когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное» +9
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА -1 22.09.21 НУЖНО ВОЗВРАЩАТЬ МНЕ МОИ ТРЕНИРОВКИ ПО УТРАМ, Я ЧТО-ТО СОВСЕМ ЛЕНИВАЯ СТАЛА, ДЛЯ МЕНЯ АКТИВНОСТЬ ЭТО ИЗ РЯДА ОБЛАСТИ ФАНТАСТИКИ. ПОДУМАЮ КРУЧУСЬ ЧТО-ТО ДЕЛАЮ ТО В ШКОЛУ,
4 8 4 спортивные занятия 20м рацион 387 процедуры 18%
баллы: + 6.18   описание   +1
Нужно возвращать мне мои тренировки по утрам, я что-то совсем ленивая стала, для меня активность это из ряда области фантастики. Подумаю кручусь что-то делаю то в школу, то со школы, в магазин, это без проблем, а вот зарядку сделать или какие-то упражнения посерьёзнее тут уже сложно.
баллы: + 4.33   рацион   +2
салат из капусты с маслом- 100.00 гр из капусты с маслом - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 89.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28 кг
вода: 34.2 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин из капусты с маслом - 100.00 гр
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: -6.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 0, неделя: 554, месяц: 2729
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +147, итог: +222
баллы сутки: +3, неделя: +554, месяц: +2288
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +17.76% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2288

вес 88.8 кг съела 346 к сожгла 1779 к баллы 2288
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +19034» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 376»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +11
голоса: +8
читают +4: совушка дв, шмидт, классика жанра, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Кисюня83 +115 очень страный организм у людей. то несколько дней вес на месте стоит» +4
+9

Senat +247 +72 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Самая +3269 +2 всем приветики!» +13
+12
Совушка ДВ +3147 +2 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


Совушка ДВ +3147 +2 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



Самая +3269 +2 нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала.» +9
+16
isle +80 +72 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4559 +2 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



Шмидт сейчас на сайте +2863 -3 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



Совушка ДВ +3147 +2 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +4559 +2 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



Шмидт сейчас на сайте +2863 -3 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



Маргоняша сейчас на сайте день рождения позади.» +2
+3

iizika вчера потушила печенку в сметане и сделала пюре. надо бы остатки перцев» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +2863 -3 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



liliya26 +1010 -1 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



Самая +3269 +2 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



KissЮлик +2993 +73 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



Классика +3227 -1 готова их выкинуть» +11
+32



РезультатЕже +153 -1 сброс. крутое снижение объемов» +2
+3




Глаша64 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


Шмидт сейчас на сайте +2863 -3 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




веруська86 +63 -1 14.10.2021» +5
+7


Маргоняша сейчас на сайте на раслабоне» +1
+4
Victoria_88 +1613 -3 15.10.2021ночь» +1



Хома1 +32 +7 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
Самая +3269 +2 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



SSS112 +3230 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



главная цель +976 -1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


Мисисс Дарси +2468 -5 доброго всем денька! всем хорошей пятницы! я сегодня на работе, и работы» +3
+10



liliya26 +1010 -1 всем хорошего дня. после гулянки отлеживаюсь)» +2
+9



KissЮлик +2993 +73 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



Д@ШуткА +2288 -1 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



isle +80 +72 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


Совушка ДВ +3147 +2 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



Мадам_булка сейчас на сайте +602 +1 пятница =) любимый день недели» +20
+26




Совушка ДВ +3147 +2 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Тили +436 +209 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




Mmdms сейчас на сайте +1160 +1 15.10.2021» +1
+9


KissЮлик +2993 +73 всем ещё раз привет! сегодня я умничка и прошла больше 10 тыс шагов и» +12
+14



Классика +3227 -1 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



Классика +3227 -1 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



Mrs,Совершен кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


President +2358 -7 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



Шмидт сейчас на сайте +2863 -3 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4559 +2 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



Классика +3227 -1 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



President +2358 -7 планы на сегодня» +1
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4559 +2 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




Эйва Шекер +2392 +4 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



Самая +3269 +2 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



топ темы       »»       новые темы»
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 52
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 520
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 19
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3412
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 33
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 414
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 30
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и »
овны-мужчины, какие они? у кого вторые половинки овны. у меня не очень хороший » 21
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4
тема содержит фото вот эти круглые снизу в инсте - там видно будет, кто посмотрел? » 14
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 32
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7538
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 22
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
ребёнок до невыносимости быстрый, активный, без умолку говорит, ровно не сидит. » 6
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 9
не отлипал от сына, постоянно звал к себе, а тот вырывался что было мочи и » 10
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 37
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 16
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 114
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 165
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 3
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 2
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
кто сталкивался в транспорте с мужчинами, которые сидят широко раздвинув ноги? » 49
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 4
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 28
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 18
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 12
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 45
я для него всегда плохая! цепляется за каждую фигню и везде ищет подвох. уже » 15
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 10
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 24
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 1
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 71
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 44
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 9
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 73
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 3
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 8
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно » 9
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 15
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 14
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 63
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 22
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 25
я что, переехав в село, человеком быть перестала? правильно ли сделала, что » 12
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики »
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 50
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 24
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает »
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 31
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 85
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 66
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » 254
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 25
уборка ужас. номера потасканные, отделка отеля хромает. очень много быдла, » 49
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 28
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 7
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 10
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247
носите ли вы ежедневки? снимаете ли вы их перед близостью? » 39
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 44
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 36
тема содержит фото вместе мы сила! постройнев однажды, справимся снова! » 25
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 11
помогите с выбором многоразового женского станка для бритья. что порекомендуете? » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»