если у девушки есть мч, может ли к ней приходить в» +46
дагестанец и роман.» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875124
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ринуся -1 14.06.21 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ТЕПЕРЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ :)
6 17 3 1 похудела -кг спортивные занятия 10м рацион 160 2%
баллы: + 6.03   описание   +4
Началось долгожданное лечение, поэтому буду стараться заполнять дневнички чаще. Теперь хочешь или нет, правильное питание - теперь образ жизни Всем здоровья!
баллы: + 4.00   рацион   +4
яйца куриные вареные- 100.00 гр Варим, парим
есть разгрузочный день: Моё питание (15»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 87.90 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 31.79 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 10 мин Много ходим
сожгла: 485 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 130
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +7, итог: +10
баллы сутки: +1, неделя: +62, месяц: +190
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 28, месяц: 39
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 43 -1, баллы участницы: 194

вес 86.6 кг съела 35 к сожгла 260 к баллы 194
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1535» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Жиротучка см : oxyd спорт : Рукоделкина
план команды
29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рукоделкина90
2. Ринуся65
3. Жиротучка38
ник баллы
4. Beautiful3035
5. oxyd30
6. Rinavit0
 команда на дуэли с командой Гармония по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 14.03 статистика просмотры: +22
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3208 +2 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Т@лиЯ +198 -1 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

Лиска_Кискин +3328 -1 28.07.2021 89 день!» +10
+32



Шмидт +3208 +2 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



главная цель +1496 -1 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Xозяйк@ +508 +11 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +5
+8
Классика +2857 +1 сегодня хочу немного разгрузиться» +7
+19



главная цель +1496 -1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
Mmdms +1744 -57 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Mmdms +1744 -57 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
Самая +5560 -1 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



KissЮлик +5389 +72 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



KissЮлик +5389 +72 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



*Обезьянка* +46 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


Рукоделкина +421 -29 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+12


Шмидт +3208 +2 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



*Обезьянка* +46 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


Шмидт +3208 +2 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



Svetlanкa +3342 -2 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



Erana +13 -1 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



Мисисс Дарси +1917 +2 вчера до обеда я кушала обычную еду, а после у меня был арбуз, и у меня» +1
+7



Mmdms +1744 -57 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


Шмидт +3208 +2 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



President +4803 -1 ещё привес 30 грам» +1
+10



Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
President +4803 -1 у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве» +8
+12



Кисюня83 +483 -1 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

Эйва Шекер +1879 -1 кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» +4
+9



Sveto4ek17 +106 +42 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Малина-Худей +297 +1 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
Самая +5560 -1 подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что» +3
+8



Самая +5560 -1 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



Кисюня83 +483 -1 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
Mmdms +1744 -57 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


BSv +920 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +9
+10

*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +3
+5
KissЮлик +5389 +72 сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» +1
+7



iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
liliya26 +1745 -1 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




13th Month +349 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
Стройняшка Т +213 -1 28.07.2021» +1

Малина-Худей +297 +1 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
KissЮлик +5389 +72 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



