женщинам секс не нужен! достаточно получить» +82
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Шмидт -2 20.09.21 СЕГОДНЯ ВСЁ ЖЕ ВСТАЛА НА ВЕСЫ - ПОЧТИ НИКАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ, НА 100 Г В МИНУС - НО ЭТО ТАК - ЛЁГКИЕ КОЛЕБАНИЯ. РАДА, ЧТО НЕ В ПЛЮС, ПОТОМУ ЧТО СИЛЬНО ЗА ПИТАНИЕМ НЕДЕЛЮ НЕ
 7  4 16 19 8 спортивные занятия рацион 1162 процедуры 45%
баллы: + 6.06   описание   +4
Сегодня всё же встала на весы - почти никаких изменений, на 100 г в минус - но это так - лёгкие колебания. Рада, что не в плюс, потому что сильно за питанием неделю не следила
баллы: + 4.18   рацион   +3
капуста тушеная- 200.00 гр, ряженка- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Когда вы слушаете музыку, в вашем мозге активизируется сразу несколько областей. А когда вы сами играете на инструментах, эта активность становится похожа на комплексную тренировку всего мозга. Что в нём происходит? Анита Коллинз объясняет тот фейерверк, кот...
разгрузочные дни» ГИ: 20» ИН: 88%»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, одевание - 40 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, приготов...
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
пиллинг, ароматерапия, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 585, месяц: 2419
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +230
баллы сутки: +64, неделя: +633, месяц: +2862
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +107, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +45.19% , подарков участнице: +6, подарков от участницы: +24, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +14, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -2, баллы участницы: 2862

вес 95.5 кг съела 1259 к сожгла 778 к баллы 2862
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +19020» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 368»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 15.55 статистика просмотры: +47
голоса: +19
читают +8: классика жанра, svetlanкa, тили, kissюлик, iizika, самая любиммая, *обезьянка*, совушка дв

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3227 -1 26-й день omad keto питание»довольное +14
+16




Глаша64 сейчас на сайте надемся может родим, начала беспокоиться,строить гнездо» +3
+1


Кисюня83 +115 идея про торты меня не покидает. уже кучу нужных штук на алиэкспрес покидала» +1
+2

Ринуся +373 -1 всем прекрасного настроения!» +11
+15


Mmdms +1146 -20 всем привет! вчера после работы заехала в аптеку, а там очередь аж на» +68
+5


Шмидт сейчас на сайте +2861 -2 с утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед.» +19
+7



Blossom +57 -31 день 2. вес 58.30. взвешивалась утром» +1
+1
Мисисс Дарси +2468 -5 подумала-подумала и решила пересмотреть старые сезоны нашей передачи “мастер» +2
+13



Шмидт сейчас на сайте +2861 -2 ух, как на улице мрачно и серо! но ничего - кд начались - настроение сразу» +34
+17




Эйва Шекер +2392 +4 по весу сегодня у меня ничего нового, хотелось бы отвесик увидеть, но» +1
+4



SSS112 +3228 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:39, медленый»задумчивое +13
+18



Svetlanкa +4558 +2 привет всем сегодня у нас с мужем 27 лет со дня свадьбы, а мы оба утром» +36
+37



Глаша64 сейчас на сайте сегодня так хорошо на улице, хоть и легкий морозец, но небо звездноею» +5
+14


Victoria_88 +1613 -3 14.10.2021утро» +17
+14



Глаша64 сейчас на сайте вчера разбила термометр, измеряю t собаке 2 раза в день. пошла покупать» +2
+10


Рукоделкина сейчас на сайте +414 -27 тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовани.» +8
+12


President +2358 -7 отличный день» +2
+1



KissЮлик +2993 +181 о ещё забыла расказать. пошла вчера в аптеку за таблетками от давления» +6
+17



РезультатЕже +153 -1 сброс» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +2861 -2 у меня три ребёнка разных возрастов, которые каждый день вносят что-то» +32
+19



KissЮлик +2993 +181 вчера мне моя яна передала наш заказ и доставку на такси оформила. заказывали» +4
+5



Самая +3256 +2 мы сейчас в лесу, как же обалдено здесь. уже сто лет не была в сосновом» +6
+15



Senat сейчас на сайте +247 -31 вес 93.3 минус 30гр» +6
+3




Рукоделкина сейчас на сайте +414 -27 я сегодня невероятно хороша!» +7
+13


Самая +3256 +2 погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто» +14
+30



Т@лиЯ +227 +6 заболела, на корону не похоже запахи чувствую температуры почти нет, скоре» +10
+12
SSS112 +3228 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! нервная система моя скоро»расстроенное +22
+24



