними, » 9
классный расклад: познакомиться, через полгода пожениться, через год родить! » 34
суженый мой ряженый расчеши мне волосы! кто со мной? » 15
сказал про то, что очень дорого снимать квартиру, и что очень дорогие цены » 18
даже не подошел к столу. а предыдущий орал дурниной, даже при нас пытался заскочить, » 18
после удаления сложного зуба 2,5 часа не проходит кровотечение. уже пятый марлевый » 15
кто-нибудь зарабатывает в интернете или это полная туфта? как дошли до этого? » 23
вы когда-нибудь ужинали в чёрном ресторане? какие ощущения, эмоции испытывали? » 8
хотелось бы найти компанию для поездки во львов на экскурсию. я адекватная, » 13
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
кто уже смотрел этот сериал, как впечатление? нам что-то не зашло, от слова » 14
как вам фамилия сиксина? красивая или нет? » 14
после рождения ребёнка его как подменили! выгонял из дома и орал, что ненавидит! » 22
с краской на голове полезла в шкаф и замарала блузку » 7
с каким проявлением неадекватности вы сталкивались в последний раз? » 30
можно ли получить красный диплом после синего? » 20
а вы когда-нибудь ездили на первую встречу к парню? не он к вам, а вы. как » 24
тема содержит фото бывший объявился с поздравлениям и с желанием меня увидеть! все бортонули? » 42
тема содержит фото как вам фигура? слишком ли большая попа? » 24
он закрытый, не понимаю как они нашли к нему подход! а почему я не могу? я » 4
январские праздники просто надоели, заняться вообше нечем. маета замучила » 37
как встретили новый год и что готовили? упахались готовить или много не готовили? » 35
тащит меня спать, а я начинаю кричать матом! падала, отбила все бёдра, всё » 30
у нас не старые и не изношенные машины. раньше заправлялись раз в 5-6 дней, » 20
прилюдно выдала: вы-то не планировали, а забеременели! к ребенку моему со злостью » 29
тема содержит фото видели когда-то в жизни красивых рыжих девушек или это миф? » 23
то выкладывает фотки с записями как она любит мужа, то как его ненавидит, живите » 11
как часто вы пользуетесь кремом для ног? какой предпочитаете? » 25
тема содержит фото вам нравится как украшена эта елка? что можно сказать о человеке, который украшал? » 29
штрафуют ли за отмену вызова полиции? парень насильно пытался удержать меня, » 9
резко перестал нравится запах моего мч! до тошноты. словно по кнопке во мне » 7
не готов вещи забрать от бывшей жены, перестать платить за её инет. он готов » 14
ребенок бегает постоянно! ничем нельзя его увлечь. книги читать не особо хочет, » 22
устала от ширпотреба в магазинах, ощущение, что магазины одежды себя изживают » 17
тема содержит фото возник спор с другом: назвали бы женщину красивой? » 40
тема содержит фото это менструальный цикл без овуляции? у меня матка маленькая? » 29
у вас когда-нибудь было такое, что вашу вежливость или вы чужую вежливость » 9
косметолог советует биоревитализацию. процедура не дешёвая, надо понять стоит » 14
хочет вместе жить, но при этом у него маленькая зп, а я не могу себе позволить » 71
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
тема содержит фото как вам такая кофта? с джинсами нормально будет? она вообще от костюма. мягкая » 29
кто помнит этот фильм? из-за чего дочь мордюковой разошлась со стасиком и почему » 2
купила 2 кг шашлычков из сёмги. что из них можно интересное сделать, кроме » 17
воронеж! недавно переехала, ищу подруг! мне 28, детей нет, не замужем. есть » 5
срочный трудовой договор. при увольнении обязательно писать заявление либо » 1
а вас тоже раздражают бабы считающие себя безумно красивыми, но по факту там » 33
цветы должны цвести, а женщина - быть красивой! я думаю, что не должна! в 11 » 17
сильно ли отличается 24 летний от 26 летнего по внешности? » 20