непутЕвая +15 +1 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


Мисисс Дарси +1917 +2 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



Умка999 +1 -1 снова худею» +1
+4
SSS112 +4861 -32 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото влюбилась в даню милохина! самое смешное, что мне 28. жаль его, в нем какая-то » 55
хочу стать интересной, сексуальной, современной, обаятельной, успешной. мне » 15
красивые платья ношу только со вот парнем, мне неприятно внимание посторонних » 16
после часа езды болит промежность и ляжки! не подходит или ещё привыкнет моя » 30
мой друг скрывает, что у него есть девушка! я уже два раза у него спросила. » 4
подскажите как изменить ник » 4
я не нравлюсь парням! плохо, что ты в меня, а не в папу. будь ты в папу - все » 13
тема содержит фото есть ли схожесть с ириной шейк? » 30
тема содержит фото кто красивее из этих моделей: блондинка или брюнетка? » 22
зачем малышам рюкзачок? разве в саду недостаточно игрушек?! из сада одежду » 12
сколько вам было лет, когда вы почувствовали, что повзрослели и детство закончилось? » 34
тема содержит фото стесняюсь своей улыбки. постоянно контролировать себя тоже не могу, а такая » 26
почему восточные мужчины так сильно реагируют на женское население? выше темперамент? » 91
она будет с ребенком! я хочу нормально потусить, прибухнуть. всячески брыкается » 73
тема содержит фото едут в гости племянники. вот решила испечь манник. очень вкусно с чаем, а можно » 9
накрутила себя до ужаса! в голове ощущаю прострелы. по узи было спазм сосудов » 23
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 22
пришла на вокал, а там сидит тетка какая-то! я поржала и культурно убёгла. » 6
как вы просите нового партнера сдать анализы на иппп? какие слова подбираете? » 10
сразу хотела, чтобы я у нее купила уход! еще посоветовала комбинированную чистку. » 5
тема содержит фото рассматриваем покупку квартиры на первом, но пока сомневаемся. так ли все плохо? » 26
воруют зажигалки! просят и не возвращают! а откажешь - скажут, что жадина! » 16
не пожалели, что лишились девственности до брака? какие были чувства после? » 108
вылезла вена на ноге после выпадов! у кого похожее было, появился варикоз? »
спит целями днями и отказывается от еды, гулять не ходит и температура слегка » 7
нога в колене как бы слабеет и подкашивается. спина и ноги не болят. что это » 1
посоветуйте какие-нибудь очень простые блюда в приготовлении. такое, чтобы » 26
кто-нибудь стелил линолеум под ламинат? сильно видно, что не ламинат? » 7
любите ходить по магазинам? едете в торговый центр, на рынок? или заказываете » 27
нужно было обработать много лука, глаза плакали и я надела водолазную маску! » 10
кто наблюдался у психотерапевта, какой диагноз вам ставили? помогло ли вам » 15
если я - та любовь, которую ты искала, напиши мне! это намек для меня? никогда » 11
нравится один известный блогер, он молодой, а я нет. у меня к нему какие-то » 18
ты такая зажатая! у тебя проблемы в коммуникации с людьми? хотел тебя к себе » 48
идти ли привыкать в сад во время карантина короновируса? » 8
тема содержит фото женоподобные мужчины! это новая мода такая? или что? как вы относитесь к этому? » 61
не могу подобрать низ и верх купальника. верх нормальный, низ парашюты! что » 34
мужчина предложил встречи на финансовой основе! обещает 80 тысяч! он скоро » 72
тема содержит фото - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото! » 288
с виду нормальный человек с семьей и детьми, а такое льется! бывает страшно » 15
ищу взрослого, щедрого любовника. ещё не свободна от прежних отношений, но » 29
избавилась от токсичных людей, родственников, завистников. порвала общение » 18
приехал чудила с перевязанной рукой! не закрыл окошки и нас окатило волной » 17
как сесть на поперечный шпагат? у меня ноги разъезжаются в стороны и мышцы » 4
здесь имеются пары с очень тяжёлой совместимостью? у вас действительно всё » 31
корсет! и живота нет! нашла легкий способ избавиться от живота, а то спорт » 47
куда поедете отдыхать в отпуск в этом году? не боитесь ограничений? может безопаснее » 40