SSS112 +3228 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера перед сном все-таки»задумчивое +23
+30



President +2358 -7 сегодня плюс 10 грам» +1
+10



KissЮлик +2993 +181 а ещё вчера я купила себе в аптеке кислоты и альфа-липошевую кислоту,» +4
+1



President +2358 -7 ещё три выходных у нас» +1
+9



Самая +3256 +2 погодка сегодня нас очень радует!» +3
+11



13th Month +67 -165 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3147 +2 14.10.2021дневник № 1 четверг» +10
+5



tatyanakorol +723 +2 15.10.2021 / 74.0кг» +3
+5
Мадам_булка сейчас на сайте +602 +1 как-то так =)» +22
+14



Шмидт сейчас на сайте +2861 -2 ох, и настроение сегодня - горы свернуть, а, может, не трогать горы -» +19
+11



@nn@_y@ +945 +1 новая циферка,давно я тебя не видела» +23
+26



President +2358 -7 как хорошо, что мама сегодня приехала» +5
+9



Шмидт сейчас на сайте +2861 -2 всё, выдохлась. хочу спокойный вечер под шум дождя у телика. сегодня не» +6
+2



Самая +3256 +2 всем хорошего денечка и отличного настроения!» +3
+13



tatyanakorol +723 +2 15.10.2021 | день 1 | 74.0кг» +2
+5
Мисс Мэри +1 13.10.2021 привет всем.очередной забег на похудение.»задумчивое +2
+3



Modystka даже не ожидала отвес.» +2
+4

Мадам_булка сейчас на сайте +602 +1 кефирный денек» +58
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +3147 +2 14.10.2021дневник № 3 четверг» +9
+4



SSS112 +3228 +3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»расстроенное +18
+14




Совушка ДВ сейчас на сайте +3147 +2 14.10.2021дневник № 4 четверг» +8
+14



Olacutechik +277 +7 настраиваюсь» +32
+13



SSS112 +3228 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня отвезла старшую»задумчивое +10
+22



