КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ACOMAN 11.07.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +1
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
бжу1- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   
вес: 96.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 24.6 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +2

начало

Соня 89 +1276 +52 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +6
+9



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +9
+6



Д@ШуткА +1978 -40 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +2



Прометей +1569 +52 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12



Д@ШуткА +1978 -40 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1



Д@ШуткА +1978 -40 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6



Шмидт +3303 +3 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +5
+6



Соня 89 +1276 +52 18.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 18.05.2024дневник номер 5» +15
+14



KissЮлик +3452 -40 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16



Стройная +1261 +52 18.05.2024» +2
+4
Алекс74 +158 -40 рипсалидопсис» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +2



Шмидт +3303 +3 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +3
+11



Соня 89 +1276 +52 18.05.2024» +3
+4
Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +10
+11



Стройная +1261 +52 18.05.2024» +4
+6
KissЮлик +3452 -40 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14



Классика +3553 -2 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +35
+16



Прометей +1569 +52 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +4
+18



Стройная +1261 +52 18.05.2024» +2
+4
Классика +3553 -2 съела три конфеты “птичье молоко“» +1



Соня 89 +1276 +52 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1261 +52 18.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +3356 -2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +13
+11



Д@ШуткА +1978 -40 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1



Соня 89 +1276 +52 18.05.2024» +3
+3
Шмидт +3303 +3 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5



Прометей +1569 +52 18.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13



Шмидт +3303 +3 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +4
+9



Стройная +1261 +52 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15



liliya26 +1066 +52 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5



Классика +3553 -2 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +2



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +3



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +3
+11



I am +2259 +52 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1



Прометей +1569 +52 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +2



ЯРыба@ +1157 +52 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +17
+9


Классика +3553 -2 следующая неделя съёмочная» +1



Д@ШуткА +1978 -40 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1



Прометей +1569 +52 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3452 -40 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16



Классика +3553 -2 завтра еду в посёлок» +1



KissЮлик +3452 -40 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото оцените фото » 8
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
вы целуете мч при чужих людях? » 14
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
яички свои покажите » 44
чем занимаетесь? » 77
тема содержит фото любите роллы? » 75
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
любите плов? как часто готовите? » 35
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»