вам могут сказал, что вы на третьем месте на» +25
год общались, гуляли, только сейчас был впервые» +3
 вход    регистрация +866592
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Классика Жанра +1 14.12.19 ВИДАТЬ ОРГАНИЗМУ ЖЕЛЕЗА НЕ ХВАТАЕТ.
 3  3 7 8 2 спортивные занятия рацион 616 процедуры 78% 8
описание   +1
Мне вчера так яблок захотелось очень , съела пять штук. Обычно я яблоки не кушаю, ну редко, от силы одно в неделю. Видать организму железа не хватает.
рацион   +2
мандарин- 100.00 гр Интервальный фастинг + правильное питание.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 30.43 кг
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 105.00 см.
зарядка - 5 мин, катание не лошадях - 5 мин, приготовление еды - 20 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
спа, педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: -24.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -19
спорт мин. сутки: 60, неделя: 445, месяц: 1654
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +80
баллы сутки: +91, неделя: +701, месяц: +2914
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +170, голоса участницы за дневники: +316, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +77.57% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +50, комментарии в дневниках участницы: +42, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +17, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 2914

вес 85.1 кг съела 1076 к сожгла 827 к баллы 2914
80
          
90

74.5 кг.
цель:
осталось дней: 81, изм. веса: 1.5 кг
                                         
85.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +18763» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 589»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Эйва Шекер0
7. Dzuliya0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +83
статистика просмотры: +11
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ФиФфа +1183 -1 всё хорошо, сегодня последний день кд» +2
+8
Самая сейчас на сайте +2133 -2 вытирая слезы, я вышла на улицу. погода была под стать моему настроению.» +3
+11



Svetlanкa +2647 -1 привет всем! что-то я сегодня еле дожила ло обеда, даже внеплановый» +18
+22



SSS112 +2603 +1 доброго времени суток всем присутствующим! встала сегодня на весы - 1,4»задумчивое +22
+12



Лисёночек 68 сейчас на сайте +328 +1 итак, сегодня начинаю реализовывать свой план по бизнесу» +13
+8

Шмидт +2563 -2 дмитрий кузьмин» +15
+15



margonika +1147 -43 ну чем же мне заняться?дел то хватает, еще и учеба, еще много чего хочу» +4
+7



OченьBезучая вот такое вот решение.» +1
+4
Erana +193 -61 всем привет! хорошего дня и отличного настроения! на улице снова дождь»задумчивое +3
+8



Алекс74 +37 -2 опять потеплело» +7
+4
Modystka +202 +2 приятно видеть отвес. сходила погуляла, прошлась. но погода дрянь, большой» +5
+13



Шмидт +2563 -2 тяжко нам сегодня с мелкой на занятиях придётся, встала она в 7, в 1» +18
+21



Шмидт +2563 -2 у нас крещенские морозы - до конца недели 2-28, а вот в пятницу уже 0» +12
+20



Dzuliya +2510 -1 поговорила со свекровкой сказала, что у них возраст сегодня они боле мене» +1
+21



Alena2312 +833 -1 21.01.2020 завтрак»довольное +5
+12



Соня 89 +1816 +164 21.01.2020 я зaплaкaлa: «жизнь — ты жecтoкa. я вeдь пpocтo живoe дитя»» +1
+17



Шмидт +2563 -2 основным предназначением металических дверей является защита вашего дома» +39
+23



margonika +1147 -43 на вечер наверно надо дома небольшие уборочки сделать, ну там по местам» +11
+18



ФиФфа +1183 -1 1-30 перекус» +1
+14



Leonsia580 +58 -60 не люблю фотографироваться»раздражительное +1
+11
SSS112 +2603 +1 доброго вам и замечательного утра галчатки сегодня утром встала, детей»улыбчивое +16
+15



Санькин@ +973 +1 «заварные блины на кефире» ингредиенты:кефир-70 мляйцо-4 штщепотка солисахар-3-4» +3
+12



Самая сейчас на сайте +2133 -2 что-то пошло не так. весы показали привес.а всё потому что кто-то много» +8
+23



jeniulka +45 -5 вот мы и в питере, на самолёте ночью прилетели» +2
+4


ACOMAN +1391 -1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+5



Самая сейчас на сайте +2133 -2 а потом подумала: а что я, собствено, злюсь? у не своя жизнь, которой» +1
+8



ACOMAN +1391 -1 21.01.2020» +1
+3



margonika +1147 -43 сегодня у меня среднеуглеводный день. по таблице, я углеводов должна съесть» +19
+10



Нимфетка1171 +364 20.01.2020 японская диета.продолжение.» +6
+12
ЗаносчиваСар 16.01.2020. ~сегодня люди намного дешевле, чем их одежда~» +1
OченьBезучая день после разгрузки.» +1
+7

SSS112 +2603 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вас»задумчивое +10
+23



ACOMAN +1391 -1 21.01.2020» +2
+10



Svetlanкa +2647 -1 привет всем! рабочие будни продолжаются, работы снова много. но это» +10
+23



Alena2312 +833 -1 план на сегодня.в течение дня1. питание до 1602. 20 шагов. 3. перед»довольное +12
+14

