недавно встретила свою знакомую, стала сильно» +4
сменщица сбежала с рабочего места! так смешно от» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875077
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -119 12.06.21 СЕГОДНЯ, УВЫ, ПОЛДНЯ БУДЕТ ХАОТИЧНОЕ ПИТАНИЕ - В КАФЕ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ КОФЕ ВОЗЬМУ, НО ЕЩЁ НЕ ЗНАЮ, КАКОЙ - БЕЗ СИРОПА, НО ТОЧНО С МОЛОКОМ. ПОЖИВЁМ - УВИДИМ
 5  2 4 15 1 5 спортивные занятия рацион 1904 процедуры 40% 2
баллы: + 6.15   описание   +1
Сегодня, увы, полдня будет хаотичное питание - в кафе в любом случае кофе возьму, но ещё не знаю, какой - без сиропа, но точно с молоком. Поживём - увидим
баллы: + 4.15   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр МНЕ НРАВИТСЯ
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 3.33   спорт   +2
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин КЛАСС!
сожгла: 131 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
уход за собой, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -3, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 85, неделя: 475, месяц: 1997
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +125, итог: +250
баллы сутки: +68, неделя: +601, месяц: +2630
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +146, голоса за дневники участницы: +161, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +40% , подарков от участницы: +37, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +12, комментарии от участницы в дневниках: +23, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -119, баллы участницы: 2631

вес 100.9 кг съела 1458 к сожгла 2243 к баллы 2631
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +12197» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 83»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 26 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.4
2. Классика Жанра-0.4
3. Шмидт-0.2
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 14.65 статистика просмотры: +13
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4116 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня едем гулять и на»мечтательное +2
+13



Эйва Шекер +1532 -1 сейчас у меня фоном играет дискотека 90-х, я прям кайфую когда слушаю» +4
+8



tatyanakorol +636 -1 20.07.2021 / день»задумчивое +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 откусила от булочки пару раз и поняла, что больше не хочу, вот что значит» +8
+9



13th Month +309 скопировала у шмидт чтобы не потерять, ибо в десятку. сильвестр сталоне.» +2
+7
Планет@ +100 +1 утром не взвесилась, потому что быстро собиралась на работу думала опоздаю,» +2
+4



Xозяйк@ +433 -119 сегодня денёк был ещё тот!ухожу на час позже.работы выше крыши. да ещё» +6
+3
Самая +4736 -1 на завтрак у меня сегодня овсянка на воде плюс черника. как же вкусно!» +4
+15



Эйва Шекер +1532 -1 вечером сварила киселя кастрюльку, сегодня буду пить его, сварила ягодный,» +3
+6



President +4120 -1 очень радует погода сегодня» +3
+14



Самая +4736 -1 у нас вчера вечером такой дождь начался и лил до самого утра. а сейчас» +3
+14



РезультатЕже +1002 -1 не на работе. так жарко.» +1
+4



***Грешница* +577 +94 всю ночь морозило, температурило, потела, но сегодня проснулась без температуры.» +2
+3

Самая +4736 -1 всем приветики! очень хорошо спалось прошлой ночью, было не так жарко.» +7
+18



SSS112 +4116 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:18 медленый»мечтательное +2
+12



Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 сегодня хочу без мяса денёк побыть, что-то перела я шашлыков на той неделе,» +12
+24



Стройняшка Т +144 -5 20.07.2021» +1
+3


Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 что-то я с утра какая-то помятая, хотя, вроде, и выспалась. но настолько» +3
+2



SSS112 +4116 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»мечтательное +16
+27



KissЮлик +4567 +1 весы меня немного растроили и показали плюс 1,5 кг. но я уже заметила,» +14
+22



Истина +233 +94 как мало надо, чтоб многое испортить,как много нужно, чтоб малое сберечь.» +1
+2

Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 - хочу суши!- селедка - лучшие суши. с картошкой.- э. - смотри,» +2
+8




