симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет» +78
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876053
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
KissЮлик -28 14.09.21 СЕГОДНЯ Я ПРОСНУЛАСЬ С МЫСЛЬЮ, ЧТО ПОРА ЗА СЕБЯ БРАТЬСЯ И НУЖНО НА ДИЕТУ МНЕ. ТЕПЕРЬ ДУМАЮ ДИЕТУ НАЧАТЬ ЛЕПЕСТКИ, ЧТОБ ВОЙТИ В РЕЖИМ ИЛИ СРАЗУ НАЧИНАТЬ ИНТЕРВАЛКУ И БЕЗ ВСЯКИХ
 2  3 11 18 10 1 спортивные занятия 30м рацион 393 процедуры 44% 4
баллы: + 6.18   описание   +3
Сегодня я проснулась с мыслью, что пора за себя браться и нужно на диету мне. Теперь думаю диету начать лепестки, чтоб войти в режим или сразу начинать интервалку и без всяких отмазок.
баллы: + 4.15   рацион   +3
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание)) (»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 86.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 32.06 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4650
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +94, неделя: +676, месяц: +2667
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 4, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +43, голоса участницы за дневники: +99, персональный шанс, аквариум: +43.93% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +22, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +30, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +15, место в рейтинге участниц: 6 -28, баллы участницы: 2667

вес 86.3 кг съела 419 к сожгла 541 к баллы 2667
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19594» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 492»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
16 октября план по рациону +9 17 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa2191
2. SSS1121321
3. Самая любиммая1288
4. KissЮлик1274
5. President1131
ник баллы
6. Victoria_88683
7. Mmdms335
8. -Мася-280
9. liliya26263
10. главная цель251
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +70
за дневник: + 15.71 статистика просмотры: +39
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2546 +7 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Совушка ДВ +2791 -29 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Совушка ДВ +2791 -29 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



Xозяйк@ +329 -29 субота, как всегда решаю личные дела. поехала к стоматологу. солнце сегодня» +3
+5
KissЮлик +2667 -28 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



Совушка ДВ +2791 -29 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


Классика +2865 -1 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



Самая +2851 -29 всем приветики!» +13
+12
Мисисс Дарси +2184 -5 на следующей неделе я еду в киев спец магазин покупать себе ножницы, нужны» +1
+1



Victoria_88 +1481 -1 15.10.2021ночь» +1



Совушка ДВ +2791 -29 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



Olacutechik +139 +2 настрой сохраняется» +29
+25




главная цель +862 +1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


Глаша64 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


Классика +2865 -1 27-й день omad keto питание» +4
+15



Рукоделкина +382 +174 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +4
+9


KissЮлик +2667 -28 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+10



Xозяйк@ +329 -29 через 20 минут подъедет поезд и я поеду.» +1
+1
Ринуся +359 -1 мамку отправила в санаторий :)» +12
+9


Шмидт +2546 +7 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



KissЮлик +2667 -28 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Самая +2851 -29 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



Шмидт +2546 +7 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +4
+8



isle +56 +1 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



isle +56 +1 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


SSS112 +2836 -2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



KissЮлик +2667 -28 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Совушка ДВ +2791 -29 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



Совушка ДВ +2791 -29 14.10.2021дневник № 5 четверг» +14
+33



SSS112 +2836 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:34, медленый»задумчивое +8
+16



Шмидт +2546 +7 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +4
+12



KissЮлик +2667 -28 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



SSS112 +2836 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня кексов шоколадных»задумчивое +5
+10



Классика +2865 -1 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



Мадам_булка +547 -1 пятница =) любимый день недели» +20
+26




SSS112 +2836 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



Шмидт +2546 +7 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



KissЮлик +2667 -28 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



веруська86 +48 -1 всем привет» +2
+4


Классика +2865 -1 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



Д@ШуткА +2079 -3 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



Т@лиЯ +219 -1 доброго утречка)» +7
+11
Svetlanкa +4097 +3 привет всем второй день очень вкусно завтракаю овсяноблином, в который» +45
+42



Самая +2851 -29 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



SSS112 +2836 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +9
+10



KissЮлик +2667 -28 сегодня начала принимать альфа-липоливую кислоту и посмотрим на эфект.полезные» +7
+5



