какой сериал сейчас смотрите? какой у вас вообще» +53
волосы пористые , пушатся и посеклись по длине!» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871298
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +1 19.09.20 УТРОМ МЕНЯ ОЖИДАЕТ ПРИВЕС БОЛЬШОЙ
 8  6 3 7 3 спортивные занятия 30м рацион 1039 процедуры 22% 8
описание   +1
Наелась в часов шесть я кильки заводского посола, и вечером выпила очень много воды, чувствую что утром меня ожидает привес большой, но не загадываю, вот будет утро там и посмотрю что да как у меня по весу.
рацион   +1
яблоко- 40.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр, зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 250.00 гр : яблоко - 40.00 гр, курица без кожи - 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, сахар - 10.00 гр, зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, вода - 250.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 42» ИН: 184%»
спорт   +1
вес: 84.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25.6 кг
вода: 30.78 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., езда на велосипеде ( ...
сожгла: 720 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)
процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -0.4, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4430
дневники сутки: +2, неделя: +32, месяц: +146, итог: +151
баллы сутки: +24, неделя: +611, месяц: +4997
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 8, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +35, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +22.43% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +12, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +9, добавлены фото: +1, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 4998

вес 82 кг съела 133 к сожгла 389 к баллы 4998
80
          
90

79.9 кг.
цель:
осталось дней: 22, изм. веса: -1.4 кг
                                         
82 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +35601» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 400»
лидеры баллы : Шмидт кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
31 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11 1 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рубиновое колье0
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Классика Жанра0
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник баллы
7. Шмидт0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. Стройнеющ@яЯ0
11. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +58
статистика просмотры: +9
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маруру +140 +3 завтра повезем кота к ветеринару, после пойду в клуб» +4
+3

iizika испекла “наливной“ пирог.(вроде так называется).быстро, легко» +5
+12
горячая +3969 -1 28.10.2020 времени совсем нет»задумчивое +1
+6



горячая +3969 -1 29.10.2020 смотрю шоу пацанки»задумчивое +1
+9



Классика +4998 +1 вечером села и расписала себе меню на сегодня» +19
+62




Жиротучка +736 +1 сегодня была во всеволожске .» +5
+14




Маруру +140 +3 так, ковида все больше и больше с каждым днем, в зал идти таки страшно.» +10
+4

katya_zlaya_ ничего себе ириска.» +2
+6
Стройнеющ@яЯ +1438 +1 доброе утро)»задумчивое +3
+20

Mmkaramel сейчас на сайте +205 +1 всем привет! настроение как американские горки, то боле мене хороше,» +7
+21



Маруру +140 +3 * сходила в клуб, называется. . . как опой чувствовала, что пойдет» +12
+12
KissЮлик +4417 -65 продолжаю по утрам делать масаж сухой и он называется - драйбрашинг.пока» +10
+18



Маруру +140 +3 мы опять на карантине, маски везде. красота.» +6
+2

SSS112 +5634 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера встречались с приятельницей,»любопытное +8
+14



SSS112 +5634 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня у меня 5 день лепестков, второй»задумчивое +14
+17




Маруру +140 +3 немножко обновила кухню так красиво, правда?» +22
+8
Стройнеющ@яЯ +1438 +1 день прошел хорошо»улыбчивое +1
+7
Eleanora85 +902 +1 29.10.2020» +5
+9
Шмидт +5075 -15 вот почему одна ложка дёгтя весь мёд портит. вот всё хорошо - окна поставили,» +11
+8



Лисёночек 68 +854 +4 всем привет. все приплыли, муж заболел, вчера домой приехал с температурой» +8
+2

Olacutechik сейчас на сайте +4889 +2 международный день интернета» +3
+8



MKA +158 -65 спать.» +3
+9
KissЮлик +4417 -65 всем доброго утра!и почему сегодня не пятница и уже что-то я устала от» +5
+12



Svetlanкa +5891 -4 привет всем! сегодня как-то прохладно утром было. причем на градуснике» +15
+18



:Оптимисточк +1843 +1 блузка, сшитая по журналу burda 8/2020, фото»радостное +6
+3

:Оптимисточк +1843 +1 осений марафон, день второй»радостное +5
+3



ГлаvнаЯ +170 +111 опять выросли продажи масок!» +5
+13


Эйва Шекер +3943 +129 повесила записку себе на холодильник.» +1
+7



Adeliya 24 сейчас на сайте +444 фильмы, которые я закачала для просмотра этой осенью: 1.дождливый день»счастливое +12
+5

*Alina* сначала заболел брат, сопли и чихает, но он полураздетый ходит на балкон» +2
+6
Даниила +423 -1 день сурка какой-то сегодня. снова работа, учеба. выбрались прогуляться» +3
+16



SSS112 +5634 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +25
+23



Svetlanкa +5891 -4 привет всем! хочу сегодня вечером корни волос покрасить, отрасли» +12
+32



Шмидт +5075 -15 день начинается с утра. от того, как сложится утро, зависит то, как пройдет» +22
+22



