сказал, что нам необходимо накопить совместно» +45
имеет ли смысл читать художественную литературу?» +34
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870232
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
 +1
Annledi +7 29.06.20 СЕГОДНЯ ТО ДОЖДЬ ТО СОЛНЦЕ - И НАСТРОЕНИЕ ТАКОЕ ЖЕ ВЕСЬ ДЕНЬ ЧТО-ТО ГРЫЗЛА ХОТЕЛОСЬ ВСЕ ВРЕМЯ ГРЫЗТЬ!!! СЬЕЛА БОЛЬШЕ ПО КАЛОРИЯМ ЧЕМ НОРМА - И ПРИ ЭТОМ ПОЛДНЯ ПРОВАЛЯЛАСЬ
1 2 1 спортивные занятия рацион 2221 11%
баллы: + 6.00   описание   +1
Сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла хотелось все время грызть!!! Сьела больше по калориям чем норма - и при этом полдня провалялась в постели такая слабость была!!! Завтра надо активизироватьс Причем срочно...
баллы: + 4.00   рацион   
семечки- 50.00 гр, сметана 20 %- 50.00 гр, оладьи из овощей- 150.00 гр, черешня- 400.00 гр, крекеры(ГИ:50)- 100.00 гр Сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла хотелось все время грызть!!! Сьела больше по калориям чем норма - и при этом полдня провалялась в постели такая слабость была!!! Завтра надо активизироваться!!! Причем сро...
есть разгрузочный день: Моё питание! По план» ГИ: 30» ИН: 154%»
баллы: + 1.00   спорт   
вес: 62.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 19.28 кг
Сегодня то дождь то солнце - и настроение такое же весь день что-то грызла хотелось все время грызть!!! Сьела больше по калориям чем норма - и при эт...
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -5.6, итог: -16.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -48, месяц: -124.5, итог: -127
спорт мин. сутки: 110, неделя: 560, месяц: 2292
дневники сутки: +3, неделя: +19, месяц: +103, итог: +123
баллы сутки: +17, неделя: -1104, месяц: +209
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 256, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 9, месяц: 4
активность автора за сутки   
командная цель, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +11.21% , на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +7, баллы участницы: 209

вес 55.3 кг съела 1370 к сожгла 412 к баллы 209
50
          
60

53.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: -0.6 кг
                                         
55.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1455» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 47»
лидеры баллы : Miya-mama кг : :Оптимисточка: см : Eireann спорт : Miya-mama
план команды
4 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 5 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Miya-mama128
2. margonika112
3. Annledi81
4. :Оптимисточка:76
5. Eleanora8534
ник баллы
6. Жиротучка14
7. Svetita2
8. Eireann0
9. Сладкая дынька0
10. Соня 890
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 28.08.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +16
за дневник: + 11.00 статистика просмотры: +2
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Miya-mama +316 -3 с грустью вспоминая утрене сало.»любопытное +1
+3


margonika +237 +2 ну все. приехала от врача, буду сдавать дополнительные анализы крови.» +9
+14



*Alina* чувствую себя как-то не очень. мышцы болят (давно физ.нагрузки не было),» +1
+4
Лисёночек 68 +146 +3 всем доброе утро.» +21
+13



Нимфетка1171 +25 -3 разгрузочный день на воде»довольное +1
+1

Даниила +277 -2 приготовила окрошку и пирог. на сегодня хватит, я думаю. кучу дел вдруг» +7
+4


Жиротучка +119 -1 пыталась считать» +1
+4



Классика +197 -1 28.07.2020 я уже отдыхаю!» +7
+15



горячая +297 +5 29.07.2020 среда» +3
+9



горячая +297 +5 27.07.2020 работа» +5
+16



Самая +519 +5 вчера с мужем ближе к вечеру пошли гулять вокруг морского порта- какой» +4
+11



Тающий_килог 104.3 кгвчера весь день беготня. приехали заказчики узбеки. с утра заказала» +4
+6

Тающий_килог 104,6 - сегодня -50 гр.вчера заменила полдник и ужин гречкой с кефиром» +3
+4
горячая +297 +5 28.07.2020 вторник» +4
+14



margonika +237 +2 угараздила же меня, мы тут еще думаем про низкий уровень гемоглобина.» +9
+16



Шмидт +503 -70 с утра помыла голову, а вот маска для волос закончилась, надо будет купить.» +2
+9



Anakonda35 +112 -5 соль уже не считается «белой смертью»?принято считать, что избыточное» +1
+7




Anakonda35 +112 -5 так ли безопасны «органические» продуктывсе больше полезных свойств открывают» +1
+2



Miya-mama +316 -3 все жиры мира на моем столе.»умиротворенное +6
+3


Miya-mama +316 -3 полдник.»умиротворенное +5
+2


vesnushkaN +54 -3 завтра отпуск!» +7
+6


KsenKsen +50 -2 выбирала вчера купальник» +14
+6

Самая +519 +5 доброй ночки всем! так нагулялись сегодня, просто супер! тусили на дерибасовской-» +8
+18



