какую породу лучше всего завести для квартиры в» +29
вы ходите в поликлиники или платные клиники? что» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876178
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -3 13.09.21 ТИХО, СПОКОЙНО И ХОРОШО.
 1  2 11 30 10 11 спортивные занятия 50м рацион 589 процедуры 89% 9
баллы: + 6.21   описание   +4
Пришла на дачу, сегодня так тихо и спокойно, ветра нет, градусник показывает 22 тепла. Огорчает только одно, много появилось гусениц, они атаковали деревья. У нас лично сожрали все листья на черешни. Дерево стоит голое, оподать нечему, потому что листьев нет. И это не только у нас, это повсеместно в нашем районе. В прошлом году такого кошмара не было. Вот даже фото покажу что осталось от дерева.
баллы: + 4.33   рацион   +5
молоко пастеризованное 1.5%- 20.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, вода- 100.00 гр молоко пастеризованное 1.5% - 20.00 гр, кофе в сухом виде - 2.00 гр, вода - 100.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 33» ИН: 88%»
баллы: + 4.33   спорт   +5
вес: 85.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.7 кг
вода: 31.34 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
баня - 50 мин, бадминтон - 50 мин, аква-аэробика - 50 мин молоко пастеризованное 1.5% - 20.00 гр, кофе в сухом виде - 2.00 гр, вода - 100.00 гр
сожгла: 888 ккал., сожгла за счет жиров: 358 ккал. (38 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +4
ванночка для ног
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.05, месяц: -3.95, итог: -32.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -17, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +275
баллы сутки: +106, неделя: +768, месяц: +4718
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +7, персональные покупки: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +206, голоса участницы за дневники: +195, персональный шанс, аквариум: +88.79% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +49, подарков от участницы: +70, иконки участнице: +6, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +78, комментарии в дневниках участницы: +24, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 3 -3, баллы участницы: 4719

вес 77.2 кг съела 389 к сожгла 1861 к баллы 4719
70
          
80

75.65 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: -0.45 кг
                                         
77.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +28161» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 643»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-3.8
2. tatyanakoroleva-2.4
3. Классика Жанра-1.1
4. Шмидт0
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Д@ШуткА0
7. @nn@_y@0.2
8. Лисёночек 680.2
9. Мисисс Дарси0.4
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 15.94 статистика просмотры: +27
голоса: +30

начало

Совушка ДВ +4508 +5 26.10.2021 дневник № 3 вторник» +9
+15



Совушка ДВ +4508 +5 26.10.2021 дневник № 1 вторник» +17
+24



President +3375 -3 как мне хочется день безделья» +2
+11



Классика +4719 -3 люблю когда я не стою на месте» +1
+29



Мисс Мэри сейчас на сайте +161 +2 26.10.2021 2/50 второй день.неужели это я?» +4
+15



главная цель +1440 -3 муж с утра звонил по поводу мазка себе,а в итоге пришла педиатр. уж» +12
+14


главная цель +1440 -3 сегодня час дозванивалась по горячей лини,успела за это время умыться,помыть» +1
+10


Совушка ДВ +4508 +5 26.10.2021 дневник № 4 вторник» +12
+15



Olacutechik +741 -69 девятый день -10» +29
+31




SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера семье»задумчивое +7
+14



Шмидт +4202 -3 блюда, приготовленые в сответстви с принципами здорового питания, могут» +15
+13



Мисисс Дарси +3642 -3 очень мало сегодня работы многих клиентов пришлось перезаписать на следующую» +4
+11



Классика +4719 -3 продолжаю заниматься сегодня агро фитнесом.» +7
+47



Совушка ДВ +4508 +5 26.10.2021 дневник № 5 вторник» +13
+24



President +3375 -3 допивай кофе и собираться» +1
+10



Xозяйк@ +524 -101 ненастоящая еда. вот к таким ощущениям пришла я сегодня. что курица, что» +14
+1
Xозяйк@ +524 -101 доброе утро. позавтракала. чай с мёдом и печенье со сливочным маслом.» +21
+9
Совушка ДВ +4508 +5 26.10.2021 дневник № 2 вторник» +13
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем заказала себе маску для волос и гель питательный для рук,» +24
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем ещё раз с питанием вчера всё прошло по плану, я умница)» +27
+22



Beautiful30 +237 -2 на больничный» +1
+4
President +3375 -3 после душа немного проснулась» +4
+16



Эйва Шекер +3463 -2 днём у меня была хорошая возможность походить на беговой дорожке больше» +1
+6



Шмидт +4202 -3 сегодня у меня белковый день. на завтрак и обед отварные куриные желудочки,» +26
+25



SSS112 +4683 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +7
+13




Мисисс Дарси +3642 -3 дети сегодня у бабушки целый день будут находиться, а недовольные что» +4
+11



Д@ШуткА +3381 -2 до 19:45 двадцатый день луного цикла:» +6
+18



Самая +4721 +5 ехали мы, ехали и наконец приехали. четыре часа в дороге пролетели очень» +1



SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим. я продолжаю болеть. маме»задумчивое +14
+20



Мисисс Дарси +3642 -3 утро моё сегодня началось с небольшого отвесика. в минусе всего лишь 10» +4
+10




Шмидт +4202 -3 пошла я одеваться, сегодня смотрим две квартиры недалеко от школы, а ещё» +5



Самая +4721 +5 мы уже два часа в дороге и ещё столько же впереди.» +1
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +5 привет всем эту неделю мы точно работаем полностью, несмотря на ведение» +50
+41



Классика +4719 -3 хочу сегодня раньше спать лечь» +1
+29



Шмидт +4202 -3 привет, сегодня вечером старшая тянет на прогулку, наверное, пойдём, как» +11
+9



-Very Well- +144 -101 вторник. завтра тренька, сегодня времени не было утром совсем.» +3
+4



Шмидт +4202 -3 надо будет в пятницу гамбургеров домашних наделать перед голосом. у меня» +20
+16



iizika приготовила себе на работу ленивые голубцы, но почему-то мне много соли,» +3
+8
Шмидт +4202 -3 мои сегодня будут есть суп, пельмени, конечно же, немного у меня натырят» +29
+32



Глаша64 +313 +1 26.10.2021 раньше , когда сбрасываля вес» +7
+14


Д@ШуткА +3381 -2 хорошо сегодня поспала, кирил на каникулах и мне не нужно было утром» +6
+26



President +3375 -3 погнало меня в привесы» +2
+11



President +3375 -3 я устала» +1
+8



KissЮлик +4442 -3 вчера вечером я снова пыталась себя контролировать и не жрать, но не получилось.» +5
+21



Senat сейчас на сайте +309 +1 вес 94,8 минус 70гр»улыбчивое +3
+7




Классика +4719 -3 38-й день omad keto питание»довольное +4
+38



Krispi +156 +1 9 день п, настроение отличное!» +4
+8


Эйва Шекер +3463 -2 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +5
+26



Классика +4719 -3 я вчера ушла на интервал - на 48 часов.» +29
+60



Т@лиЯ +349 -1 сама не понимаю, почему такая мания много есть, ведь порой даже чувство» +6
+10
@nn@_y@ +1363 +210 отвалился привес ,набраный на выходных»радостное +20
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»