ACOMAN +1391 -1 21.01.2020» +1
+3



MKA +14 -61 крещение!» +1
+5
Дашечкин +856 -1 всем отличного настроения. весь день сегодня носилась, пол москвы объехала.» +3
+14



Svetlanкa +2647 -1 привет всем! мечтаю, чтобы все люди рождались с одинаковой внешностью.» +11
+24



SSS112 +2603 +1 доброго времени суток всем присутствующим! на завтра запланировала кефирную»улыбчивое +24
+16



poxydelki +1041 +2 день 0.» +1
+14



Стройн@яЯ пора возвращаться в строй!)много набрала за праздники,очень много ну» +1
+2
margonika +1147 -43 вчера больше часа потратила на приготовление еды и уборку кухни,как же» +3
+10



Bljostka +272 -1 доброго утра! хорошего дня и позитива!» +4
+17


ACOMAN +1391 -1 21.01.2020» +1
+3



Svetlanкa +2647 -1 привет всем продолжаем с мужем ездить на работу на машине. пока выходит» +45
+29




margonika +1147 -43 доброе утро! сегодня встала в 5:45, вакум сделала и начала делать зарядку,» +1
+8



Svetlanкa +2647 -1 привет всем еще раз! придя раньше времени с ночной смены домой и увидев» +9
+17



Самая сейчас на сайте +2133 -2 сегодня выходной. верне, буду в разьездах целый день, просто не на работе» +2
+11



SSS112 +2603 +1 доброго времени суток всем присутствующим! пришло смс на ватсап от почты,»задумчивое +25
+17



