хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш» +14
почему он так здоровается неоднозначно? он же не» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875763
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
***Грешница*** -4 23.07.21 И СНОВА ДВУХРАЗОВОЕ ПИТАНИЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, ОТЛИЧНО ПРОСТО.
1 7 1 1 рацион 810
описание   +1
И снова двухразовое питание получилось, отлично просто.
рацион   +1
мед(ГИ:80)- 12.00 гр, Творог 5 %- 150.00 гр, Мацун армянский- 60.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 80»
спорт 
вес: 71.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 24.19 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +55, итог: +84
баллы сутки: +1, неделя: -497, месяц: +56
место в рейтинге сутки : 36, неделя: 180, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 71 кг съела 802 к сожгла 520 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды» место в рейтинге: 16»
лидеры баллы : Счастье в глазах кг : Счастье в глазах см : ***Грешница*** спорт : Счастье в глазах
план команды
22 сентября лидер может внести план на день - нет плана   23 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +8
голоса: +7

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 21.09.2021дневник № 1» +27
+23



Д@ШуткА +2592 +2 весы утром приятно меня порадовали, отвесик 30 грам.» +6
+13



Ринуся +328 +2 всем хорошего настроения!» +3
+12



Классика +3391 3-й день omad keto питание (отвес 1 кг)» +15
+38




SSS112 +3387 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поведу племяника»загадочное +16
+15



Svetlanкa +3749 +3 привет всем спала сегодня мало. читала. в результате проспала 5 часов» +27
+21




Самая +3642 +3 в планах из домашних дел сегодня только разбор шкафов. уже и так я затянула» +9
+27



Шмидт +3001 +2 сегодня дети приедут очень поздно, да и у нас с мужем дел много, поэтому» +31
+21



Шмидт +3001 +2 здравствуйте! мне осталось только приготовить ужин, погладить рубашку» +7
+10



Шмидт +3001 +2 хочу домашню шаурму, наверное, на вечер сделаю - вот и будет праздничный» +29
+27



Svetlanкa +3749 +3 привет всем рациончик свой я вчера вечером щапарола. все было замечательно» +26
+21



President +2713 напланировали дел на сегодня стирку, уборку» +5
+8



Svetlanкa +3749 +3 привет всем ходила вчера мало, дождь. но вечером с мужем по мороси» +32
+39



tatyanakorol +827 +2 21.09.2021 / день 2 / отвес 50г / 71.5кг! выводы» +5
+6

Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 2.09.2021 дневник № 2» +1



Хома1 +49 21.09.2021» +10
+9

President +2713 питание на сегодня» +8
+6



Шмидт +3001 +2 сдала сегодня кровь на гликированый гемоглобин - посмотрим, есть ли изменения» +54
+19



Бусинка Кэт +337 +2 к слову о выходных, пригласили на др, теперь думаю что надеть, и хочется» +4
+12



SSS112 +3387 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»сонное +24
+24



Эйва Шекер +2568 +2 как-то сегодня я трудно проснулась, еле встала, хотелось бы ещё час поспать,» +8
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 2.09.2021 дневник № 1» +1



Эйва Шекер +2568 +2 сегодня вот мой завтрак был таким: утром: 20 г вареного батата, паровой» +6
+15



Эйва Шекер +2568 +2 сегодня прогулка на улице у нас скоре всего отменится, во-первых резко» +8
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 21.09.2021дневник № 5» +23
+35



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 2.09.2021 дневник № 3» +1



Д@ШуткА +2592 +2 пятнадцатый луный день можно сравнить с мостом.» +7
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 2.09.2021 дневник № 4» +1



Svetlanкa +3749 +3 привет всем. на фото похудения вижу разницу) по весу ушло ещё 50г, хотя» +54
+31



Victoria_88 +1526 +3 21.09.2021утро» +17
+20



Бусинка Кэт +337 +2 ну наконец-то у меня замаячил отвес на весах! теперь моя задача на» +5
+10




Самая +3642 +3 сегодня первым же делом побежала на весы. отвес хорошенький порадовал,» +18
+27




Эйва Шекер +2568 +2 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +6
+14



SSS112 +3387 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»сонное +23
+32




Svetlanкa +3749 +3 привет всем сын думает, что сдавать на огэ, точне он не хотел сдавать» +20
+24



Шмидт +3001 +2 люблю тихую светлую осень, а вот то, что сейчас на улице - жуть и кошмар» +25
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 21.09.2021дневник № 4» +17
+28