ACOMAN +401 -70 нет сомнений, что базовые сценари поведения пользователей разоблачены» +2
+8



Anakonda35 +112 -5 что таится на дне офисной вазочки с конфетамиво многих офисах принято» +1
+4




Mmdms +203 -71 тазик салата настрогала. голодная и уставшая.» +6
+5
ACOMAN +401 -70 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+2



Вилка575 сейчас на сайте +37 +8 29.07.2020вес и не колышится.» +2
+1


Anakonda35 +112 -5 вы думаете, что липосакция избавит вас от жира навсегда?липосакция – весьма» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +682 +4 привет всем завтра поедем за сынульку забирать. от нас это 197 км. а по» +27
+21



Bljostka +54 -1 сегодня лето прям вернулось! солнце и жарко!» +2
+4
Тающий_килог 105.1 - приветик в 10 гр. большую часть моего рациона сегодня составит» +7
+6
Bljostka +54 -1 . даже кондей врубила!» +5
+1


Miya-mama +316 -3 доброго обеденого времени, дамы.»рабочее +8
+7


President +490 -8 жара страшная» +1
+4



vesnushkaN +54 -3 сынульке - 18!» +2
+7


Рукоделкина +14 +2 сегодня был новы2й тренер на растяжке, ух чего она напридумывала!» +5
+5


Самая +519 +5 мы сегодня проспали. вчера опять долго гуляли, фитнес-браслет показал» +6
+9



ДофигА_Хорош +20 -3 день 21вес 68,10говорила же ,что не люблю большие ответы,вот 20 гр вернулось,но» +4
+2

Рукоделкина +14 +2 наконец-то добралась до педикюра.» +3
+4


Mmdms +203 -71 вчера целый день узнавали-как можно из казахстана вывезти матушку моей» +18
+19


Лисёночек 68 +146 +3 всем доброе утро.» +1
+3



Mmdms +203 -71 не нужно думать, что единственый индикатор похудения – это изменение» +16
+8
Anakonda35 +112 -5 витамин d: с чем его едят и сколько вешать в грамах?зачем нужен витамин» +1
+4



Шмидт +503 -70 будем ждать. пока ответа. главное, не растраиваться и не загонять» +10
+10



Тающий_килог 104.4 - сегодня отвесик в 20грдоброе утро. с началом рабочей недели.» +4
+9

Хома1 +21 +2 28.07.2020» +3
+3

iizika вчера нажарила грибы с картошкой.м завтрак - зернистый творог» +4
+5
Jane857 сейчас на сайте +18 -70 успешно провела первый день разгрузки.но болит голова целый день.» +3
+6
Самая +519 +5 отдыхать всегда хорошо, но скучаю по деткам. поехали на несколько дней,» +2
+3



