| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
16.11.19
|
||||||
| ||||||
Манты в казане Тесто – 400 гр. Фарш мясной – 350 гр. Лук – 100 гр. Тыква – 200 гр. Соль – 0,5 ст.л. Перец черный – 1 ч.л. Зажарка: голень – 500 гр. Картофель – 700 гр. Морковь – 250 гр. Лук – 100 гр. Соль – 1,5 ст.л. Вода – 100 мл. В глубокую миску положите фарш, нарезанную кубиками тыкву, мелкопорезанный лук. Добавьте соль и перец. Перемешайте. Уберите пока начинку в сторону. Возьм пресное тесто, раскатайте в тонкий круг, разрежьте его на полосы, а затем на квадраты. Кладите начинку и скрепите уголки. Затем защипывая края, сделайте вот такую форму. В глубокую вок-сковороду налейте масло. Нагрейте его и кладите голени. Обжаривайте на сильном огне со всех сторон, чтобы образовалась корочка. Затем добавьте лук, крупнонарезанну морковь, картофель, соль. Перемешайте и держите на сильном огне 5-7 минут. Теперь выложите манты, лучше будет если предварительно низ смажете маслом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
комментарии: +0, просмотры: +8 |
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|