ФиФфа +863 -65 3 день подготовки к нг» +8
+3
Самая +5982 +1 погодка сегодня какая-то серая. очень ощутимая сырость. судя по прогнозам,» +3
+14



OLIVOCHKA))) +1820 -1 доброго утречка,не саиться,кошка будит с 5 утра,привыкла меня на работу» +10
+7



Eleanora85 +902 +1 29.10.2020»радостное +1
+3



Хома1 +99 -8 29.10.2020» +5
+11
Svetlanкa +5891 -4 привет всем! заехали вчера специально в магазинчик в соседний» +15
+26



KissЮлик +4417 -65 вчера в маленьком магазине у дома у нас появился новый натуральный продукт» +5
+14



KissЮлик +4417 -65 погода сегодня страная и непонятно будет прохладно или тепло. хотя обещают» +4
+14



Victoria_88 +1700 -1 сплю полдня сил нет вобще ни на чтовесером ехать по делам»сонное +5
+6


Д@ШуткА +3840 +4 всем спокойной ночи!» +1
+6



SSS112 +5634 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах поехать»спокойное +11
+11



Самая +5982 +1 сегодня у меня в планах агрофитнес. надо много чего сделать и работы хватит» +3
+20



Пожилая условное голодание по оганян» +12
+10
Svetlanкa +5891 -4 привет всем! сегодня творожный день, люблю его. мне с молочными» +37
+42



KissЮлик +4417 -65 сегодня пятый лепесток и он молочный.у меня будет натуральный йогурт и» +7
+19



ГлаvнаЯ +170 +111 ёлку достать что ли и начать наряжать. ну совсем нет настроения.как то» +3
+7


