Сегодня ещё один рабочий день, завтра уже буду неделю выходная, на работе сегодня до четырёх дня, и уже я на низком старте, готова домой когти драть)))))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885019

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 11.04.21

СЕГОДНЯ ЕЩЁ ОДИН РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ЗАВТРА УЖЕ БУДУ НЕДЕЛЮ ВЫХОДНАЯ, НА РАБОТЕ СЕГОДНЯ ДО ЧЕТЫРЁХ ДНЯ, И УЖЕ Я НА НИЗКОМ СТАРТЕ, ГОТОВА ДОМОЙ КОГТИ ДРАТЬ)))))

описание

Сегодня ещё один рабочий день, завтра уже буду неделю выходная, на работе сегодня до четырёх дня, и уже я на низком старте, готова домой когти драть)))))

рацион

курага персиковая- 10.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр : курага персиковая - 10.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15»

спорт

вес: 52.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 14.79 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 91.00 см.

спортивная ходьба - 10 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, плавание - 10 мин спортивная ходьба-10 мин., прогулка медленный темп-25 мин., плавание-10 мин

сожгла: 111 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)

процедуры

-: LPG массаж

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +10
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

классика жанра
11.04.21 23:00

С выходными!!!!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
11.04.21 23:00

Тебя уже можно поздравить!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
11.04.21 23:00

Привет, Катюшка!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4989 +9	24.04.2024 дневник номер 2»	+7 +8
Совушка ДВ +4989 +9	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+20 +14
Аленька26 +5574 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+40 +12
Аленька26 +5574 +4	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+36 +12
Маво4ка +870	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+4 +13
OченьBезучая +533 +13	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+3 +5
Аленька26 +5574 +4	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+19 +16
Тили +744 +13	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
ЯРыба@ +1559 +9	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+15 +12
Аленька26 +5574 +4	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+16 +10
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+13 +15
Шмидт +4509 +13	сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»	+17 +10
Шмидт +4509 +13	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Миссис Дарси +3166 -2	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
Д@ШуткА +3130 +9	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Шмидт +4509 +13	сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»	+14 +10
Шмидт +4509 +13	сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»	+10 +10
Миссис Дарси +3166 -2	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
Аленька26 +5574 +4	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+18 +9
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+4 +5
Аленька26 +5574 +4	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Ш@хиризада +189 -1	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +3
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
Mirlona +374 +96	24.04.2024»	+3 +1
Совушка ДВ +4989 +9	24.04.2024 дневник номер 5»	+12 +13

Olgadobro +346 +1	24.04.2024»	+3 +4
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Миссис Дарси +3166 -2	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Соня 89 +1370 +9	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +13
Шмидт +4509 +13	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
BuketSireni +167 -2	24.04.2024»	+1
Лисёночек 68 +1466 -1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+9 +12
Шмидт +4509 +13	сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только»	+3 +4
Аленька26 +5574 +4	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+29 +12
ЯРыба@ +1559 +9	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
ЯРыба@ +1559 +9	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+14 +6
Миссис Дарси +3166 -2	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
новая_я_) +1340 +3	с новым днем»	+13 +12
OLIVOCHKA))) +1749 +1	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
KissЮлик +4530 +13	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+10 +14
KissЮлик +4530 +13	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
Olgadobro +346 +1	23.04.2024»	+4 +4
Миссис Дарси +3166 -2	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Совушка ДВ +4989 +9	24.04.2024 дневник номер 3»	+8 +10
Совушка ДВ +4989 +9	21.04.2024 дневник номер 3»	+29 +16
Совушка ДВ +4989 +9	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
Аленька26 +5574 +4	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+32 +12
новая_я_) +1340 +3	с добрым утречком»	+31 +7
I am +3263 -80	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7

топ темы »» новые темы»
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	76
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	18
	уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, »	12
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	55
	телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? »	4
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	105
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37

	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	35
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	нравится или нет? »	16
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	19
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	8
	на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. »	13
	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	36
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	вы можете работать без развития много лет на одном месте? »
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	6
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	22
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	169
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18

	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	64
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	7
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	40
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	15
	у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж »	15
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	как вам такой прикид? »	12
	никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! »	8
	как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? »	17
	в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. »	17
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	15
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	17
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? »	5
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	16
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	30
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	16
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	хвастаюсь первым цветением любимой герани »	26
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. »	27
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	17
	сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? »	25
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	242
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	71
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	какая актриса была красивее в молодости? юлия зимина или дарья сагалова? сагалова тоже в самых начальных »	6
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	оцените фото! »	20
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	31
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	17
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	14
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	13
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	757
	3 тренировки провела, еще 2! »	27
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	16
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	20
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	34
	брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, »	9
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	21
	мои стрижки прошлого года! »	26
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	28
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что »	14
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	14
	какой из этих сарафанов вам нравится больше? »	17
	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки »	15
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	29
	подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть »	11
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	97
	многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! »	26
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	50

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»