President +490 -8 2:05 мы в харькове» +10
+14



топ темы       »»       новые темы»
вино и море, и измена. мой мч меня сразу послал. и плакала, и извинялась, но » 52
готовили дома блюда типа фаст-фуда или роллы? хорошо получилось? » 28
что вам нужно для счастья? » 12
когда в такси оплачиваешь водителю чаевые банковской картой, они приходят ему » 1
ни выпить, ни потанцевать! я могла выйти замуж за более удачный вариант! и » 84
тема содержит фото это родинка или что? надо ли удалять? » 16
какое ваше отношение к сурогатному материнству » 6
походы в огромные тц вызывают комплекс какой-то! кроссовки за 25 тысяч. это » 44
прошло десятки лет или прошли десятки лет - как правильно? » 20
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » 41
большие девочки худеют летом за 100 дней! новая стодневка! присоединяйтесь! » 221
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет вы бы мне дали? » 25
ваши любимые блюда из картофеля? » 40
какой у вас самый любимый торт домашнего приготовления? подскажите несложный » 53
еду на работу в питер. где жить пока не найду работу, ведь я не знаю в каком » 21
не снижают планку и не могут годами найти парня! к ним просто так не подъедешь! » 40
сказал, что нам необходимо накопить совместно миллион рублей, чтобы отложить » 46
маленький животик » 10
постоянно током шарахает! и прям шипение разрядов слышно и шарахаю девочек » 10
просто не мужчина, а мечта! что-то мне здесь не нра. согласен на любую порядочную, » 51
бывший добавил в чс! никак не беспокоишь чела и бац! просто я его удалила, » 16
имеет ли смысл читать художественную литературу? какой с неё толк? » 34
у красавицы одноклассницы дочь некрасивая, потому что отец её страшко и она » 47
позвал на озеро с палатками на 2 дня. что брать с собой? какие самые большие » 62
написывают только некрасивые, глупые, агрессивные либо скучные, а симпатичные » 14
как перестать привлекать идиотов и начать привлекать нормальных парней » 4
кто отдыхал на черном море, там действительно много медуз? » 25
как скоро у вас налаживалась личная жизнь после развода? боюсь ошибиться и » 29
тема содержит фото оцените внешность! » 21
вы контролируете время прихода своих детей 19 лет? может я слишком переживаю? » 96
воспитание дочери » 5
те, кто закончил экономические факультеты, кем вы работаете? вам пригодилось » 21
тема содержит фото все очень плохо? как фигура? » 19
людей, которые не заводят отношений, становится всё больше. я бы тоже не хотела » 22
хочу спечь торт, но сахар заменить медом. нормально получится? » 29
почему на меня как мухи на мёд слетаются страшные, неухоженные, отталкивающие » 35
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9475
с первого класса мечтаю быть актрисой, но нет денег на театральный. живу в » 45
бесят толстые в общественном транспорте! сидишь у окна, а висячие складки твоего » 59
родители разрешают своим детям справлять нужду в море, где люди купаются! я » 41
тема содержит фото вам нравилась пара меган фокс и брайн остин грин ? » 2
как написать сообщение чтобы получить ответ? » 11
тема содержит фото радуетесь этому дню? на улицах появляются бравые, смелые, отважные парни в » 33
ради такой красотки приеду! это как вообще? в своем городе найти не может?! » 19
любите ли вы читать? какие книги за последнее время прочитали? » 44
почему бывает безответная любовь? есть ли вообще шансы, что человек полюбит » 42
может ли человек, работающий мастером в сфере бьюти, быть успешным, если у » 26
на сколько процентов контролируете свою жизнь? на сколько процентов зависите » 89
тема содержит фото как вам? » 8
муж играет по ночам в компьютерные игры и не дает спать! еще и раздражённо » 65
почему люди шутят над несмешными вещами? родные довели своими репликами чуть » 15
как относитесь к тому, что после рождения ребёнка жена с ребёнком живут со » 44
как люди успевают жить с графиком 5/2? я так работала и жить вообще не успевала » 42
верите ли вы, что у мужчины рок-звезды допустим в плане интима было больше » 15
тема содержит фото есть ли у меня лишний вес? я говорю, что да, а парень - нет. » 63
совершенно не пью алкоголь, даже по праздникам. почему мне всегда пытаются » 12
тема содержит фото оцените фигуру » 8
в 45 ещё можно похудеть или шансов уже нет? » 61
какой у вас любимый гарнир? какую из круп больше любите? » 54
че он опять уехал?! он не хочет с тобой быть! это его семья. не верят и все! » 33
бушные детские вещи » 3
согласилась на свободные отношения! сложно с ним расстаться, хотя головой понимаю » 12
вторую ночь просыпаюсь а на часах 3-33. » 5
муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро мальчишник, я отпустила легко! » 86
приехал забирать меня от родителей и отказался заходить в дом! кинула трубку » 33
отказался навестить в больнице! говорит не приеду, надо помочь беременной знакомой, » 77
тема содержит фото на вас действует полнолуние? » 25
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » 26
считаете таких девушек удачливыми? ведь не всем такие мужчины попадаются » 20
снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич возникает. » 22
какие у вас отношения с отцом? как вы думаете, повлияли отношения с родителями » 25
не могут выбрать имя для дочери, почти до развода доругались. а вы как бы поступили » 90
раньше морозила лёд в холодильнике и протирала лицо, ощущения помнится были » 18
психосоматика. » 6
когда меня пригласишь на ужин? нормально напрашиваться?! я домой могу позвать » 52
тема содержит фото в чем отличие в составе? какой лучше? » 3
тема содержит фото старомодно? как вам такой лак для ногтей? » 18
я старше на 6 лет, понимаю что ему нужен только интим и он придёт на всё готовое, » 24
приняла квартиру и сразу полностью погасила ипотеку. уже месяц прошёл, а обременение » 4
имеет ли право сменщица писать в вых дни? » 9
тема содержит фото как вам внешне этот рэпер? в вашем вкусе? » 17
абитуриенты вузов, куда, на какие факультеты вы планируете поступать в этом » 16
тема содержит фото засыпала сахаром, сок не дает. боюсь, испортится. что приготовить из кислой » 12
вам было бы страшно ночевать в доме одной либо с подругой на даче? вокруг одни » 31
ни разу не делала! говорят, после наращивания свои реснички сильно портятся. » 20
едем в деревню на 2 недели, свекровь против кошек. думаю оставить котика дома » 56
как заманить его на встречу? говорит что хочет меня видеть, но занят! хотя » 23
понравился парень, живет на съёме, приезжий. будете с ним? у вас есть отдельное » 28
кто делал шатуш? довольны? волосы испортились? » 1
вам нравится девушка pewdiepie? » 8
тема содержит фото после вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц » 312
ели арбуз или дыню уже в этом году? » 30
тема содержит фото пришло платье. оставлять? » 21
ради нас не отказался от стакана! даже гуляя с ребенком втихаря пьёт! орёт, » 36
надумала, что беременна мальчиком. на узи написали, что девочка. узи сейчас » 18
что означает этот смайлик? » 11
кто учился в высшем учебном заведении имея грудного ребеночка, как вам удавалось » 1
у вас вызывают недоверие мужчины, которые пишут о вашей красоте? нет чувства, » 15
тема содержит фото стильная, модная? как вам эта куртка? » 14
тема содержит фото что скажете о внешности? стоит ли выкладывать в соц.сети? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»