занимаетесь ли вы любовью в эти жаркие денечки? потеете в процессе, что пот » 36
девочка, а тебе сколько лет? 16? стало так обидно и одновременно смешно! проблема » 30
с сестрой выбирали женские имена для дочки. ей внезапно понравилось имя, которое » 19
кто такой некоммуникабельный человек? » 2
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 41
тема содержит фото как вам эти звёзды? » 36
кем лучше работать: копирайтером или smm-специалистом? » 4
сын учится дурным манерам! стал тоже стягивать с себя плавки в бассейне и писать » 12
проболтались, что имеют 3 квартиры в нашей новостройке! откуда такие деньги » 27
моя дочь всех строит, выбирает с кем ей играть! воспитатели мне присылают фото » 12
маша не моего уровня и перечисление в одном ряду обидное! обижаюсь и злюсь, » 21
как относитесь к сплетням и перемыванию костей на работе? поддерживаете или » 11
тема содержит фото я девственник 26 лет, ищу будущую жену, только серьёзные отношения! не прощу » 35
действительно ли мужчины чаще женятся на девушках, похожих на их маму? много » 18
думаю о расставании с мужем. его то ненавижу, то люблю. родственники вмешиваются » 15
громко кричат. они специально так на камеру играют? » 33
сейчас очень тяжёлое время! хуже, чем 90-е! тогда я была совсем малюткой! 2006-2007 » 168
как ведет себя беременная кошка? может ли быть температура, сонливость,плохой » 9
тема содержит фото как вам макияж? попробовала новые цвета и градиент губ. » 30
сильная ссора перед родами с мужем: орал на меня и матами крыл меня и мою семью. » 96
начальница меня выжила! урезала доплаты, дискредитировала перед коллегами! » 12
кто переболел коронавирусом? какие были симптомы? чем сбивали температуру? » 22
думаю сделать перманент бровей. видела работы, выглядят естественно, без толстый » 10
кто живет на первом этаже, куда ходят ваши кошки в туалет? » 18
кто посмотрел этот сериал? в каком сезоне она выбрасывала его с чемоданом с »
кто-нибудь учился на тестировщика продуктов и продюсера? » 11
не хочу изменять мужу! тело просит намного больше! хоть на стену лезь. муж » 95
назовите самую интересную книгу из прочитанных вами! » 28
подскажите рецепт какой-нибудь, по типу шаурмы, чтобы в лаваш можно было завернуть » 11
не хочет второй год идти с этим рюкзаком! я не вижу смысла брать рюкзак снова, » 15
такое красивое имя услышала, мне оно сразу понравилось на слух. а вам оно нравится? » 23
тема содержит фото юлия липницкая с дочкой и мужем. как вам она? ныне тренер в академии плющенко » 23
тема содержит фото девушка с белом купальнике худее той, что в синем? » 44
мама лет в 7 возьмёт с ночевкой, не раньше! в каком возрасте вы впервые оставили » 13
как вы считаете есть ли такие мамы идиотки ? » 11
сколько дней длится ваш отпуск? вам достаточно? » 47
тема содержит фото какая рука вам нравится больше и изящнее? где ногти красивее? » 14
приданое для собаки! пока присмотрела мягкую переноску. что в первую очередь » 12
я болею. если попрошу маму за меня сходить вернуть вещи, примут? чек не нужен? »
прислали новые фотографии от заводчика. стали бы высылать другу? помогает с » 16
сталкивались ли вы с физическим или психологическим насилием? в чём оно проявлялось? » 13
кто замуж возьмёт такую?! ну такого же страшного и найдет! всем сердцем ненавижу » 20
посоветуйте очень интересный фильм, чтоб аж дух захватывало! в приоритете новые » 19
тема содержит фото сели в кафе за столик, принесли ваш заказ, и вдруг: вокруг вас кишат кошки! » 53
тема содержит фото какая актриса была красивее, эффектнее? » 9
у кого из вашей пары лучше фигура: у вас или у мужа? ходите в зал, следите » 23
среди нас есть много поклонников подсластителей? какой чаще используете? » 8
наши артисты, участвующие в каннском кинофестивале, платят за участие или их » 5
диалог между мужчиной и женщиной, так ли важно, чтобы он был? ни в реальном » 12
как считаете, всему есть предел или нет предела? и чему именно? » 6
делаю все дела сильно заранее! подарки на новый год уже своим купила, зато » 23
тема содержит фото как вам такой костюм? полнит ли клетка? » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»