Хочу уже выходные, чтобы поспать подольше. я на этой неделе очень рано просыпаюсь, сегодня с утра прям рано-рано, на рынок за овощами, просто хочу выхи и спать.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884968

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 26.11.21

ХОЧУ УЖЕ ВЫХОДНЫЕ, ЧТОБЫ ПОСПАТЬ ПОДОЛЬШЕ. Я НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ОЧЕНЬ РАНО ПРОСЫПАЮСЬ, СЕГОДНЯ С УТРА ПРЯМ РАНО-РАНО, НА РЫНОК ЗА ОВОЩАМИ, ПРОСТО ХОЧУ ВЫХИ И СПАТЬ.

описание

Хочу уже выходные, чтобы поспать подольше. Я на этой неделе очень рано просыпаюсь, сегодня с утра прям рано-рано, на рынок за овощами, просто хочу выхи и спать.

рацион

запеканка из творога 18 %- 100.00 гр запеканка из творога 18 % - 100.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 90.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.8 кг
вода: 34.69 кг

хочу вес»

грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.

аква-аэробика - 20 мин, вождение машины - 20 мин, бадминтон - 20 мин запеканка из творога 18 % - 100.00 гр

сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +8
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

классика жанра

26.11.21 23:48

Хорошего тебе завершения дня!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3905

классика жанра

26.11.21 23:48

Пусть всё получится что запланировала!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3905

классика жанра

26.11.21 23:48

У меня так же! Аналогично!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3905

классика жанра

26.11.21 23:48

Доброго времени суток!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3905

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +3934 -2	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Шмидт +3339 +2	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
Планет@ +1398 +4	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
новая_я_) +948 +28	начало положено»	+18 +9
Шмидт +3339 +2	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
OченьBезучая +455 +27	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
Svetlanкa +3934 -2	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16
KissЮлик +3467 +1	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
I am +2510 +23	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Классика +3905 +2	надо доделать дело»	+3 +13
Аленька26 +4283 -2	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Миссис Дарси +2561 +2	в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт»	+2 +2
KissЮлик +3467 +1	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
OченьBезучая +455 +27	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
Eve-Lina +1126 +28	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
Шмидт +3339 +2	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
Д@ШуткА +2517 -70	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Mirlona +314 -6	16.04.2024»	+3 +2
I am +2510 +23	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Классика +3905 +2	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Миссис Дарси +2561 +2	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1279 +1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Стройная +1264 -1	15.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +4283 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
Шмидт +3339 +2	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
Эйва Шекер +2595 +23	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2

Д@ШуткА +2517 -70	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
ЯНА без +957 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Стройная +1264 -1	15.04.2024»	+1 +2
Шмидт +3339 +2	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
Тили +546 +87	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
Roberta +1046 +2	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1
Классика +3905 +2	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Roberta +1046 +2	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Классика +3905 +2	по сну сегодня всё очень прекрасно»	+2 +9
62 кг,к 8 +95 +24	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
I am +2510 +23	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Mmdms +1194 +23	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Лисёночек 68 +1093 +1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Д@ШуткА +2517 -70	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
Шмидт +3339 +2	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
BuketSireni +93 +2	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
OченьBезучая +455 +27	10 дней к себе.»	+7 +3
Совушка ДВ +3701 +23	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
KissЮлик +3467 +1	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
Шмидт +3339 +2	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Прометей +1916 -2	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18

«« топ темы »» новые темы»
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	на работку бизнес-леди »	8
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	19
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	как вам такие джинсы? »	16
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	18

	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	288
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	18
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16

	как вам фото из праги? »	11
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	14
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего »	78
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как вам фоточка? »	30
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	20
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»