Bljostka +493 опять мучаюсь с давлением. уже надоело это состояние “постояно тяжело-плохое“» +5
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
вышла с декрета меньше месяца назад. если на больничный пойду, точно неправильно » 23
судя по симптомам, это может быть коронавирус? » 29
нравятся взрослые мужчины, более мужественные, состоявшиеся, но они либо в » 21
заплывшие толстые тела со складками будут эталоном красоты! внешность не главное! » 58
дико начал болеть желудок, изжога, отрыжка, понос. выйдя из больницы очень » 15
сестра может дуpoй назвать, идиoткoй! я просто уже не могу, меня трясёт от » 4
сделала микроблейдинг бровей. сходит корочка, а под ней нет пигмента. почему » 9
из-за какой серьёзной причины девушка может уйти с ребёнком от мужа? он не » 31
постоянно гнобит и подозревает в изменах! говорит что я гулящая, что врала » 9
какой такой дядя?! мамин? сын ответил: да! это дядя леша! хорошо, что есть » 190
вас можно назвать серой мышкой? или вы красивая, видная, эффектная? люди вас » 31
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » 21
где познакомиться с девушкой в москве? куда можно сходить с целью знакомства? » 3
не успела устроиться на работу как отправляют в командировку! боюсь ехать из-за » 17
тема содержит фото стройная или полная? ем всё. на диетах не сижу. все хотят накормить! руки какие? » 30
уже не первый раз устраивает на даче посиделки без меня, выпивает, отдыхает » 32
муж принципиально отказывается платить! нет ни площадки под мусор, ни контейнеров » 9
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 24
наша жизнь рухнула в один день! вместо того, чтобы попросить прощение, орал, » 77
за год похудело лицо. верх костлявый, шея тонкая. набирать вес не хочу, но » 3
по весне плакала, что у ее кота корона! еще кто-то говорил, что питомец заболел. » 19
тема содержит фото брали обалденно вкусное ежевичное вино. в этом году хотела его взять в дьютике » 15
муж захотел встретиться с другом, у меня сразу мысли что скажет мама, что он » 21
мч себе даже поесть не приготовит, когда я на работе! лежит на кровати, только » 12
другие оказывают знаки внимания, пялятся! стимулирует его это или раздражает? » 6
спать не хочется и есть. к какому врачу сходить? » 23
те языки, которые мне были нужны, уже знаю на достаточном уровне, но хочется » 27
не очень привлекает физически, нет искры, но он хороший! смогли бы вы построить » 17
тема содержит фото как вам вокалистка известной группы? » 15
тема содержит фото как вам девушка? » 16
я творческий человек, ну и с приветом конечно! выгляжу нетипично, из-за чего » 3
купила маленькие, твердые, не знаю сорт. хочу закатать в литровых банках. как »
стали бы работать за 20? нормальная ли это зарплата? или искали бы более нормальный » 15
ура! я молодец! отпустила ситуацию с женским одиночеством, учусь, работаю, » 7
как удачно выйти замуж? » 19
тема содержит фото а вам нравятся песни оли бузовой? » 28
мой мозг начинает взрываться. договоримся о встрече, а он уснул видите ли! » 22
кто является постоянным зрителем программы жди меня, помогите найти выпуск » 18
тема содержит фото красивая девушка? как вам фото? » 14
дергаются некоторые участки тела. в одном месте дергается вообще не прекращая, » 13
в конце свидания норовят поднять на руки! что за привычка у мужчин поднимать » 8
знакомятся, а потом через неделю сливаются! ну или объявляются через месяц, » 14
зачем крадут телефоны, если они защищены паролями, пальцами и по имени можно » 10
послала мужа за фаршем и его обманули на 400 грамм! не буду ли я дyрой, если » 24
тема содержит фото хорошие? джинсы клёш, но они длинные. сейчас так ходят. но может на весну? » 13
тема содержит фото подскажите крема, которые смогут осветлить и избавить от шрама, чтоб не бросался » 11
как только вес приходит в норму и начинаю позволять чуток чего-то вне диеты, » 14
сразу поставила, что кухня - её территория! не чувствую себя хозяйкой в доме, » 69
утром или вечером проводите тренировки? перед едой или через несколько часов » 8
тема содержит фото вам нравится эта девушка? на мой взгляд очень красивая. » 25
как вы решали вопрос с близостью, когда не было отдельного жилья и оба жили » 38
кто переболел ковидом, какое состояние ваших волос? стали ли сильнее выпадать? » 12
нет интереса к жизни, нет хобби, не знаю как начать менять свою жизнь, нет » 6
вялотекущий конфликт с коллегой пенсионного возраста! жалуется на меня начальницей, » 5
к какому врачу нужно идти с проблемой тремора рук и тела? потрясывает иногда » 9
тема содержит фото у кого детки с рождения были в отдельной комнате, что из мебели для кормления » 13
плевал в лицо, называл собакой. мне хотелось бросить все и бежать к нему! полностью » 40
у кого-нибудь было взыскание за опаздывание на работу? что было дальше? увольняли? » 11
после повышения ненавидят коллеги! выслушала кучу грязи в свой адрес, явно » 11
мать поцарапала холодильник отвёрткой. краска отодралась, хочу убрать это. » 31
за 1,5 месяца муж ко мне так и не приехал, не навестил! считает, что мы сможем » 30
никак не получается лишиться девственности! смотрит на моё лицо, что мне больно, » 50
тема содержит фото что красивее? какой образ уютнее для прогулки? » 8
мне важен штамп! не маленькие детки и не хочется просто так тратить годы на » 92
тема содержит фото какое фото лучше и стоит выложить? » 23
если женщине 37, она говорит, что ей 40! мне постоянно приписывает год-два, » 48
тема содержит фото надо худеть? оцените фигуру по фото » 57
вышла из отпуска и вот вам сюрприз в виде больничного! чем себя поставить на » 6
вы бы переживали, если бы ваш парень ставил лайки на фото в купальнике? предъявляли » 16
у кого был вагинизм, как вам поставили данный диагноз, как его вылечили? потом » 5
дико обидно за девушек, которых обижают парни! запомните: я не люблю того, » 3
женат никогда не был, детей нет. она - единственная задержалась в его жизни. » 67
кто на разговорном уровне владеет немецким, я перевела письмо, можете подредактировать? » 5
как быть с такой хозяйкой квартиры? сдала квартиру, при этом достаёт потенциальными » 15
я беременна. муж рад, хочет совместного ребенка, об аборте слушать не хочет, » 45
тема содержит фото сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » 52
только дураки влюбляются! согласны? » 11
тема содержит фото сняла ресницы. плохо или терпимо? многие сказали, так свежее и милее. » 44
тема содержит фото сильно смешная? хожу в ней с темно-синими джинсами и ботинками чёрными. как » 20
я самый несчастный человек в мире! почему всё так трудно? развеселите! » 16
тема содержит фото куда сходить развлечься отдохнуть? очень нравятся горячие источники, но стало » 8
вернуться на боевое искусство или начать заниматься танцами? пропустила полгода? » 3
сделал намёк на встречу, но в четверг от него ни ответа ни привета. неужели » 8
кто болел коронавирусом? к вам терапевт когда на дом приходил, вы куда его » 7
уже второй парень, с которым у меня симпатия, вернулся к бывшей! конечно, их » 8
всегда высвечивается, когда он был последний раз. у другого время никогда не » 4
плодятся тут! к беременным относятся с неприязнью в транспорте общественном, » 28
муж уродкой назвал! совсем самооценка упала в ноль, я думала, он любит меня, » 20
тема содержит фото стоит ли брать то, что стоит 200 рублей за 500? думаю может слишком дорого » 9
я с дитем заеду в большую комнату! я возмутилась: с чего это?! предлагает платить » 35
а вы читаете антибабский форум? это вторая сторона медали! » 58
на какую работу лучше устроиться, пока не найду нормальную: оператором эвм » 15
выражаете свое мнение на острые темы при общении с подругой? если не согласны » 26
пластика уздечки верхней губы. кто делал? после не замечали никаких изменении » 10
раздражает перебор с личными фотографиями! сплошное самолюбование! ещё раздражают » 17
меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. » 37
уезжай! папа приехал и забрал! муж не хочет ехать за мной, хочет, чтобы я сама » 15
2 года на изучение английского с начального до высшего - это нормально? вы » 13
сожитель опять начал пить! будет просить остаться, а я отойду. собираюсь к » 17
тема содержит фото какой это тип лица? внешность обсуждать не надо. » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»