| ||||||
| ||||||
|
Koloboshka
13.04.21
|
||||||
| ||||||
Второй день голодовки. Полёт нормальный) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: -5.5, итог: -7.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -18, итог: -20 |
комментарии: +15, просмотры: +61 |
начало
-
ответ для: Koloboshka
Держись тогда, ты большая умница -
ответ для: Koloboshka
И на сколько дней? -
С чего это решила голодать? не заработай себе болячек, так же нельзя, максимум день и все
-
ответ для: Koloboshka
ясно, спасибоKoloboshka писал(а): аэробные нагрузки, велотренажёр, прогулки 1,5-2 часа, 5-7 упражнений, на разные группы мышц, всё индивидуально в зависимости от физического состояния. Обязательно клизмы -
С отвесом!!!
-
ответ для: Koloboshka
уточни, я просто слышала где-то, что в период голодания физ нагрузки лучше исключить, мол и так стресс для организмаKoloboshka писал(а): я подробности не знаю, муж этим вопросом занимается, он объяснил так, могу уточнить -
ответ для: Koloboshka
а она от физ нагрузки тратиться не будет?Koloboshka писал(а): Привет. Только вода и физ нагрузка, чтоб мышечная масса не тратилась
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- идеальное тело. руководство по применению!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|