вход
Шмидт писал(а): а я кукурузу не добавляю - имеется ввиду - кукурузная мука или прям кукуруза? |
| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
01.12.19
|
||||||
| ||||||
| Куриные “Растрепки“. куриная грудка 1 ст. л. майонеза 1 яйцо 1 ст. л. муки(с горкой) 2 ст.л. молока соль, перец и другие специи по-вкусу(у меня перцы,сушеный чеснок,укроп и имбирь) Приг мясо порезать очень меленькими кубиками, доба майонез, яйцо, муку, соль, перец и специи. Должно получиться тесто как на оладьи.По одной столовой ложке выкладывать на сковороду так ,что бы серединка и края были ровными по толщине и жарить на растительном масле.Огонь не должен быть сильным,дайте им спокойно прожариться.Не старайтесь сделать их идеальной формы как оладьи,на то они и растрёпки) П можно заменить на крахмал,если вам хочется.Майонез можно заменить на жирную сметану.По желанию можно добавить сыр, кукурузу или лук(жареный или нет,по вашему усмотрению) Меня устраивает изначальный вариант,считаю ,что крахмал не более полезен муки,сметана-ок Сыр в этом рецепте,для меня дополнительные, калории) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
| комментарии: +2, просмотры: +14 |
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|