President +4120 -1 заварила себе мятный чай» +3
+16



Тили +608 +11 21 июля, среда. (6:53)»хорошее +3
+2



Modystka +982 +1 и снова буду искать работу,эх. поднадоело дома сидеть» +7
+6
Ринуся +161 -1 ну вот и закончился отпуск :)» +4
+8


Классика +2469 -1 всем доброго вечерочка!»любопытное +7
+24



Бусинка Кэт +132 +1 у нас очень многие дети с этими анти-стресами.» +3
+4



SSS112 +4116 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»мечтательное +1
+16



Эйва Шекер +1532 -1 с утра уже прошлась на беговой дорожке сорок минут, ещё остальное время» +3
+5



President +4120 -1 завтра у мужа день рождения» +2
+17



Т@лиЯ +120 -7 доброго утречка) у меня много отвесик, видимо возвращаюсь к себе любимой» +1
+2

Рукоделкина +356 -1 сплю на ходу.» +2
+5


Victoria_88 +2113 -119 20.07.2021 утро» +7
+16


Xозяйк@ +433 -119 не сдавайся, ни за что и никогда !потому что, ждёт успех тебя всегда!даже» +1
+5
Самая +4736 -1 сегодня у нас день донора и я хотела с мужем поехать сдать кровь. но из-за» +4
+21



Эйва Шекер +1532 -1 в обед кушала рульку запечёную, и салат себе приготовила из листьев салата» +3
+4



Мисисс Дарси +1535 +1 вчера вечером так хорошо покатались на велосипедах, что сегодня у меня» +3
+11



Классика +2469 -1 днём стоять у плиты - испытание.» +11
+24



Кисюня83 +427 -1 цель всё ближе!» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 мороженое хочу, но с этими загулами сахар в крови стал хуже, так что буду» +3
+1



Кисюня83 +427 -1 опять забыла исправить вес» +1
+2

ACOMAN ну что расказывать, отвес конечно.» +1
+2

SSS112 +4116 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»мечтательное +4
+13



Эйва Шекер +1532 -1 утром зашла в аптеку, купила витаминки и себе и машке, ей взяла такие» +4
+6



Эйва Шекер +1532 -1 девочки всем привет!настроение сегодня отличное а всё потому что температура» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +2631 -119 ну сегодня я уже вряд ли зайду - пошла приглажу квартиру, хотя за сутки» +2
+15



Самая +4736 -1 сегодня с утра пораньше разбудил будильник- приехали люди за цветами.» +1
+7