Svetlanкa +4097 +3 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




Mrs,Совершен сейчас на сайте кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


SSS112 +2836 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у мамы весь день»задумчивое +7
+9



Классика +2865 -1 готова их выкинуть» +11
+32



liliya26 +889 -29 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
при малюсеньком волнении трясутся руки, трясётся даже голова, ладони потеют. » 10
есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе, которая » 24
как прошли ваши выходные? что делали вчера, чем заняты сегодня, какие планы » 21
разъезжаемся с мамой, но нужно ждать 3 года, чтобы продать без налога? но куда » 9
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 40
три месяца разлуки. можно ли понять за это время, что чувствуешь к человеку? » 8
мужчины во мне замечают только внешность, а глубже узнать боятся! я далеко » 236
боюсь открываться, быть самой собой, вдруг увидят что-то зазорное в моих поступках. » 8
постаралась убедить, что это не я писала, но он крикнул что я пожалею об этом! » 12
ты на меня повысил голос опять! я повышаю его, когда ты меня раздражаешь, перебиваешь » 141
муж постоянно работает, нервный из-за работы, очень мне его не хватает. домохозяйки, » 15
если красивая фигура, роскошные густые длинные волосы, черты лица просто симпатичные » 7
тема содержит фото как вам профиль? нравится? как думаете, какой возраст? » 28
тема содержит фото а такие джинсы как вам? это тоже клеш или прямые? » 12
на семейном ужине он объявил о нашей свадьбе и она взорвалась: зачем вам дети? » 152
тема содержит фото мне идёт такая стрелка? » 25
тема содержит фото как вам пара на фото? смотрятся вместе? считаете их симпатичными? » 30
а вы тоже тратите по 7-10 тыс . когда идете ужинать в ресторан? если да, то » 116
хотела бы побыть одна, но и с ним хочу. но я там буду бегать за мелкой по участку » 17
тема содержит фото красивый нос или нет? » 50
почему после дневного сна часто такое ужасное состояние? проснулась с больной » 15
мужчину нужно постоянно хвалить и благодарить! приходится врать и льстить, » 30
хотели бы вы снова стать девственницей? » 33
тема содержит фото пуховик устарел? стоил бешеных денег! мне в нем холодно, шуба лучше. за сколько » 63
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 7
тетка-продавщица сразу хабалисто начала мне тыкать! ужас! будто на рынок пришли, » 46
жена выгнала из дома. я ему нравлюсь, но боюсь - у меня квартира, хороший заработок » 18
черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга отдалилась. все » 29
как будто задыхаюсь! словно не чистый воздух вдыхаю, а грязный. в скорой ничем » 38
если обратиться к психиатру в диспансер, информация где-то останется? с тревогой » 60
как быстро можно снять квартиру в москве? на мошенников не натыкались? сколько » 4
не могу ходить в кафе, делать маникюр и волосы красить, ведь зарабатываю меньше » 29
ноющая боль ниже пупка, живот вздутый и твёрдый. температура 37,2. тяжело встать. » 20
ко мне магнитом тянутся бабники, а нормальные - нет! спрашивают как зовут » 9
с подругой в караоке напились очень сильно, я писала всем подряд парням всякую » 20
муж вообще не согласен на приёмных! обозвала его и знакомую, что типа как стрекоза » 23
через сколько свиданий вы обычно соглашаетесь на близость: сразу, неделя, месяц, » 52
тема содержит фото какое из этих фото лучше? какое больше нравится? » 9
кто подрабатывал на биржах копирайта? где лучше всего и удобнее искать заказы? »
тема содержит фото красивые фото? какое вам больше нравится? какое лучше опубликовать в соцсетях? » 24
умолял забрать лист, говорил, что смертельно болен. поверила ему. и сразу же » 34
переезжали ли вы к мужчине на пмж? через какой период? как организовывали этот » 5
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 23
рабочий чат бесит! удалила. теперь обижаются: так клево было! напишем - ты » 11
кто беременел с плохими зубами? испортились ещё хуже? лечили во время беременности? » 11
у гонористого мужа не было денег снимать! отец ее обменял ей квартиру. он считал » 10
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 14
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 134