Д@ШуткА +2592 +2 на градуснике сейчас +6 и шурует сильный ливень, ну и погодка сегодня.» +8
+15




iizika очередная проверка на работе, бла,бла,бла ни очем. и я без обеда ,» +3
+11
President +2713 поздно вечером хотелось есть» +12
+16



Mmdms +1288 +3 очередные дары осени пока не придумала, что буду с ней делать» +36
+5
Самая +3642 +3 я сегодня вобще молодец. отправила детей в школу, мужа на работу, а сама» +9
+25



Самая +3642 +3 погода сегодня просто отвратительная, как и последние несколько дней.» +13
+24



Эйва Шекер +2568 +2 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +6
+13



@nn@_y@ +866 так пытаюсь полюбить осень» +1
+2
Мисисс Дарси +2683 +2 на ужин сегодня у меня капуста тушёная, а своим ещё плов приготовила,» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 21.09.2021дневник № 3» +18
+31



Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 -5 21.09.2021дневник № 2» +18
+21



Beautiful30 +830 +2 муж уехал, считаем привес :-)» +5
+10


Кисюня83 +98 хочу каких-то обновок, но ничего не нравится, что за мода дурацкая в этом» +3
+10

Д@ШуткА +2592 +2 приветствуется воздержание в еде» +7
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
с июля общаемся и сегодня будет встреча. такой стресс, понимаю, что лучше бы » 9
удачно замужем, но хочу мужского внимания! делали комплименты, пытаюсь флиртовать. » 6
чем насморк и заложенность быстро вылечить? только прогревания не предлагайте! » 12
тема содержит фото как вам он как певец? превзошёл он отца? » 18
кто из вас читал книгу, по которой снят фильм 9 врата? сильно ли фильм отличается »
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 129
больно ли делать тату на рёбрах? на что похожа эта боль? » 3
если мужчина старше женщины на 18 лет - это много или нормально? » 43
подруга уже несколько лет кидает вакансии: то уборщика, то дворника! вторая » 55
взял и бросил с маленькой дочкой! в очередной раз унизилась, набрала, сказал » 19
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 75
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 26
вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает, беременности заканчиваются » 31
тема содержит фото у меня широкие плечи и спина? слишком накаченные? » 31
аркадий мамонтов сейчас выпускает документальные передачи? у него раньше была » 2
тема содержит фото оцените возраст и внешность мужчины » 22
для вас важен штамп о браке в паспорте? ведь можно и просто жить вместе! сама » 97
какие люди сексуальны? какими обладают качествами? вы чувствуете от них эту » 16
как раньше люди знакомились? не возникало такой проблемы: где познакомиться. » 18
работаю в душевном женском коллективе, очень дружном. такое бывает? прошлый » 14
вы рубашки в основном носите только расстегнутыми? с застёгнутыми смотрится » 54
сколько стоит хорошая плойка или утютжок для волос? по каким критериям выбирать? » 9
тема содержит фото как куртка? пальто смотрелось бы лучше? » 35
тема содержит фото оцените волосы. как вам? » 19
решила исполнить давнюю мечту и стать бодибилдером? что бы вы ответили? я была » 13
что вы обычно пьёте при пищевом отравлении? кто-то до сих пор пьёт активированный » 25
часто с мужем плохо, но без него вообще не могу ничего, ни работать, ни есть, » 7
тема содержит фото какое фото лучше? лоб не слишком большой? » 40
из-за легкомысленности, лени и безответственности накопились долги! думаю уйти » 25
кто принимал при хроническом цистите не один раз? различные травки не помогают » 14
почему хорошо воспринимают только активных, которые открывают двери ногой, » 18
10 лет не общалась с родственницей и она приглашает на свадьбу. как отказаться? » 16
как вы относитесь к оберегам? у вас есть? помогает? знакомая носит клевер на » 16
не любить себя - нормально? страшно, что всю жизнь придётся жить с этой глупой » 17
клеятся женатые, а потом у их жён счастливые фото с ними. как можно быть такими » 49
забыла, что помазала зеленкой и выпила воды. почитала, что попадание зеленки » 8
тема содержит фото оцените внешность. без косметики. сколько лет бы дали? » 14
чем прочистить нос ребёнку 9 лет? сморкается, капаем капли. толку ноль. замучилась » 22
тема содержит фото как вам такая внешность? можно ли назвать красивой? » 25
в техникуме травил меня, а теперь начал следить! видела недалеко от своего » 14
вчера было свидание с парнем с сз. как думаете, не понравилась ему? полдня » 49
что вкусненького приготовить из куриных шей? как вы их готовите? » 66
тема содержит фото как вам работа косметолога? мне одной это кажется мягко говоря неэстетично? » 33