Классика +2469 -1 на ночь стало хоть немного попрохладне» +8
+36



Классика +2469 -1 на 21 и 2 число объявлено штормовое предупреждение.» +9
+24



*Alina* в этот раз какой-то страшный пмс - есть хочется даже сразу после еды,» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
узнав цену, пошла к врачу, чтобы выписал что-нибудь подешевле. врач написала » 9
с парнем или муж стоят над душой каким порошком ему стирать одежду, чем мыть » 27
а вы верите, что существует венец безбрачия? есть у вас знакомые, у которых » 30
не видела 3 недели его уже. я к тебе в гости не буду ездить! перестала чувствовать » 6
я зарабатывал этим! сам же продавал то, что у него самого шло плохо! я высказала » 8
вы одеваетесь скучно или нарядно? » 44
впервые в жизни сама мужчине написала! он не ответил. до того дошла, что готова » 29
как я дошла до жизни такой, или мое возвращение на галя.ру. буду очень рада »
вы бы попросили удалить свои неудачные фото из чата? фоткала без предупреждения » 9
до скольки лет живут пенсионеры в вашем окружении в среднем? кого больше: мужчин » 17
если к вам привязался незнакомец в соцсетях, а вы совсем не хотите с ним общаться, » 14
срывалась на парне-деве и выносила мозг! редко стал писать, видеться хотел » 15
сын на смешанном вскармливании, прикармливать начала где-то то в 5. этого пока » 10
в какие компьютерные игры вы играли в детстве, какие вызывают приятные чувства? » 24
а вы знаете людей, кто не пользуется вотсапом? какие причины у них, кроме того, » 30
варю гороховый суп без мяса. с зажаркой, картошкой и сухариками. сколько надо » 8
не могу жить без впечатлений! любите мини-путешествия на дня 2-3? кто куда » 13
тебе наплевать на ребёнка, думаешь только о себе! начала выносить ему мозг, » 66
я с детства постоянно плачу в разных ситуациях и не знаю, что с этим сделать. » 27
чем лучше убрать шрам на подбородке? ему уже более 10 лет. кто убирал у специалистов? » 5
нормально что у коллег по работе в подсобке происходит интим? всем всё равно, » 18
в спокойном состоянии очень грустное лицо, будто отпахала 3 смены подряд на » 10
в нетрезвом состоянии объявил о давней симпатии! протрезвев, все свел в шутку, » 24
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 3
тема содержит фото с чем может быть связано такое большое количество перхоти в шерсти животного? » 12
даже не захотел позвонить! с утра написывает, а мне даже отвечать не хочется! » 13
мамы девочек, на кого больше похожи ваши дочки? была на 3д узи и в шоке, видно, » 39
у нас было с ним, а потом он мне сказал, что его бывшая ему всё время изменяла » 23
тема содержит фото какие планы на выходные? я поеду в ярославскую область, буду загорать. у нас » 27
кто делал там заказы, разводом попахивает? заказала 4 позиции и ни ответа, » 3
правая часть лица немеет и куда-то идет в сторону. думала, показалось, но сейчас » 12
свисает внизу живота как мешок, приходится постоянно втягивать, иначе смотрюсь, » 16
ходите ли вы на речку купаться? не боитесь подцепить какую-то бяку? » 14
расстались бы с богатым мужчиной из-за проблем в постели? все остальные сферы » 54
иногда хожу без лифчика, так как грудь маленькая. сегодня парень уставился » 101
я 7 часов готовилась и тут такое! воняло жутко, будто неделю не мылся, ноги » 34
боитесь стареть? будете прибегать к мезонитям и так далее? всё равно все превращаемся » 20
тема содержит фото комплексы насчет части ноги, кость почти не видно. это не из-за веса! очень » 12
ставил нрав на фото с обнаженкой! и тут раз и удалил меня! это же нужно дойти » 9
кого из них вы бы предпочли: парня-офисника с зп 150 тысяч или начальника отдела, » 53
муж скорпион, какие они? у меня парень очень хороший, заботливый, пылинки сдувает. » 4
да кому ты нужна?! на твоем месте я бы был попроще! вернулся парень, который » 27
что можно сделать из прокисшего молока? можно ли из него сделать блинчики? » 13
доверилась чувствам, страдала и унижалась, пыталась вернуть его расположение, » 14
внешне принцесска, а внутри психуша! вчера женщину обматерила за то, что зонтом » 22
я думала мастер видит что и какому лицу подходит! по итогу получились тяжёлые » 14
ты красивый, симпатичный! я слышу это только от тех, кто мне в мамы и бабушки » 18
а ты скучаешь? скучать некогда, весь в работе! неприятно. а я уже подумала, » 43