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 27
время в космосе проходит по-другому: за одни сутки космонавты проживают 16 » 7
после того как я поправлюсь на 10 кг, перестану ли я нравится мужчине? может » 13
охранник тыкнул своим жезлом мне прямо в титьку! никак не смогла отреагировать! » 16
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 30
с каким весом приседаете? а с какого начинали? гриф от штанги 20 кг сразу смогли » 16
смогу ли я работать учителем английского в школе? заканчиваю магистратуру по » 8
надо сдать суточный анализ мочи, объясните, как это? собирать в контейнера » 18
люблю одного мужчину 4 года. сказал, не влюбляться в женатых! никогда от него » 20
брали ли вы потребительские кредиты или товары в рассрочку? если да, то какие? » 19
ищу новых подруг по интересам! учу английский, хожу в зал, хочу увлечься психологией, » 12
забыл написать спокойной ночи! значит, я не достаточно дорога. и надо свернуть » 89
тема содержит фото кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему? кто » 13
все время требую особого к себе внимания и обижаюсь на каждую мелочь! муж всё » 19
сбежала от гнусного начальника-самодура. на новом же месте все такие сложные, » 7
тема содержит фото одеваюсь как тетка и черты лица блеклые! что изменить в себе, чтоб перестали » 98
если я лечусь антибиотиками, после них нужно сдать мазок на молочницу? вдруг » 5
алле, у тебя как бэ девушка есть! родная, но я ж не ахаюсь ни с кем! забрала » 19
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 52
у вас есть осенняя депрессия? или ещё пока нет? » 40
коллега в шутку сказал другому, что он мне нравится! я на него смотрю, а он » 4
тема содержит фото я не визажист, просто люблю краситься! оцените макияж на фотосессию. что следовало » 20
кто по-настоящему считает, что майкл джексон живой? только честно? » 32
как похудеть не считая калорий? » 32
куда вы обычно наносите духи? я лично всегда на шею пшикаю » 18
я раздражаю новую коллегу! она грубовата сама по себе, может гадость ляпнуть. » 9
скорее всего больной, пьёт каждый день, потихонечку деградирует, за работу » 30
помогите похудеть! вес 95 кг, рост 167 см. муж ушел к худой, хотя говорил, » 16
хорошая зп для семейного мужчины - это сколько? для нормального уровня жизни. » 66
почему в стране так мало мужиков и так много одиноких женщин? с чем это связано? » 34
вам приятно, когда вам говорят, что вы выглядите моложе? сколько вам обычно » 36
тема содержит фото какой диван вам нравится больше? какой стоит брать? » 31
порекомендуйте что-нибудь захватывающее из мемуарной литературы. интересует » 72
воспитанная и правильная мужчину не заводит, им нравятся игривые! поэтому мужчины » 103
может кто-нибудь подскажет подработку в интернете. может что-то рассчитать, » 8
начала отвечать и людям это не понравилось! а была этакой терпилой в лбом коллективе. » 14
он девственник и бережет себя для единственной и любимой. кормит завтраками » 34
встречаемся полтора месяца, а он уже сделал предложение и хочет делать помолвку! » 14
прогуливает очень много уроков в старших классах школы, но при этом сдает все » 33
хочу купить жилье нам с ребенком, потяну только ипотеку. как узнать какой рейтинг » 4
если покрасится в белый цвет, нарастить волосы и ресницы, губы подкачать, но » 42
у кого был понижен гемоглобин, какими продуктами повышали? » 19
выставила фото своей собаки, а они мне: а дети когда? чувствую себя в такие » 67
он там с разными проститутками спит, а мне лапшу на уши вешает, мол он такой » 10
до скольки лет вы выглядели девочкой, молодой девушкой? во сколько лет лицо » 35
попали крупинки в рот от капсулы для посудомойки! я жуткий ипохондрик. сразу » 20
кому-то говорили на платном узи пол ребёнка, если вы не спрашивали сами? нужно » 13
создала новый аккаунт, а его заблокировала, а он всё равно меня нашёл! пыталась » 25
тема содержит фото вот такую поделку сделали на выходных с сыном в школу! как вам? а вы делали » 18
какие планы у вас на наступившую неделю? что планируете делать? » 9
вы ходите на встречи одноклассников? о чём там говорить вообще, с людьми, с » 42
как подкачать грудь после кормления? с помощью упражнений или нет? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»