Самая сейчас на сайте +2133 -2 надоела мне моя работа. тяжело и постояно болят ноги, но зарплата хорошая.» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
подбешивают его привычки! указываете на это, пытаетесь как-то исправить или » 21
слабо показать себя без макияжа? или есть какие-то средства, без которых не » 26
в чем прикол пить кофе с очень маленьких, как будто кукольных, чашек? » 59
тема содержит фото девчонки, ток чесно! по внешности всё путём? » 30
как часто вы красите волосы? сами или у мастера? мастер говорил плохо о ваших » 20
боюсь аж до трясучки! у меня лицо грустное, а администратор всё время должен » 13
тема содержит фото где купить женское боди 52 размера, чтобы сразить всех мужиков наповал? » 58
тема содержит фото сильно обстругали волосы! кошмар! не могу привыкнуть. » 38
так сильно надоело чистить зубы после каждого приема пищи! боюсь повредить » 13
за просмотром фильма, из-за пмс, эмоций на работе - правильно ли плакать перед » 12
сокращают работника. что происходит, если соискатель не устраивается в течении » 7
как накопить на мечту, когда у тебя все просят в долг и удалось накопить только » 28
у меня насморк, жду овуляцию, но что-то нет. обычно такое всегда на трусах » 6
тема содержит фото верх купальника маловат? или нормально? » 59
влюбилась, а он болт на меня положил! не хочу знакомиться ни с кем. каждый » 24
мыслят шаблонами, как дети. молодые девушки - глупые, и парни тоже! не стремятся » 84
тема содержит фото что нанесено на губы: помада, блеск или карандаш? » 9
подруга общается с девушкой, которая обсуждает меня за спиной. разве это не » 6
у нас город алкашей, глушь и разруха! абсолютно все мои одноклассницы уехали » 30
у кого зарплата 12-15 тысяч, как вы распределяете бюджет? » 28
отдал мне все, а я не ценила, боль дала, испортила его жизнь и здоровье » 30
тема содержит фото минус 4 кг за месяц! фото » 22
встретил новый год за мой счёт и делает вид, что всё нормально. вообще мужиков » 103
после потери детей боюсь снова беременеть, боюсь осложнений. как справиться » 10
чего нового, удобного вам не хватает в поездах дальнего следования? » 9
тема содержит фото какая в ваших глазах? красивая или симпатичная? оцените внешность. » 41
я полностью выпрямил спину, редкие боли исчезли, плечи ровные. » 5
за что вы злитесь на родителей? приятные и грустные моменты из детства. » 32
тема содержит фото кто умеет вязать, что означает этот символ на схеме? » 11
тема содержит фото стоит ли выкладывать в инст? » 92
путешествия 2020. уже спланировали? какие страны собираетесь посетить? » 49
после начала отношений, через какое время стали жить вместе? интересует именно » 18
кто любит отдыхать в оаэ в декабре, расскажите плюсы и минусы отдыха в это » 2
тема содержит фото поздравляю! съязвил я. у тебя есть льготы? родился с ней в один день! я ему » 117
делал ли кто-то когда-нибудь пересадку волос или может быть делали ваши знакомые? » 5
тема содержит фото хочу нежный мэйк и лёгкие локоны! справлюсь сама или стилист-визажист за 2500? » 15
ты мне не нужна! каждую неделю ходил по барам с разными и до нашей последней » 13
тема содержит фото хорошая фигура? какие видите недостатки? » 17
какой из трёх сюжетов вам был более интересен, какую книгу хотелось бы прочесть? » 18
у какой девушки будет больше внимания: у холодной красотки или обычной, но » 16
ох как много будет людей в записной книжке! пришла ему в голову идея по захвату » 54
сейчас в поезде едет. спросил, какие у меня на сегодня планы. как оригинально » 51
тема содержит фото как вам этот спортивный костюм на мне? » 27
ну все, муж пришел! и выпроваживает меня. относится ко мне по-скотски! я не » 55
презерватив порвался, но я не чувствую, что у меня внутри что-то осталось. » 23
наготовила вкусняшек, накрыли стол. пришёл в шесть вечера, бросил портфель » 58
тема содержит фото как называется такой стиль одежды? » 34
объятия, поцелуи, но тут новость - появилась девушка! смотрел в глаза, просил » 17
у кого анемия, была ли у вас сонливость? я засыпаю на ходу и есть странные » 25
наслаждайся, пока есть время! чем таким уж больно наслаждаться?! возраст до » 20
делала запись в трудовую. нашла вакансию через цзн, очень там хочу работать. » 40
тема содержит фото как вам такое платье? » 26
вышла из больницы и начала делиться впечатлениями о посещении, а потом поняла » 9
тема содержит фото моя внешность. девушки не знакомятся, говорят, что я пухлый. » 13
тема содержит фото вам когда-то признавались в любви? мне нет. » 101
можно ли есть сладкое или фастфуд на подсчёте калорий, если вредности вписываются » 19
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 86
это ж верх бестактности, на грани хамства. ощущение, что интересуются источниками » 6
тема содержит фото эта сумка фирменная? » 6
узнав, что интересовался какой-то девушкой, уехала с другим парнем на машине » 4
шиковать не планируем, что там по ценам на покушать? кто был в последние полгода » 4
тётя говорила, что были ателье, где шили шторы, портьеры и ламбрекены. кто » 14
приревновал и бросил: ты мне такая не нужна! сразу полез знакомиться и по кафешкам, » 12
после отказа в интиме он отдалился, но потом начал снова писать, но все разговоры » 25
не разговаривает со мной! залез в мой телефон и увидел, что я смотрю истории » 21
он приходит как к себе домой, залезает в шкаф за бокалом, садится пить чай, » 15
на краю стула сижу, лишь бы не показаться наглой и невоспитанной! закрывается » 8
ем всё, что хочу и когда хочу, а жир не откладывается и я не толстею. это нормально? » 17
тема содержит фото когда улыбаюсь, не так заметно, но когда лицо расслаблено, просто кошмар. у » 13
мне эти бумажки не мешают, а директору мешают! и, приходя точку в мою смену, » 11
вы бы поехали на 3 дня куда-то с парнем, с которым только познакомились и всего » 42
хотели бы работать в мужском коллективе? кто работал в таком, какие впечатления? » 33
тема содержит фото как фигура? стоит ли худеть? » 14
такая ерунда с возрастом! хочу только с определенным человеком. он меня сильно » 6
во сколько лет вы были больше всего довольны своей внешностью, поведением и » 29
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5051
единственный участник сообщает о намерении распределить нераспределенную прибыль. »
кто не бегал за бывшим после расставания, жалеете теперь? как реагировал, что » 31
визажист сказала, что карандашом для губ - прошлый век, колхоз, и никто ими » 18
хочется уюта добавить, средств на покупку дорогой мебели нет. как бюджетно » 16
предлагают контракт на год, а я планирую поработать 6 месяцев. легко ли будет » 13
если смотреть на фонарь вечером, вы видите вокруг него ореол с расходящимися » 8
третий раз на одни и те же грабли! летит в таиланд - она тут же полетела за » 22
посоветуйте кремовые тени. кто пользовался, сколько цветов вы брали? » 4
где сдавать егэ? где училась? и до какого числа? » 3
встречался сразу с двумя! потом вторая забеременела, ушел, женился, расстались. » 1
все плачут в этот момент! для чего существует обряд снятия фаты на свадьбе? » 18
вызвала врача на дом, чтобы открыть больничный. можно ли попасть в субботу » 19
вдруг пишет: ладно, вижу, ты не настроена общаться, пока! на какой ответ он » 29
тема содержит фото как вам внешность? какие недостатки? » 48
тема содержит фото не знаете, как себе такие же небрежные легкие волны сделать? и на челке. » 4
стоит ли тратить своё время? я не уверена в его намерениях. у него сейчас шаткое » 16
почувствовала, что это последняя встреча. корю себя, что могла с бабушкой больше » 31
есть женщины, девушки кому постоянно хочется? » 22
можно ли обустроить колонию по своему желанию и за свой счёт? сделать баню, » 6
хочу уменьшить нос без хирургического вмешательства. собираю разные способы » 42
бывшая поздоровалась с ним в 32 зуба! видела его лицо в тот момент! друг готов » 25
как сделать шрам после кесорева сечения и растяжки менее заметными? чем мазать? » 4
чем вы занимаетесь, когда вам очень грустно и нужно как-то отвлечься? » 19
в сочетании хны с басмой получился какой-то блевотный оттенок. хочу красить » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»