минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7629
это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876087
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра 22.09.21 ОТЧЁТ ПО ВОДЕ ЗА ВЧЕРА.
 5  4 10 41 9 6 спортивные занятия 30м рацион 1181 процедуры 56% 8
баллы: + 6.33   описание   +6
Отчёт по воде за вчера. Выпила вчера я ровно 2 литра, но + к этому из жидкости было 2 чашки кофе заварного (утром и днём) и плюс 500 мл. куриного бульона. Вечером я булькала, как Капитошка из мультика))) Но воду пила не впихивая, очень даже легко она пилась! в удовольствие!
баллы: + 4.45   рацион   +5
лимон- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
баллы: + 4.48   спорт   +5
вес: 83.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.65 кг
вода: 30.16 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +6
акватерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.35, неделя: -1.1, месяц: -7.5, итог: -32.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +240
баллы сутки: +114, неделя: +735, месяц: +3434
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +4, персональные покупки: +6, командная цель, голоса за дневники участницы: +162, голоса участницы за дневники: +105, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +63.55% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +37, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +24, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 3, баллы участницы: 3435

вес 77.9 кг съела 687 к сожгла 1809 к баллы 3435
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +20382» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 586»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. tatyanakoroleva-0.4
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +21
голоса: +41
читают +9: sss112, kissюлик, самая любиммая, svetlanкa, эйва шекер, eve-lina, совушка дв, бусинка кэт, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1251 -1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Svetlanкa +4781 +1 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Olacutechik +344 +1 день х уже сегодня» +29
+16




Mmdms +1251 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Мисисс Дарси +2609 -4 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



Самая +3525 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Ринуся +450 -1 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Классика +3435 вчера у меня была большая активность» +6
+29



Рукоделкина +462 -3 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Мисисс Дарси +2609 -4 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



Elena-1 5-19, 26» +2
+7

Мисисс Дарси +2609 -4 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



KissЮлик +3214 -3 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



Алекс74 +127 -3 вареничный день» +90
+6
Мисисс Дарси +2609 -4 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Самая +3525 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



SSS112 +3418 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Svetlanкa +4781 +1 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



isle +137 -1 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Эйва Шекер +2527 +1 дело близится к зиме.» +3
+18



Мадам_булка сейчас на сайте +662 +1 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Мадам_булка сейчас на сайте +662 +1 =)» +13
+11



Классика +3435 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+28



-Мася- +1073 -3 итак, я с соплями (» +1
+12



Классика +3435 29-й день omad keto питание» +1
+1



Эйва Шекер +2527 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



liliya26 +1060 -3 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



Самая +3525 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



Самая +3525 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Жиротучка +299 -2 17.10.2021» +1
+7



Глаша64 +47 +1 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


Классика +3435 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Svetlanкa +4781 +1 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



Лисёночек 68 +730 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



President +2571 +3 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Д@ШуткА +2525 +1 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



Svetlanкa +4781 +1 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



13th Month +67 +1 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Мисисс Дарси +2609 -4 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



Стройняшка Т +86 -1 18.10.2021» +1
+3


Классика +3435 работы становится больше» +5
+29



Т@лиЯ +264 -1 доброго утречка)» +8
+11
hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Рукоделкина +462 -3 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Эйва Шекер +2527 +1 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+16



