| ||||||
| ||||||
|
Koloboshka
13.04.21
|
||||||
| ||||||
Второй день голодовки. Полёт нормальный) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: -5.5, итог: -7.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -18, итог: -20 |
комментарии: +15, просмотры: +55 |
начало
-
ответ для: Koloboshka
Держись тогда, ты большая умница -
ответ для: Koloboshka
И на сколько дней? -
С чего это решила голодать? не заработай себе болячек, так же нельзя, максимум день и все
-
ответ для: Koloboshka
ясно, спасибоKoloboshka писал(а): аэробные нагрузки, велотренажёр, прогулки 1,5-2 часа, 5-7 упражнений, на разные группы мышц, всё индивидуально в зависимости от физического состояния. Обязательно клизмы -
С отвесом!!!
-
ответ для: Koloboshka
уточни, я просто слышала где-то, что в период голодания физ нагрузки лучше исключить, мол и так стресс для организмаKoloboshka писал(а): я подробности не знаю, муж этим вопросом занимается, он объяснил так, могу уточнить -
ответ для: Koloboshka
а она от физ нагрузки тратиться не будет?Koloboshka писал(а): Привет. Только вода и физ нагрузка, чтоб мышечная масса не тратилась
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|