тема содержит фото как вам такие дизайнерские стаканы, бокалы? насколько из них будет удобно и » 20
строила из себя правильную, а делает другое! клялась, что женатые для неё табу, » 8
несерьёзных мужчин, склонных к изменам, видно сразу? бывало что не начинали » 4
как проходит ваш обычный рабочий день? потихоньку начинаете работать или усердно, » 34
тема содержит фото как вам образы на тёплую осень, зиму? » 30
никогда ничего не заказывала на сайтах, в чём выгода? ведь берут ещё и за доставку » 17
стоит ли напрягаться из-за получения красного диплома? помог ли он вам чем-то » 26
ура! я поступила на бухгалтера в институт! » 54
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 36
возвращались ли вы к бывшему? расскажите свои истории. » 53
в москве строится много жилья в черте города и раскупается моментально. кем? » 18
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 11
как родить здорового ребёнка? помогает ли при этом планирование беременности? » 29
парень хочет проверить мой телефон! считает странным, что не хочу показывать, » 24
ищу краску для бровей с тату-эффектом стойкую. чтоб самой красить брови хотя » 15
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 15
хочется сделать тату в скрытой от глаз области, но при этом я очень люблю и » 19
боюсь, не выдержу боли! кто делал лазерную эпиляцию бикини на александритовом » 6
у всех знакомых, кто переболел, короной, начали волосы сильно выпадать и ничего » 24
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 81
была интрига, страсть. дошло до интима и облом, не моё. обидно. благо не куча » 6
в 5 часов визит к стоматологу назначен, стали бы на обед есть консервированный » 23
тема содержит фото какие у вас любимые занятия в дождливую погоду? пить чай, смотреть фильмы, » 22
сделала поддельное свидетельство о браке, чтобы унаследовать его квартиру как » 9
бабушка чуть ли не лезла к нам с мамой в постель! давала ценные советы сколько » 10
серьги с бриллиантами нельзя выгодно продать, если они без бирки? в ломбарде » 8
годы идут, а я одна. люди женятся, детей рожают. в моём возрасте все женаты. » 35
предложила встретиться, а он уклоняется. сказал, что хочет просто жить, дети » 28
хочу на мастер-класс, но напрягает то, что полная оплата заранее! форс-мажор » 20
тема содержит фото ходили бы так в школу? » 22
как клево быть парнем! захотел, написал девушке, захотел нет. можно писать » 76
жалею, что пошла учиться на бухгалтера, закончу в 28 дет, кто меня такую старую » 48
странная маникюрша взгляды на меня кидала, будто убить готова! вопросы пропускала, » 20
почему человека никто не воспринимает всерьез, хамят, шутят, до тех пор, пока » 22
учитель сказал, что зря тратим деньги на репетитора! и мой ребёнок просто ленится. » 12
тема содержит фото это оттолкнет парней? это препятствие к замужеству? » 22
реально ли вытащить на встречу мужчину из переписок? или он сам должен предложить? » 33
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » 83
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 29
тема содержит фото в каких из этих шмоток вы пошли бы на работу, если дресс-кода у вас не было » 50
простить не смогла, а он поныкался и так и стался с той, с которой изменил, » 36
помыла это место антибактериальным мылом и теперь жуть как больно и когда ходишь » 22
вы всегда проводите время вместе со своим мч? мой обижается, если я без него. » 17
тема содержит фото у меня необычный стиль одежды. одним нравится, другие говорят, что слишком » 13
как правильно сказать: обучению иврита или обучения ивриту? » 33
тема содержит фото чьи губы больше? » 10
может ли бывший вдруг захотеть вернуться спустя 3 года? » 25
парень контролирует что и сколько я ем, не разрешает хлеб, макароны и сладкое. » 41
никуда не ходили, я поехала к нему и сразу случилось близость. после этого » 46
сижу, боюсь, съела половинку копчёной пеляди, а она не очень свежая. что делать? » 27
дали бы вы свою яйцеклетку знакомым для эко? думали бы, что в другой семье » 31
тема содержит фото вам нравится современный стиль одежды? оделись бы так? » 24
в 15 лет мог показать, что у него там что-то в трусах выскочило и болит! манеры » 10
матери защищают своих сожителей, ради интима готовы терпеть насилие своих дочерей! » 29
в чём смысл жизни человека, если рассматривать его более глубоко, не в плане » 30
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 22
ставить в приоритет собственную самореализацию и карьеру или искать мужчину, » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»