КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 20.09.21 СЕГОДНЯ ВСЁ ЖЕ ВСТАЛА НА ВЕСЫ - ПОЧТИ НИКАКИХ ИЗМЕНЕНИЙ, НА 100 Г В МИНУС - НО ЭТО ТАК - ЛЁГКИЕ КОЛЕБАНИЯ. РАДА, ЧТО НЕ В ПЛЮС, ПОТОМУ ЧТО СИЛЬНО ЗА ПИТАНИЕМ НЕДЕЛЮ НЕ    +5
описание   +4
Сегодня всё же встала на весы - почти никаких изменений, на 100 г в минус - но это так - лёгкие колебания. Рада, что не в плюс, потому что сильно за питанием неделю не следила
рацион   +3
капуста тушеная- 200.00 гр, ряженка- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Когда вы слушаете музыку, в вашем мозге активизируется сразу несколько областей. А когда вы сами играете на инструментах, эта активность становится похожа на комплексную тренировку всего мозга. Что в нём происходит? Анита Коллинз объясняет тот фейерверк, который взрывается в мозге у музыкантов, а также рассматривает долгосрочные положительные эффекты такой умственной тренировки.
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, одевание - 40 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, современные танцы - 5 мин, кардио - 5 мин Отношения — это тот базовый инструмент, через который лежит путь к успеху и достижению жизненных целей. Люди, которые жили в советское время более остро ощущали необходимость в хороших отношениях. Ведь чтобы что-то достать, нужны были знакомства. Например, если необходимо было купить мясо (вместо прилавочных костей), нужно было знать мясника или того, кто знает мясника. Да и сегодня тому, кто не умеет выстраивать отношения трудно по жизни.
сожгла: 565 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: пиллинг ароматерапия другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +47
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1606 +24 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5574 +4 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
I am +3263 -65 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4530 +34 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Классика +4977 +34 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Совушка ДВ +4989 +24 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Классика +4977 +34 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Глаша64 +377 +24 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Совушка ДВ +4989 +24 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Шмидт +4509 +34 грейпфрутовый сок» +3
+10
Совушка ДВ +4989 +24 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Винга +294 +24 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5574 +4 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
ЯРыба@ +1559 -65 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
I am +3263 -65 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Классика +4977 +34 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Svetlanкa +5234 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Классика +4977 +34 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3384 +24 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Классика +4977 +34 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Совушка ДВ +4989 +24 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4509 +34 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
KissЮлик +4530 +34 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Совушка ДВ +4989 +24 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Эйва Шекер +3384 +24 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5574 +4 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Эйва Шекер +3384 +24 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Классика +4977 +34 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Хотюшка +499 -77 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3384 +24 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Д@ШуткА +3130 +24 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Mmdms +1606 +24 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
SSS112 +1542 +24 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Эйва Шекер +3384 +24 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5234 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Эйва Шекер +3384 +24 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
какая модель телефона у вас? » 17
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото любите роллы? » 51
разбила зеркало. что делать? » 91
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото нравится или нет? » 13
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото нормальные фото? » 23
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»