вы когда-нибудь специально напаивали мужчину? неужели человек не понимает, » 20
а вдруг тараканы попадут в рот ребёнку! а он: ну от таракана ребёнок не умрёт! » 17
дадут ли кредит на автоморбиль мазда 6, при официальном окладе 5 075 р? » 25
тема содержит фото оцените внешность девушки. как вам? » 7
разве, когда любят могут такое сказать - неужели это конец? » 27
тема содержит фото подруга подарила! у кого есть такая штучка? » 37
мужчина все время обращается ко мне исключительно на вы! с другими он по-панибратски. » 5
она не умеет мыть посуду и чистить картошку! парень не миллионер, прислуги » 50
одни сиськи на уме. в плане ухаживаний, подарков - жмоты. отношений не хотят, » 28
тема содержит фото сказали оформлять заявку на брак, но не факт что вернут деньги. если не признают » 13
тема содержит фото самое доброе новогоднее утро! днём пойду в лес гулять, вечером на ёлку. » 46
вы бы поехали с бывшим на прогулку? чувств к нему нет, стал противен во всём. » 13
фамилия барина - красивая? вам нравится? » 13
вы заправляете футболки? они у вас длинные? в штаны с высокой посадкой заправляете? » 10
я вынесла ему мозг, я здесь как в тюрьме и в порыве гнева порезала его вещи » 29
любите арахисовую пасту? с чем едите? » 12
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 46
жена быстро накидалась и с агрессией: люди отвратительные, никто не помог! » 20
в тренажёрном зале часто указывают на ошибки и поправляют! напрягает и кажется » 11
вам дали новогоднюю премию? шеф сегодня привёз в размере оклада. плюс шампанское » 42
брат получил квартиру не за какие-то заслуги! разрешил пожить в квартире неделю, » 65
я приперлась как дура с продуктами на нг к нему, а в ответ ни любви, ни ласки, » 43
случилось чудо. из всех он добавил только меня. значит выходит я внешне его » 31
где в москве сейчас красиво? кидайте фотки у кого есть » 5
ребенок на подходе, а я переживаю за то, что у нас ремонт не закончен. не будут » 10
связана ли моя распущенность с невозможностью удовлетвориться? остаётся напряжение » 13
когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда. » 24
тема содержит фото фигура изменилась за год или нет? » 12
мама подала на алименты! променяла нас с братом на жизнь без серых будней! » 52
в какое блюдо можно засунуть соленую форель, чтоб термообработка была. » 15
говорил гадости за спиной, из-за него поссорились с коллегой и я ушла с работы! » 5
интеллигент препод превращается в собственника, а она ищет встреч с бывшим » 10
тема содержит фото какое впечатление производит эта пара? » 5
боюсь ходить к гинекологу. орёт мою фамилию и предполагаемый диагноз. смотрю » 15
мужчина, которого люблю, нашёл мой блог! на любые посты присылает сообщения, » 24
завтра уходим к себе, но как-то нелегко! свекровь никогда не жила одна, а мы » 32
смотрели новогодний выпуск вечерний ургант-ciao, 2021? вам понравился? » 8
вы чувствовали, что ваш муж - это тот самый? или вы испытывали это ко всем » 14
муж хочет ходить к друзьям без меня. вы бы нормально к такому отнеслись? он » 51
вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это оплачивают? » 22
домашняя обувь: как заставить ребенка носить - зимой по плитке холодно » 29
мужчина написал: мне с тобой понравилось, ты красивая и хорошая девушка. как » 12
сказала мужу, что я не позволю меня материть и требую извинений! это конец » 17
если мужчина делал предложение, но его бросили и уехали, как скоро он может » 23
у меня сапоги на каблуках, а я отвыкла ходить! хожу максимум до работы, в магазин, » 7
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
весь вечер будешь бухать, а я тут одна болею! сразу орать начал: ты же не умираешь » 97

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»