Глаша64 сейчас на сайте ждем пополнения, ни как моя девочка (цвергшнауцер) не разродится, уже»хорошее +13
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 18
тема содержит фото какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте делиться рецептами » 45
тема содержит фото стоит ли выкладывать такое фото? как вам образ? у вас есть такие фото? » 18
сто лет не носила вязаные вещи. купила недавно пуловер. чем можно убрать катышки » 40
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 12
если обратиться к психиатру в диспансер, информация где-то останется? с тревогой » 60
повздорили и он сказал, что женщина с ребёнком - это женщина для развлечений? » 31
есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе, которая » 24
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
как быстро можно снять квартиру в москве? на мошенников не натыкались? сколько » 4
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 37
год назад сдавал и ничего не обнаружили, сейчас пришёл плохой результат! надеюсь » 8
кто-нибудь умеет пользоваться фотошопом? помогите в несложном деле »
хотела бы побыть одна, но и с ним хочу. но я там буду бегать за мелкой по участку » 17
мужчину нужно постоянно хвалить и благодарить! приходится врать и льстить, » 30
жена - наглая эгоистка! муж не может купить себе даже пиджак, так как кредит, » 50
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 66
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 60
клизма струёй из под душа? » 63
лечись, чтобы быть здоровой, а то кому твои дети будут нужны?! боятся, что » 16
надо сдать суточный анализ мочи, объясните, как это? собирать в контейнера » 18
тема содержит фото купила ботинки и замечаю на улице косые взгляды! но мне самой они нравятся. » 29
на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. » 15
если квартира на 6 этаже. это уже считается высокий? » 35
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
кто подрабатывал на биржах копирайта? где лучше всего и удобнее искать заказы? »
кто беременел с плохими зубами? испортились ещё хуже? лечили во время беременности? » 11
тема содержит фото бедра у меня выдающиеся, сколько ни худей! не полнят ли джинсы? не носила никогда » 39
стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке? они рассчитаны на 50 лет » 16
вы ходите на встречи одноклассников? о чём там говорить вообще, с людьми, с » 42
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 40
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 50
кто очень часто пользуется утюжком для волос, посоветуйте. пользоваться буду » 11
тема содержит фото пришла в салон красоты и конечно же не обошлось без селфи. как я вам? » 26
разъезжаемся с мамой, но нужно ждать 3 года, чтобы продать без налога? но куда » 9
задержка после ковида. интим был нечасто в течение этого месяца. к тому же » 5
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 15
как сделать, чтобы телевизор стал проекцийе экрана смартфона? я бы хотела с » 2
учусь на геодезиста! тут есть такие? » 14
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 28
запах осенних желтых листьев на земле стойко напоминает и ассоциируется у нее » 96
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 67
тема содержит фото одеваюсь как тетка и черты лица блеклые! что изменить в себе, чтоб перестали » 98
вам нравятся естественные люди? которые могут выложить свои смешные фотки, » 20
кто ходит в бассейн, сколько в вашем городе стоит разовое посещение на 1 час? » 13
я тут ною что работы нормальной нет, а у кого-то обуть нечего! как себя подбодрить? » 8
если бы у вас не получилось отжаться и на вас наорали, вам было бы стыдно? » 27
тема содержит фото нравится эта фотка! выкладывать ли такое фото в социальные сети? машина не » 26
почему для женщины переход в старшую возрастную категорию гораздо тяжелее и » 19
риелтор показала мне 20 объектов, а я все ничего не покупаю! а она ходит со » 57
тема содержит фото какое фото лучше? подходит ли мне золотистый цвет волос? или лучше темнее? » 18
тема содержит фото выпила молоко, которому 4 дня в открытом виде! чего ждать? написано не более » 27
парни думают, что судна выношу, мою пациентов! есть возможность перейти на » 23
кто-нибудь ездил в крым недавно? наши операторы там работают? » 19
тема содержит фото стали бы вы носить такую цепочку? с чем вообще лучше носить ее? » 35
тема содержит фото как вам образ? изящный или нет? » 40
прогуливает очень много уроков в старших классах школы, но при этом сдает все » 33
во сколько лет вы почувствовали уверенность и любовь к себе? после каких событий » 16
может ли гинеколог дать больничный, если ужасный токсикоз? во время беременности » 14
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 23
вы хотели бы выйти замуж за человека, который служит? какие для вас плюсы и » 44
у тебя только одно фото в полный рост? да! беда. это уже о многом говорит. » 11
можно ли носить брекеты во время беременности? или нужно постараться закончить » 7
решение принято, но друзья и родственники не в восторге! хочу бросить магистратуру » 30
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 15
я раздражаю новую коллегу! она грубовата сама по себе, может гадость ляпнуть. » 9
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
люблю одного мужчину 4 года. сказал, не влюбляться в женатых! никогда от него » 20
тема содержит фото какая самая лучшая актриса из зачарованных? » 10
называют моя маленькая, крошка, малышка! я слишком наивна для них? какое развитие » 16
кому-то говорили на платном узи пол ребёнка, если вы не спрашивали сами? нужно » 13
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 30
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
не полная, но большая грудь. очень пахнет под ней, когда потею. муж даже заметил! » 13
иду, а навстречу дедок с банкой пива в руке! а можно я вам здоровья пожелаю? » 25
у вас выпадают волосы в большом количестве по осени или от ретинола? или нужно » 4
неужели нельзя выглядеть ухоженно просто имея чистые волосы и одежду? такая » 15
грудь перед кд становится на ощупь каменной! я уже начиталась всякого, что » 14
тема содержит фото как я люблю свет железнодорожных фонарей ночью! как свет софитов. кто такой » 1
подошла с извинениями и отключила один фен! посыпались возмущения, что мне » 29
как заставить себя готовить? мне постоянно лень. как найти время для готовки? » 33
вчера, когда стало тяжело дышать, я вызывала скорую несколько раз. никто ехать » 72
тема содержит фото меня сильно обняли, приподняли за спину, тем самым надавив на живот сильно. » 8
пришла в коллектив новая девочка и надо было видеть как ухмылялись и стебались » 35
создала новый аккаунт, а его заблокировала, а он всё равно меня нашёл! пыталась » 25
тема содержит фото карантин на отдыхе! матрасы чёрные от плесени! нет мыла, туалетной бумаги! » 29
хорошая зп для семейного мужчины - это сколько? для нормального уровня жизни. » 66
с утра круги под глазами. почему такое может быть? как справляетесь с этим, » 6
взрослая уже тётя, а накупила себе киндеров, растишки. настолько вкусная детская » 28
хочется освежить лицо, убрать мелкие морщинки и тусклый цвет лица. пора ли » 15
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 20
бла-бла люблю, трамвай подарю и все - исчезают! мужчины теряют ко мне интерес! » 14
хотелось бы свадьбу летом, но в этом году получается зеркальная дата. что слышали » 27
тема содержит фото как вам макияж? » 15
до скольки лет вы выглядели девочкой, молодой девушкой? во сколько лет лицо » 35
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 10
нравится как пахнут осенние листья. и тут я выпал в осадок! ну и ассоциации » 86
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как остановили выпадение? препараты » 14
работаю из дома, подруг нет. я одна то в кафе, то в кино пойду. кажется, что » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»