| ||||||
| ||||||
|
Tornado@
16.11.19
|
||||||
| ||||||
Манты в казане Тесто – 400 гр. Фарш мясной – 350 гр. Лук – 100 гр. Тыква – 200 гр. Соль – 0,5 ст.л. Перец черный – 1 ч.л. Зажарка: голень – 500 гр. Картофель – 700 гр. Морковь – 250 гр. Лук – 100 гр. Соль – 1,5 ст.л. Вода – 100 мл. В глубокую миску положите фарш, нарезанную кубиками тыкву, мелкопорезанный лук. Добавьте соль и перец. Перемешайте. Уберите пока начинку в сторону. Возьм пресное тесто, раскатайте в тонкий круг, разрежьте его на полосы, а затем на квадраты. Кладите начинку и скрепите уголки. Затем защипывая края, сделайте вот такую форму. В глубокую вок-сковороду налейте масло. Нагрейте его и кладите голени. Обжаривайте на сильном огне со всех сторон, чтобы образовалась корочка. Затем добавьте лук, крупнонарезанну морковь, картофель, соль. Перемешайте и держите на сильном огне 5-7 минут. Теперь выложите манты, лучше будет если предварительно низ смажете маслом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -17.4, месяц: -17.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: -17, неделя: -42, месяц: -42, итог: +45 |
комментарии: +0, просмотры: +11 |
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|