согласились бы, когда дети вырастут, отдать им дом» +43
помогите. мне кажется я влюбилась» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +869828
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ириша84 -36 08.06.20 СЕГОДНЯ СУПЕР ЗАГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ, ПРИШЛОСЬ ЕГО ПРОВЕСТИ БЕЗ СПОРТА. УТРОМ ПОШЛА В ПК С РЕБЁНКОМ НА ПРИВИВКУ, ПОТОМ НА КЛАДБИЩЕ УБИРАЛАСЬ, ДНЕМ ПО ДОМУ (СТИРКА, ГОТОВКА, УБОРКА),
5 13 9 7 похудела -кг спортивные занятия 15м рацион 486
описание   +3
Сегодня супер загрузочный день, пришлось его провести без спорта. Утром пошла в пк с ребёнком на прививку, потом на кладбище убиралась, днем по дому (стирка, готовка, уборка), а вечером в тц поехали... Ног и рук не чувствую
рацион   +2
вино белое сладкое- 200.00 гр, запеканка овощная- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 25»
спорт   +2
вес: 63.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 23

жир: 4.1 кг
вода: 20.04 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 99.00 см.
хождение по магазинам - 120 мин, садоводство - 150 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 10 мин, вождение машины - 120 мин, зарядка - 15 мин
сожгла: 778 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: 0, итог: -1.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -7, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 275
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +10, итог: +10
баллы сутки: +1, неделя: +103, месяц: +170
место в рейтинге сутки : 55, неделя: 32, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
место в рейтинге участниц: 86 -36, баллы участницы: 2

вес 63.5 кг съела 486 к сожгла 778 к баллы 2
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1492» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Даниила кг : Даниила см : Jun спорт : Лисёночек 68
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Даниила-2
2. Ирис76-2
3. И.Рина-1
4. Ириша 1978-1
5. ловлю моменты-0.8
6. Jun0
7. Янчик6980
8. Пчелка560
ник кг
9. Арамат0
10. Лисёночек 680
11. Malenkaia0
12. Jujka0
13. Jemchujenka0
14. Ириша840
15. KsenKsen1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +9
статистика просмотры: +22
голоса: +13
читают +9: инна-печалька, jemchujenka, ksenksen, ирис76, jujka, и.рина, даниила, самая любиммая, questy

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +356 -36 тут хоть на свежем воздухе буду!» +2
+9



President +619 -6 неделя стараний коту под хвост» +3
+4



Слива*** +48 -39 переходный период или скачки в развити» +1
+3

Лисёночек 68 +353 -36 всем привет. сегодня так много дел, что не знаю успею ли я все.»радостное +10
+16



ACOMAN сейчас на сайте +591 -36 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник.» +13
+3



Слива*** +48 -39 после спорт зала вес не снизился» +2
+6
Даниила сейчас на сайте +494 +1 подруга зовёт на море слетать на недельку - в сочи. а я не знаю. с одной»задумчивое +28
+13



Eleanora85 +60 -36 доброе утро! на весах привес очень маленький, так что пока вносить не»задумчивое +2
+6


Libra08 после теплового удара и соры с мужем не могу отойти 3 день физически.да,» +2
+4
Д@ШуткА +356 -36 всем хорошей недели, девочки, лёгкого дня» +2
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +730 -2 привет всем ещё раз даже не верится, что мы выбрались из москвы, проехали» +15
+17



Рукоделкина +32 -36 урал - погодный апокалипсис!» +5
+2


Слива*** +48 -39 открылся наш спорт зал алтетикпро» +2
+6


Даниила сейчас на сайте +494 +1 доброе утро, галчатки! сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо,»нежное +17
+18




piyavkaE +238 -1 всем привет, утром проснулись в 5:0 позавтракали м поехали в город, в» +2
+3


Слива*** +48 -39 объемы круто меняются» +3
+6
Даниила сейчас на сайте +494 +1 как и обещала себе - заказала костюмчик для йоги новый, а ещё завтра на»довольное +9
+12


piyavkaE +238 -1 всем доброго вечера, мы еще в деревне, завтра утром поедем в город. сегодня» +2



Трижды3мама* +11 -36 ну вот наконец-то я избавилась от ненависной цифры 80. после родов прошло» +2
+3

Annledi +133 -39 сегодня салон красоты, стрижка косметолог! главное удержаться от покупки» +3
+5
Д@ШуткА +356 -36 вчера так хорошо тоже порыбачили» +2
+9



Слива*** +48 -39 всем доброго дня» +3
+5

KissЮлик +685 +1 всех с началом новой недели! отличного дня всех!с началом нового конкурса» +5
+18



Пчелка56 +73 -36 29.06.2020» +1
+6



Слива*** +48 -39 в магазине косметики купила губку для тела “шкуродер“» +2
+4

Самая +773 +2 с утра уже домашние дела делаются стиралка достирала, в мультиварке пирог» +13
+24



Annledi +133 -39 вчера наконец то вырвалась в басейн на вечерне плавание солнца уже не» +2
+6




Svetlanкa сейчас на сайте +730 -2 привет всем доехали мы до джубги. в результате по дороге было 3 заправки» +16
+20