вышла замуж, сменила фамилию. поменяла паспорт. на госуслугах вот уже 2 недели » 3
мужчины с зс зовут на кофе! это жадность! кофе я и дома попью! или ужин подразумевается? » 59
муж ушел в рейс на 4 месяца. как себя настроить на долгую разлуку? » 36
купила творог в пластиковой упаковке. несла его до дома 1,5 часа. и он немного » 14
сильно возбудился, но не получилось! сказал что переволновался. это так и будет » 18
стенки холодильника покрываются льдом! как-то нам его ремонтировали и сказали, » 8
схожность с мужиками! как вы думаете, мы похожи? внутренне, взглядами на жизнь, » 14
согласился взять с меня деньги за очки! почему бы не подарить было? стоит ли » 87
из какой ткани брать брюки для лета, чтобы не мялись? » 15
снова думаю принимать и врач порекомендовала, но боюсь что-то. пишут страшилки, » 22
закончился трафик, продлила ещё 3 гб. ушли за день! заказала детализацию, ничего » 6
позвонит подруга, соседка, зять, внучка, и сразу надо переключаться: все, пока! » 14
увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную душу. » 7
не ем жирное, но набираю вес! оказалось, в вареном нет микрофлоры и специи » 12
я совсем не нужна мужчинам! за мной никогда не ухаживали, я как прокажённая » 70
блудный попугай вернулся и живёт с ней, а я по-прежнему помогаю! твердит что » 18
макали сыр в мёд и запивали шампанским! живот так надувало, будто насосом накачали! » 23
оплесневеет ли клубника и черешня, если положу в мешок в холодильник? некуда » 8
не лайкают! может я противна, но из мужской солидарности мужу никто не говорил! » 45
что ты ноешь? вон у других людей нет ног, рук, а как-то живут! ищу поддержку, » 49
на озеро так и не поехала, и ничего не хочется. лежать и сидеть без дела вроде » 12
ой, молчи уже! я тебя щас стукну! типа, это шутки и улыбается. шла по головам » 47
замучили колющие, режущие боли в правом боку и немного в левом. думала и что » 4
ну что за закон подлости?! еду с дачи запачканная и с грязными ногтями. на » 18
был ппа за 2 дня до овуляции. кто-нибудь беременел при таких условиях? предыдущий » 28
почему я должна платить залог за квартиру ему, а не хозяевам? это развод на » 11
зуб двигается! пальцами не шатается. только языком. как в тумане сижу! сейчас » 37
тема содержит фото хочу найти подругу! люблю природу, готику, искусство. кто из петербурга и хотел » 1
как вы относитесь к без принципиальным людям, у которых нет принципов? » 36
тема содержит фото как вам юбка, купили бы себе такую? » 43
дурная привычка ходить в туалет не закрывая дверь! я все слышу и вижу! а мужики » 9
зовёт на свидание первое в кофейню, да ещё и далеко от дома! пошли бы или перенесли » 55
бабушки и дедушки осуждают своих взрослых внучек за татуировки! желание, чтобы » 18
консервированное и консерванты в пище - причина ожирения! микрофлора для распада » 6
родив ребёнка, вы потеряете себя и обретёте одни проблемы! помимо этого есть » 182
муж ко мне охладел! комплименты не делает, цветы не дарит. как разжечь его » 35
сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт » 31
категорически не нравится с мужчиной! расставались из-за плохого интима? слишком » 37
это нормально?! мч сказал, что с бывшей у него была бурная интимная жизнь! » 23
тема содержит фото кто тоже без моря в этом году? давайте погрустим вместе! что-то меня прям как » 65
ходили в бары дешёвые, даже не ели. говорил, чтобы я платила за него! спал » 14
какая у вас самая любимая книга? » 33
тема содержит фото как вам такие кеды? на лето. в первый раз такие лимонные купила. » 26
если мне нравится человек, а я ему не нравлюсь или нравлюсь, но кто-то нравится » 3
когда убираюсь дома и вижу несовершенства в виде пятнышек, обои отходят, нет » 10
приезжаю раз в год, а ей в лом со мной встречаться в центре города, хочет чтоб » 37
с сердцем шутки плохи! к врачу не ходила? что бы вы ответили на это? » 26
осуждали? крутили пальцем у виска? как ваше окружение отреагировало на смену » 12
что вам помогает сохранять позитивность мышления? что причиняет радость? » 33
тема содержит фото плачу за учёбу, теперь и за часы каждый месяц почти 2 тысячи! может расторгнуть » 35
гороскоп не врет! есть опыт отношений со стрельцом? я его не ищу, а отстраняюсь » 10
только она себе голову краской полила, чтобы стать блондинкой, все - он убежал » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»