President +2571 +3 замеры нужно сделать» +1
+8



KissЮлик +3214 -3 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



KissЮлик +3214 -3 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Совушка ДВ +3347 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Классика +3435 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
нужен ли всеобщий карантин, к примеру, до 21 октября!? » 32
у вас много поклонников, многим мужчинам нравитесь? или на вас не обращают » 13
в 30-35 уже проще найти обеспеченного чем в 20-25? парни в 20-25 ещё непонятно » 32
кто знает, в тц есть тестеры на профкосметику для волос? » 8
как повысить либидо женщине? какие продукты есть? » 14
тема содержит фото если пользователь не найден, человек меня заблочил? » 8
в нашей дружбе центральное место занимает она! я сон откладывала, чтоб выслушать » 5
вам встречались фанатики, которые учили вас жизни и навязывали вам что-то? » 11
у него другая баба, к которой он таскается с работы! мы встречались недолго, » 30
тема содержит фото такой гардероб больше для какого возраста? это основное, что ношу сейчас. » 10
я устала ходить на работу! устала рано вставать! устала ходить в тренажерный » 26
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
после ее вчерашних чудо-покупок и выходкой с мужиком, не хочу видеть ее у себя » 17
я пошла ей на встречу. но как я попросила меня подменить, она сказала: не могу, » 15
мастер сказала что не успевает и пришлось перейти на другое метро! якобы не » 25
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 74
как проучить мужика который отказал после моего признания, но потом подбивает » 29
хотим завести курбоба. может ли данная порода покушаться на соседских кур? » 3
у мамы 99,9% ковид. чувствует себя нормально, но сегодня пропали запахи. очень » 11
залезла к нему и прочитала что он переспал с подругой. в ту ночь он был в другом » 17
девственница в 50 лет! никто никогда не влюблялся. секса не было. что делать-то? » 51
на вопрос как провела выходные, стали бы вы отвечать, что были у стоматолога? » 16
внешне не понравился, общаться не хотела, мать как узнала про бмв заставила » 15
какая подушка не становится тонкой? все купленные подушки со временем истончаются » 5
жене квартиру купили родители, а он жил на съёме. пользовался подарки, что » 29
пошла в магаз вечером и там столько мужчин было: повылазили их своих берлог! » 19
может ли мужчина очень любить и изменять с другой? или это уже не любовь? » 55
переходите железнодорожный переезд, когда закрытый шлагбаум, но поезд ещё далеко? » 21
родила 30 октября 2020 года, в январе месячные были 5 дней, в апреле - полтора » 5
удивился что цветы не мои: а ты красивая вроде, обычно таким дарят цветы чаще. » 7
бывают периоды, когда я не хочу ничего. от встреч отказываюсь. хочется тупо » 16
поприветствовала их и бегу дальше. здравствуй и до свидания! и стала громко » 9
тема содержит фото можно ли назвать красивой? привлекательной? » 42
тема содержит фото почему мне так не везёт с парнями? что я делаю не так? что с внешностью? » 15
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
кто устанавливал брекеты? сколько примерно будет стоить? как долго вы с ними »
что для тебя приемлемо? для меня все, кроме кала-мочи! у него нормально с психикой? » 23
забирает ли вас парень с работы или с прогулки с подругами, если он свободен? » 15
с днем учителя! педагоги, низкий вам поклон за ваш самоотверженный труд. с » 21
что есть, по-вашему, гордыня? » 34
его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне нервов » 179
как вы понимаете фразу: расширить соц капитал? у блогера прочитала, не могу » 5
родоразрешение 3 степени риска поставили в стационаре. при таком раскладе только » 23
как там вещи? а мы ж их сдали в красный крест! как?! я ж просила до осени чтобы » 12
повезло их парням, на шмотки много не нужно тратиться! футболки, свитерочки, » 94
тема содержит фото кто красивее? это известные актрисы! » 12
часто не могу сказать своему мужчине о своих желаниях, что-то попросить! прям » 45
стали бы вы общаться с человеком, который пишет только тогда, когда ему вздумается? » 94
вы можете чувствовать себя привлекательной с целлюлитом, облезшим лаком, без » 21
постоянно нахожусь в состоянии конфронтации с мужчинами. не получается относится » 6
тема содержит фото комплекс из-за зубов. слишком некрасиво? они наследственно редкие, ничего не » 45
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 28
испортились ногти на ногах. как подлечить, избавиться от бугристости? почему » 1
вижу фото другого человека и последнее время посещения, но одна серая галочка. » 3
знакомые меня постоянно обсуждают! я с ними в школе не общалась. почему сплетничают » 8
тема содержит фото что бы вы подумали и мужчине с таким фото? как по мне нелепо, женская поза, » 38
тема содержит фото когда глотала, горлу было прям больно! опасно ли это? что будет, если съесть » 11
когда вы забеременили вне брака, на вас родители ругались? говорили что не » 3
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
тема содержит фото не понимаю, почему столько негатива в ее адрес! девушка же хорошо поёт! а вам » 19
сегодня день учителя. расскажите про своих любимых и нелюбимых педагогов. у » 7
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое смотрится лучше? » 16
посоветуйте хороший проверенный витаминный комплекс для девушек. мне 25 лет » 23
тема содержит фото это фото без фильтров? красивая девушка? а макияж? » 44
кто-то летал в этом году отдыхать в хургаду? как там обстановка? все тихо-мирно? »
при разговоре по телефону чавкает и шуршит, может стирать носки и даже справлять » 27
многим покажусь хорошенькой, но я себя ненавижу! внешность быстрее портится, » 60
ночной энурез прошел уже ближе к школе. за 8 лет половой жизни боюсь самого » 5
сколько у вас детей? сколько бы хотели? с большой ли разницей в возрасте? и » 34
ограничила питание, сижу теперь и мечтаю о голубцах, пельмешках и оливье! хочу » 116
вы ставили мужу ультиматум? чем это закончилось? какой ультиматум? » 10
как вы финансово пережили развод? стали более обеспеченной, богатой или гол, » 25
как вы думаете, что значит - жизнь? » 75
боитесь короны? минимизируете встречи из-за неё? ходите ли в компании где много » 154
работа делопроизводителя в детском саду сложная? какие там у него обязанности? » 7
тема содержит фото как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне? » 34
ему лень искать кого-то вот он и держит меня возле себя! дал понять, что я » 9
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
тема содержит фото мужчины хотят только интим, женщины - денег! данное произведение просто в пух » 10
посоветуйте пансионат на азовском море с питанием. с приемлемыми ценами. для » 5
тема содержит фото кто носит кроссовки? какие покупаете: реплику или только оригинальные? какие » 58
нашла в соцсетях у него ребенка! видать, дурить мне голову собирается. в рабочей » 32
пропала вещь в доме! была уверена, что убрала в пакет с документами. может » 27
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 144
ковид без особого повышения температуры бывает? насморк, горло не болело, был » 25
тема содержит фото оцените внешность! выберите наиболее удавшиеся фото для сайта знакомств и вконтакте! » 16
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
он - трепетная лань! общение всего неделю, а уже хочет, чтобы я удалилась с » 70
тема содержит фото отстала в вопросах женских штучек. читала, что с помощью массажа скребком можно » 9
тема содержит фото очень нравится японский певец! красивый или нет? на мой взгляд он очень красив! » 19
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст? » 18
постоянно тянет в кого-то влюбиться! я в разводе, интима нет почти год, мозг » 8
тема содержит фото мне почти 40, выгляжу ли я на свой возраст? писали, что выгляжу старше. » 369
тема содержит фото обещал встретиться и раза три кинул. может это из-за внешности? может я для » 24
сколько часов и сколько раз в день общаетесь в мессенджере с друзьями? а о » 22
тема содержит фото почему мужчины женятся? самолюбие, нахождение хорошей хозяйки, отсутствие выбора » 33
сегодня утром ватсап заработал у вас или до сих пор нет? » 16
стеснялась всегда при мужчине, что живот заурчит! бывший говорил: все, что » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»