вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
И дождалась я фруктового обеда по диете наконец... Сег куплю клубники и налопаюсь в обед и хотя обед у меня будет ближе к 5 вечера сегодня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: педикюр | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30 | ||||||
|
начало
-
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах,
- смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый?
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+21 +17 |
Классика +5865 +3 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+11 +15 |
ЯНА без +1300 -1 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Ирис76 +339 +1 | тепле и тепле на улице» |
+13 +5 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
Эйва Шекер +4018 +33 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
Классика +5865 +3 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +31 |
Ирис76 +339 +1 | 25.03.2024 день активный» |
+7 +6 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Mmdms +1938 +27 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+3 +5 |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+8 +18 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+7 +11 |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+80 +17 |
Шмидт +5107 +3 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
missis_n +48 -70 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+4 +4 |
Д@ШуткА +3584 -1 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
KissЮлик +5763 -3 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
Эйва Шекер +4018 +33 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +4018 +33 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+18 +14 |
Ирис76 +339 +1 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+5 +5 |
Mmdms +1938 +27 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+4 +2 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+42 +20 |
Классика +5865 +3 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Шмидт +5107 +3 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Стройная +1183 +27 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
62 кг,к 8 +240 +3 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +4018 +33 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
liliya26 +1673 +33 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +3584 -1 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
Классика +5865 +3 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+21 +21 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+18 +20 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+12 +14 |
Шмидт +5107 +3 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
KissЮлик +5763 -3 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+22 +12 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+27 +22 |
Классика +5865 +3 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
OLIVOCHKA))) +2445 +27 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+10 +15 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+46 +17 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+15 +11 |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 22 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 40 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 21 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 106 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 35 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 13 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 44 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 11 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 29 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 43 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 23 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 21 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 51 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 19 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 38 | |
где такие красавицы обитают? » | 18 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 63 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
это про меня. » | 38 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 15 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 36 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 38 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 38 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 23 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 5 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 29 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 257 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 21 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 8 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 81 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 15 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 14 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 26 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 26 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 23 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 73 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 29 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 25 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 28 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 20 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 23 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 18 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 74 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 10 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
как вам образ? » | 10 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 31 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 15 | |
он уехал, а жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 4 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 18 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 235 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 52 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 25 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 27 |
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- все диеты»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты откалываешь дела на потом или в тебе нет ни грамма лени?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |