вы бы могли простить измену? после измены мужчины» +78
что делать?» +1
 вход    регистрация +866674
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Д@ШуткА +2 10.01.20 ночь ЗАДАЧА СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ СОХРАНИТЬ СВОЙ ВЧЕРАШНИЙ ОТВЕС!
 3  7 5 13 3 1 спортивные занятия 30м рацион 1288 процедуры 31%
баллы: + 6.09   описание   +2
Задача сегодняшнего дня сохранить свой вчерашний отвес! Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения, — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.
баллы: + 4.09   рацион   +2
яйцо- 50.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр, картофель в фольге(ГИ:98)- 80.00 гр яйцо - 50.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр, картофель в фольге - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 48» ИН: 257%»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин аэробика-30 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин., массажист ...
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: +24
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10, итог: +36
спорт мин. сутки: 150, неделя: 676, месяц: 2874
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +100
баллы сутки: +93, неделя: +626, месяц: +2877
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 8, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +8, голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +45, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +19, подарков от участницы: +26, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +12, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +18, место в рейтинге участниц: 8 +2, баллы участницы: 2877

вес 90 кг съела 940 к сожгла 1334 к баллы 2877
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +22603» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 524»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
25 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 26 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра377
2. Шмидт366
3. Мисисс Дарси360
4. Dzuliya350
5. Эйва Шекер347
ник баллы
6. Д@ШуткА343
7. ФиФфа79
8. Санькин@51
9. poxydelki34
10. Стройн@яЯ19
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +73
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +12
голоса: +13
читают +3: самая любиммая, классика жанра, dzuliya

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ACOMAN +1718 +187 24.01.2020» +1
+3



Эйва Шекер +3000 +1 устрою себе день отдыха.»спокойное +4
+14



Д@ШуткА +2877 +2 жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.» +3
+15



jeniulka +73 -1 девочки, ну забег те на конкурс снегурок, проголосуйте хоть за кого нибудь» +1
+3


SSS112 +3250 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! пирог так вчера и не приготовила,»задумчивое +4
+6



Svetlanкa +3347 +1 привет всем! на улице в 6 утра было -7, отвыкли мы уже от такого, холодно,» +10
+13



tereza30 +18 -15 +2,5 кг за новогодние праздники. даже наверное начиная с др.сегодня постаралась» +5
+4
Классика +3613 +2 моя кондитерская закрыта» +5
+41



Alena2312 сейчас на сайте +1051 -2 между перекусом и обедом выпила воды два раза, так что по утреней воде»довольное +9
+8


Эйва Шекер +3000 +1 потому что пятница» +3
+16



Планет@ +397 -15 вчера такой загруз был на работе что не было времени даже отметиться и» +3
+10




Д@ШуткА +2877 +2 худшая ошибка — отвечать эмоциями на эмоци опонента» +3
+15



Svetlanкa +3347 +1 привет всем!наконец, настал такой долгожданый миг. он перевернул» +1
+12



Лисёночек 68 +428 страно врач сказала что у меня повышеное давление» +4
+10


Шмидт +3216 +1 для чего нужно считать калори?» +23
+38



ГлаvнаЯ +74 -1 приветик!время идёт.этой ночьюу меня к счастью была возможность поспать.ура!кот» +7
+8


Dzuliya +2999 -3 сегодня у ребёнка в садике соревнования папа, мама, я. дружная семья.» +4
+22



Dzuliya +2999 -3 нормой витамина д нужно считать показатели 30-60 нг/мл35. если этот уровень» +8
+28



Bljostka +305 -1 сегодня разгрузка на молокочае» +9
+17


Svetlanкa +3347 +1 привет всем как-то в этот раз пятница наступила неожидано быстро. ещё» +12
+14




Д@ШуткА +2877 +2 свою утреню зарядку буду немного усложнять, хочу ещё растяжку делать»загадочное +3
+15



Шмидт +3216 +1 сегодня была небольшая разминка, потом планка прямая, потом боковая, затем» +8
+20



Svetlanкa +3347 +1 привет всем еще раз! компьютер — это самое настояще зло! но если его» +5
+10



Эйва Шекер +3000 +1 доброй ночки всем!» +3
+8



piyavkaE +981 -15 всем привет.» +2
+5


iizika хочу борща, ну или плова .оба блюда в исполнени мужа а еще хочу в» +8
+8
Эйва Шекер +3000 +1 сделаю я наполеон» +3
+8



ACOMAN +1718 +187 24.01.2020» +1
+3



13th Month +79 -7 привет, давно не писала, потому что ни с кем тут не общаюсь и поэтому» +10
+6
АЛЛО4КА +54 -15 23.01.2020кукусики-мурмус всем.новый день.снова мне на работу.» +6
+8
margonika +1568 -15 вот сейчас есть вобще не хочется, но вечером у меня белковый ужин, салат» +7
+11



Svetlanкa +3347 +1 привет всем! вот прошел небольшой снег и все сразу же разучились ездить.» +12
+25



Д@ШуткА +2877 +2 так хорошо вчера у нас пошла лазанья, готовила две одну с курицей» +4
+15



anew +371 +2 вместо риса закинула перловку к мясу, надеюсь, получится что-то наподобие» +16
+8
Дашечкин +1065 -16 подхватила я какойто вирусняк. лежу болею, голова тяжелучая, горло болит.» +6
+9



ACOMAN +1718 +187 24.01.2020» +1
+3



Dzuliya +2999 -3 сегодня на улице ноль градусов, хорошо конечно тепло. только снег метет,» +3
+22



ACOMAN +1718 +187 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +3
+8



Сладкая +2707 +1 это один из лучших дней для воздействия на все участки кожи с целью очищения» +16
+13



Dzuliya +2999 -3 скоре всего поеду на электричке, пускай папа день побудет с детьми, а» +4
+22



Nataliyen +242 +7 вес 84.1. плато. уже неделю вес на месте. продолжаю своё питание и не» +9
+5
Шмидт +3216 +1 косые прямые лини» +5
+16



margonika +1568 -15 я выписала себе перекусов протеиновых, от бамбара. вот посмотрим как они» +5
+12



Д@ШуткА +2877 +2 зима не зима, а ногти на ногах должны быть ухоженые!» +4
+15



Svetlanкa +3347 +1 привет всем сегодня весы показывали то 1,8, то 1,4кг, в общем, завтра» +20
+21



Шмидт +3216 +1 а я вот думаю, может, с замаринованым мясом сделать плов? представляю,»нежное +6
+15



Alena2312 сейчас на сайте +1051 -2 опять с водой не получается, перед обедом забыла. есть над чем работать.» +4
+3

SSS112 +3250 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера пришли кд и как то»улыбчивое +27
+13



Мисисс Дарси +2982 +2 досмотрела сериал, “отчим“ понравился, вобще главный герой меня привлёк» +5
+15



Princess +165 +2 привет. ноги болят. глаза отекают. чего только для глаз не пробовала.» +4
+6


margonika +1568 -15 доброе утро! сегодня немного проспали, успела сделать вакум и зарядку» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
в чем прикол пить кофе с очень маленьких, как будто кукольных, чашек? » 59
боли внизу живота стали ещё сильнее, как будто вот-вот все начнётся, но не » 8
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 86
сокращают работника. что происходит, если соискатель не устраивается в течении » 7
где сдавать егэ? где училась? и до какого числа? » 3
ищет халявного интима! уже 1000 раз ему сказала, что нам больше общаться не » 14
делала запись в трудовую. нашла вакансию через цзн, очень там хочу работать. » 40
хочется уюта добавить, средств на покупку дорогой мебели нет. как бюджетно » 16
делал ли кто-то когда-нибудь пересадку волос или может быть делали ваши знакомые? » 5
во сколько лет вы были больше всего довольны своей внешностью, поведением и » 29
приревновал и бросил: ты мне такая не нужна! сразу полез знакомиться и по кафешкам, » 12
с полочки начали пропадать вещи. думаю на ту пьющую семейку, дочь-наркоманка » 10
встретил новый год за мой счёт и делает вид, что всё нормально. вообще мужиков » 103
запугали, что шансы резко снижаются. стоит ли пытаться? насколько велики шансы » 25
единственный участник сообщает о намерении распределить нераспределенную прибыль. »
мама начала ужасно пить. пьёт она ежедневно вместе с бабушкой. живут они теперь » 40
тема содержит фото хочется внести чего-нибудь нового в свой образ. сделать челку или нет? » 19
ты мне не нужна! каждую неделю ходил по барам с разными и до нашей последней » 13
третий раз на одни и те же грабли! летит в таиланд - она тут же полетела за » 22
тема содержит фото кто умеет вязать, что означает этот символ на схеме? » 11
муж обнимает её на тренировках, чаще только с ней и занимается. вроде бы и » 13
такая ерунда с возрастом! хочу только с определенным человеком. он меня сильно » 6
чем вы занимаетесь, когда вам очень грустно и нужно как-то отвлечься? » 19
в такие места берут только своих! нос задрал, теперь всех считает лохами, которые » 29
приходят кумушки и начинают прыгать по больничным. хватает наглости звонить » 21
какой мужчина должен быть? в какого вы бы влюбились? » 32
парень её никак не воспринимает, а она в него влюбляется! ведь, чтобы влюбиться, » 9
узнав, что интересовался какой-то девушкой, уехала с другим парнем на машине » 4
будет ли мужчина предлагать свою помощь просто так? » 14
чего нового, удобного вам не хватает в поездах дальнего следования? » 9
тема содержит фото собрала 350 тысяч долларов для жертв бушующих лесных пожаров, отправляя свои » 32
все плачут в этот момент! для чего существует обряд снятия фаты на свадьбе? » 18
в сочетании хны с басмой получился какой-то блевотный оттенок. хочу красить » 14
из всего вытащила-вылечила, а он признался, что ради прописки. да еще и обокрал! » 41
вдруг пишет: ладно, вижу, ты не настроена общаться, пока! на какой ответ он » 29
все подруги отсеялись. ни с кем не общаюсь, кроме парня! чувствую, что никому » 25
в случае прибытия мужа в нетрезвом состоянии – не беспокоить. жена должна принять » 28
тема содержит фото похожи мы с сыном? или вообще ничего общего? » 60
тема содержит фото король красоты! как вам такой врач-гинеколог? пошли бы к такому на прием? » 68
тема содержит фото правда, космос? как вам божественно красивые глаза этой фотомодели? » 43
хотели бы работать в мужском коллективе? кто работал в таком, какие впечатления? » 33
реактор хранит около 200 тонн ядерных материалов. саркофаг задерживает выброс? » 293
ем всё, что хочу и когда хочу, а жир не откладывается и я не толстею. это нормально? » 17
у нас город алкашей, глушь и разруха! абсолютно все мои одноклассницы уехали » 30
из-за чего у вас были конфликты в интернете? хоть раз преследовали цель с кем-то » 19
кто-нибудь заказывал одежду по каталогам? прям новая-новая приходит, как с » 15
ко мне на встречу бросается собака, да с такой радостью, даже обнимает меня » 1
тема содержит фото самая красивая российская актриса. красавица с голливудской улыбкой и ногами » 30
очень хотела, а потом вдруг на душе запаршивело от текущих проблем и желание » 7