Слива*** +48 -39 это невероятно круто» +5
+6

Мил@020 +329 -6 доброй всем ночи,сладких снов!)зав воскресенье,скорей всего» +3
+2



Princess +198 +6 чего то все не попускает после ночных. периодически вставала на час -» +2



President +619 -6 так спалось хорошо утром» +3
+3




Anakonda35 +51 -36 вегетарианская диета спасет от катарактывегетарианс диета снижает риск» +1
+4




KissЮлик +685 +1 на завтрак я себе сделала омлет с зеленью и выпила кофе, а на обед с собой» +3
+20



President +619 -6 сделаю вишневую полуразгрузку» +3
+3



Annledi +133 -39 семена льна!» +1
+4
Слива*** +48 -39 доброго вечера» +1
+3

President +619 -6 с понедельником всех» +3
+3



Даниила сейчас на сайте +494 +1 приготовила на завтрак творожные кексы с отрубями. в принципе, неплохо,» +19
+14



Слива*** +48 -39 вес идёт вниз стремительно» +7
+6

margonika +54 -36 как же вечер провести, что бы с пользой для семь и чтобы интересный. как» +9
+9



Самая +773 +2 всем приветули!сегодня не получилось уснуть до полуночи, а очень хотелось» +3
+29



Самая +773 +2 всем приветики! сегодня проснулась до будильника, отлично выспалась, и» +14
+25



Самая +773 +2 на сегодня п-план у меня такой:меню:завтрак: овсяная каша (150 г ) +» +6
+25



Слива*** +48 -39 сходила на груповое занятие в спорт зал» +3
+2


KissЮлик +685 +1 вроде собралась я на работу, но состояние у меня нестояние.не выспалась» +3
+19



горячая +268 +4 29.06.2020 отвес» +7
+11



Слива*** +48 -39 вроде похудела после родов» +4
+14

BuketSireni -36 27.06.2020» +2
+4

SSS112 +738 +9 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод мой браслет почему»задумчивое +7
+12



Слива*** +48 -39 встреча с мужем» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
почему за челокеом могут нанимать следить людей или детективов? как это предотвратить? » 12
абсолютно случайно телефон упал на асфальт прямо лицом. экрану и фронтальной » 10
кто живет или переехал в казань на пмж? как вам город? » 4
тема содержит фото попа висит между ног! после занятий попа чуть выше, но через пару дней снова » 47
восстанавливаюсь сейчас после отмены контрацептивов. можно ли сделать цикл » 4
кошка после переезда постоянно орет без причины, не дает спать. что делать? » 20
поделитесь своим рецептом для быстрого роста волос! » 6
тема содержит фото что делать с волосами? очень сильно пушатся и сзади вот такая фигня. » 31
тема содержит фото не могу продать свадебное платье. продаю недорого, но не покупают, не звонят » 22
тема содержит фото помогите! я правда не понимаю что им не так! » 5
кто солил капусту в банке? что используете для гнета, чтобы рассол покрывал » 5
какая разница, если ставят пиявки на живот или туда? результат может отличаться? » 25
можно ли на бирже пройти курсы повышения квалификации по своей профессии или » 2
у кого перегиб желчного, у вас бывают приступы тошноты без рвоты? » 7
болтает по телефону, с мастером по манику, слушаете музыку - что вы делаете, » 13
не приглашает с гости богатых парней из-за того, что нет дома ремонта. 10 лет » 10
какую краску для волос используете? какой оттенок является вашим фаворитом » 20
вы можете назвать себя успешной? добились чего-то в жизни? сделали нечто грандиозное? » 28
кто готовил картошку на мангале? сырую или отваренную? со специями? » 7
из офиса вызывают только меня! причем работу поделили с девушкой, но у меня » 6
все было красное, драло, щипало! через 4 дня боль ушла и я начала облазить. » 7
пошли бы к тренеру и диетологу, который делает это в квартире? или вы доверяете » 11
кто жил в квартире студии, как вам? как там с семьёй уместиться? сомневаюсь » 17
очень сильно ревную парня к дочери друзей его родителей! она ему никто. сказала » 31
так охота бухнeть и поплясать, но как-то стремно! все там по лет 25 максимум! » 23
что вы получаете от отношений с мужчинами? зачем они вам нужны? » 28
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 9399
из-за чего могут быть прыщики на ягодицах? практически постоянно вскакивают » 10
сказал, что идёт мусор выбрасывать и пропал! они там с женами и подругами, » 13
всегда его родню поздравляю. они меня - когда как. в этом году тишина. решила, » 23
тема содержит фото сильно поменялась за 5 лет? » 14
удаление фиброаденомы провоцирует онко? нашла информацию, что если она без » 10
у кого-нибудь из-за летней жары уже начали воду отключать? » 37
сколько квадратов кухня для вас считается большой и какая у вас? » 58
а вы изменяли своему парню, будучи в отношениях? по какой причине? » 37
когда вновь проскочил в комнату, натворил делов. после этого комп завис. мастер » 6
тема содержит фото какой цвет волос вам больше нравится? » 16
рассказала сколько у нее знакомых заболело коронавирусом, а в конце выдает: » 35
я с другой планеты! все такие популярные, всех так желают и боготворят. никогда » 51
хочу спечь торт, но сахар заменить медом. нормально получится? » 28
почему женщины не соглашаются сразу, жалко чтоли? » 77
тема содержит фото как вам фото? » 16
работа слишком рутинная, мне хочется разнообразия! ответ был краток: заявление » 17
ищу себе хозяйку. хочу быть рабом и подкаблучником. я готов только на еду. » 30
боюсь, будем жить лишь на мою зарплату! надо стабильное место искать! а он » 32
тема содержит фото вчера шел после выступления на тв, была хорошая погода, и я просто радовался » 303
хорош и внешне, и характером, и заработком, и все устраивает, но в постели » 41
тема содержит фото за мной могут увиваться мужчины и завидовать женщины? как вам моя чб фотосессия? » 61
тема содержит фото в каком жк вы бы купили квартиру? » 28
помогите придумать название цветочного салона, уклон больше на свадебную флористику » 22
тема содержит фото оцените фигуру » 11
до слез хочу в предыдущий отдел! хочу уволиться, но страшно в такое время. » 1
платят ли ваши разведенные родственники алименты исправно или стараются уменьшить » 27
ну привет вам, кашолки! а мы сидим, не реагируем. и тут он к каждой: чего обиделась? » 51
мне 27 и я не замужем - это становится проблемой! всех окружающих интересует » 42
не прощу этого упыря! так подставить мать! это разве сын?! ни работать, ни » 68
в какую страну вы бы рванули на пмж? » 126
хочу написать первая мужчине, который мне нравится. буду плакать, если он не » 31
есть у кого-то опыт обращения к психологу? он вам помог? есть проблемы, которые » 40
от лицемерия была в шоке! во время банкета позвонили и жалобным голосом: так » 13
растут волосы на животе от пупка и ниже. их мало, но заметно торчат. выдергиваю » 4
можно ли на гале посмотреть все темы конкретного пользователя? » 1
поступаете в институт в другой город и ваша родственница близкая предложила » 31
мумия катька родила! такого же дурачка нашла, как и сама. в школе-то немая » 8
боюсь растеряться и тост придумать заранее хочу, но в голову ничего не приходит. » 8
люблю отправлять голые фото парням! радуете своих мужчин этим? » 139
я в положении. слышала разное: что краситься и стричься вредно. боюсь. как » 29
в последнее время стал зависать телефон, часто появляется сообщение что система » 7
все гормоны в порядке, кроме прогестерона. сегодня первый день месячных так » 3
вызвала на ковёр и начала орать как потерпевшая что я нарушаю бизнес процесс! » 26
при ходьбе тяжесть в позвоночнике и груди, иногда покашливание. легкие, кровь » 58
если от рождения не дано, можно забыть о даре? открытые, улыбчивые, приветливые » 16
пользуетесь ли вы эпилятором? какой у вас модели? как переносите боль, или » 17
а тут можно кинуть фотку мужчины, чтобы оценили? » 18
муж даже внимание не обращает, спокойно засыпает пока я в сети время провожу! » 29
насоветовала кучу средств для домашнего осветления, но я не химик. и она отморозилась » 23
тема содержит фото беременных пугают, что красить волосы нельзя! хочу покрасить корни. сама. в » 11
сделала покупки и поняла, что руки трясутся, когда карту вставляла. начинается » 33
тема содержит фото я худышка на ваш взгляд? » 59
как вылечить зуд и жжение в интимном месте? началось после купания в водоеме » 26
куда можно устроиться на работу с юридическими образованием? зп особо не волнует, » 8
я не хочу детей! нет жилья, нет моральных сил - это ерунда! пошли обвинения » 33
подали заявление в полицию на соседей за хулиганство. обещали, что участковый » 31
расстались, а она, дурочка, ему пишет, что любит! сказал, чтобы шла подальше, » 32
что значит полный контакт в интиме? » 51
тема содержит фото как вам грудь? какой размер? » 82
посоветуйте не пп, а эффективную диету, которую пробовали сами и был хороший » 21
как помою, укладываю и плачу. пушатся волосы. объем как убрать? » 44
хоть не ложись на хирургический стол, но я и так время потеряла! пришел дедушка » 48
звал проводить после работы, но она ответила отказом и начала встречаться с » 36
у кого есть дети-школьники? приводят ли они друзей к себе домой? ходят сами » 26
с другом напился и в бар пошли потанцевать! виноватым себя не считает. любит, » 17
не могу придумать название магазинчика! находится возле моря, много туристов. » 30
тема содержит фото нравится мужчинам подобный тип фигуры? » 32
не берут никуда на работу, говорят нужны только с опытом и категорией! и нет » 12
переживаю. что все плохо. на 11 дпо хгч 27,7. при первой беременности в этот » 15
в меня начали влюбляться 18-летние парни! на улице часто оглядываются мальчики » 41
у вас была случайная беременность? как так получилось? какой способ предохранения » 16
поцелуй – это измена? » 35
ночной бар мясорубка, пивная лавка в дрова! какие неприятные названия заведений » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»