незнакомый мужчина починил мне гирлянду! встречали добрых людей, которые отдавали » 13
тема содержит фото поздравляю! съязвил я. у тебя есть льготы? родился с ней в один день! я ему » 117
сейчас в поезде едет. спросил, какие у меня на сегодня планы. как оригинально » 51
там, где у других был бы кипиш, весы спокойнее относятся к таким ситуациям! » 17
бывшая поздоровалась с ним в 32 зуба! видела его лицо в тот момент! друг готов » 25
активная половая жизнь. покупаете презервативы в большом количестве или каким » 47
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 24
вы бы поехали на 3 дня куда-то с парнем, с которым только познакомились и всего » 42
на краю стула сижу, лишь бы не показаться наглой и невоспитанной! закрывается » 8
шиковать не планируем, что там по ценам на покушать? кто был в последние полгода » 4
боюсь аж до трясучки! у меня лицо грустное, а администратор всё время должен » 13
сдавали ли какие-то анализы до планирования беременности? через сколько вам » 20
тема содержит фото не знаете, как себе такие же небрежные легкие волны сделать? и на челке. » 4
тема содержит фото моя внешность. девушки не знакомятся, говорят, что я пухлый. » 13
подскажите прибыльное дело! есть тяга к визажу, но не уверена: востребован » 7
в чём причина синдрома постоянно тяжёлых ног? » 6
мыслят шаблонами, как дети. молодые девушки - глупые, и парни тоже! не стремятся » 84
тема содержит фото выглядит роскошно! как вам она? » 65
предложили эту работу, я ответила что у меня нет соответствующего образования, » 11
тема содержит фото какое мужское телосложение вас заводит? » 32
не разговаривает со мной! залез в мой телефон и увидел, что я смотрю истории » 21
у соседки в однушке трое детей и бедный муж. у другой - хорошая двушка и муж » 21
девочки, как у вас дела? » 18
вышла из больницы и начала делиться впечатлениями о посещении, а потом поняла » 9
после начала отношений, через какое время стали жить вместе? интересует именно » 18
планируете ли вы в этом году стать матерью? повлияет ли на ваше решение возможное » 42
как отнеслись бы к коллеге, которая вас оговаривает? как держать дистанцию? » 17
у меня насморк, жду овуляцию, но что-то нет. обычно такое всегда на трусах » 6
кто любит отдыхать в оаэ в декабре, расскажите плюсы и минусы отдыха в это » 2
какой способ удаления волос на теле самый эффективный? что сейчас в тренде? » 7
тётя говорила, что были ателье, где шили шторы, портьеры и ламбрекены. кто » 14
тема содержит фото возраст женщины определяют руки и шея! сколько лет дадите? » 23
можно ли обустроить колонию по своему желанию и за свой счёт? сделать баню, » 6
презерватив порвался, но я не чувствую, что у меня внутри что-то осталось. » 23
стоит ли тратить своё время? я не уверена в его намерениях. у него сейчас шаткое » 16
нужно помогать невестке, если живут раздельно и у них есть ребёнок? » 35
напишите про свою самую ужасную работу. чем не нравилась? почему ушли? сколько » 5
откуда эта тема взялась, что роды мол обновляют организм? женщина молодеет » 68
можно ли есть сладкое или фастфуд на подсчёте калорий, если вредности вписываются » 19
тема содержит фото минус 4 кг за месяц! фото » 22
к мужчине активно клеится хорошенькая коллега. как бы себя вели? » 53
тема содержит фото что нанесено на губы: помада, блеск или карандаш? » 9
ничего не тухлая! и спокойно съела рыбу. с утра она не пришла. может позвонить? » 117
на локтях неожиданно появилось шелушение и трещинки. душ, крем, как обычно, » 11
мужчине нравится, когда женщина послушная и покорная, но на деле это не так. » 94
тема содержит фото когда улыбаюсь, не так заметно, но когда лицо расслаблено, просто кошмар. у » 13
после отказа в интиме он отдалился, но потом начал снова писать, но все разговоры » 25
наслаждайся, пока есть время! чем таким уж больно наслаждаться?! возраст до » 20
мне эти бумажки не мешают, а директору мешают! и, приходя точку в мою смену, » 11
не чувствую шевеления ребёнка! беременность по передней стенке матки, 22 неделя. » 11
как перестать обсуждать и осуждать людей? если у вас это получилось, поделитесь, » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»