я не фотогенична, особенно без косметики и» +390
хочу покрасить тёмно-каштановые волосы в» +6
вход
худеем вместе
|
|
Я тоже решила поделиться своим секретом похудения. Как многие здесь, я никогда не была худышкой, всегда весила 70-68 кг при росте 166. Поправляться я начала года 4 назад. В начале +5 кг, потом еще +5 кг и тд. В итоге в 2010 году после Египта я весила 88 кг. Начала я полнеть, когда стала жить вместе со своим теперешним мужем. Ели вместе после работы в 10 вечера. Такими темпами все и пошло. Помню, примерно года 3 назад, ездила к гадалке, просто ради интереса. Она мне сказала, что проблемы со щитовидной железой есть и что нужно срочно худеть. Я естественно отложила все в долгий ящик. Чухнулась только в мае 2010. Когда комиссию военную проходила. Как мне было стыдно стоять перед врачем в одних трусах, с весом 86 кг. Нашли кучу заболеваний и конечно же тоже сказали худеть. У меня жутко болела спина, ноги. Я не понимала, что происходит, ведь мне только 27 лет. Сделала рентген ног и спины. Результаты жуткие - плоскостопие 3 степени+артроз и межпозвонковая грыжа 4-5-6 диск. Все в один голос говорили, что всё это благодаря лишнему весу. Плакать хотелось, и не хотелось так жить. Еще и щитовидная железа оказалась увеличена в 2 раза. Я постоянно была раздражена, я ненавидела себя и своё тело. Меня злило то, что я не могу взять себя в руки. Взять и похудеть. Диеты не помогали. И вот однажды, летом 2010 года , я и мой муж сидим в машине, и я говорю ему, что не могу так больше, и надо что-то делать. Решили пойти к врачу. Плевать на расходы - надо, будем лечить. Первый мой визит был просто к эндокринологу. Посмотреле мои анализы на гормоны щит. железы. Прописала таблетки. Сказала, что буду таять и всё будет отлично. Ну да, конечно. Пропив месяц у меня начались задержки, нет месячных 2 недели. Я бегом к эндокринологу, решила что из-за таблеток. Как оказалось, они не вызывают таких побочных действий и посоветовала сходить на приём к гинекологу-эндокринологу. Эта была судьба. Я пришла 6 августа. Отличный врач, волшебница... Показала ей все свои анализы, она мне назначила сдать глюкозотолерантный тест на скрытый сахарный диабет, т.к. у моей мамы его выявили в 2009 году. И у меня есть большой риск заболеть им. Я сдала, пришла к ней. Тест показал не очень хороший результат. В итоге назначила мне медикаментозное лечение таблетками. Честно, я не верила в чудо, в чудо, что похудею. Мне казалось, что это всё, конец. Таблетки я купила только 2 се Брала мало еды, только для ребенка. Ходила пешком по лестнице в кафе и на улицу. В общем к выписке, я попросила разрешения у медсестер взвеситься. И вот оно счастье 73 кг. Сейчас я вешу 69-70 кг. Я до сих пор не верю. Как во сне. Хочу 65 кг. И мне хватит. Таблетки я не пью уже почти месяц. На 7 февраля записалась на первое занятие бодифлексом. Надо подтянуть живот и убрать жир с мест откуда он не хочет уходить. Да таблетки это не самый лучший выход, но именно они подарили мне новую жизнь. Новая одежда, новый размер, походы по магазинам с удовольствием, потому что я знаю, что мой размер есть точно. Меня никто не узнает. Я поменялась полностью. На прежние вещи смотрю и не верю. Носить теперь нечего. По-тихоньку меняю гардероб. Конечно фото (какая я сейчас) которые я выложила, это не мечта всех девушек. Но вы не представляете, как я рада за себя, что я сейчас такая. Я еще не добилась того, чего хотела и не собираюсь останавливаться. Муж тоже рад за меня. И ему тоже отдельное спасибо. Спасибо за его любовь ко мне, за то что он любит меня в любом виде и верил со мной до конца. Правда теперь снова ревнует и злиться, что куча внимания. Но ведь лучше 69, чем 88 кг, каждый раз ему повторяю. И самое главное, теперь у меня не болят ноги, не болит спина. Я бегаю как сумашедшая, потому что стала на 18 кг легче! Девочки, желаю вам всем удачи, веры и терпения! Выход всегда есть - главное найти его. Мое фото до: 
после: 
автор: smile2408   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: стрелка105
а я себе не нравлюсь когда жирею....и вещи невозможно купить,короче настроение портится основательно!с поклонниками никогда проблем небыло и нет,так что худею сама для себя,да и чувствую себя тяжело когда набираю,обувь жмет,каблуки невозможно носить,так что решила опять побороться,не до дохлятского состояния,а чтобы чувствовать себя легко и уверенно! -
ответ для: МИССИС ФЛОРЕС
В том-то и дело, что я себе нравлюсь и довольна собой. Вот только окружающие навязывают свое видение красоты...И все равно всегда лучше быть толстой и богатой, чем худой и бедной ...К сожалению красота товар скоропортящийся, а вот материальные блага ДОЛГОВЕЧНЫ!!! -
ответ для: стрелка105
Полностью с вами согласна!Просто приятнее еще ко всему этом счастью-радоваться воему отражению в зеркале!Поэтому вперед!На амбразуры!))))) -
ответ для: МИССИС ФЛОРЕС
Если бы было все так просто похудел и жизнь прекрасна...Все это ерунда придуманная людьми...Можно подумать собака худая, счастливей толстой Счастье-это много факторов... и стройность находится где-то между “нечего одеть“ и “чего бы покушать“....А на первом месте все равно дом, семья, работа... -
ответ для: стрелка105
всю жизнь боритесь и продолжайте бороться!я такая же!сколько себя помню-борьба!а то что кг возвращаются-так они же не за неделю!разжираетесь опять,вот и возвращаются!таким как мы расслабляться нельзя!я вот тоже за два последних года вообще растолстела,но снова взяла себя в руки и иду к цели!больше разжиреть я себе не позволю!
а болячки-так они скорее всего от лишнего веса,чем от диет... -
ответ для: smile2408
какая умница!красавица!поздравляю!
тоже подумываю бодифлексом заниматься,реально помогает?как-то я и верю и не верю...расскажите! -
Мне 45 лет. Всю жизнь борюсь с полнотой. Худела и на 20кг и на 10, и на 15. Результат держится год потом набираются кг и еще с прибавкой за очень короткий срок. Столько раз меняла гардероб, выкидывая старую большую одежду. Теперь не выкидываю. Заработала кучу болячек от худений. А подруга всю жизнь полнушка была и не парилась никогда. И сейчас она в том же весе, что и была. А я прибавила в результате 30кг.
-
-
вид только у Вас нездоровый (
-
молодчинка
-
-
Ой,какая девочка симпатичная! Уиница!
вход
- паук на светлом полу, а еще худой мужчина в плаще с черно-белыми глазами.
- пока не скажу, чтобы не сглазить! зачем ты тогда вообще мне говоришь о том, что
- за что вы злитесь на родителей? приятные и грустные моменты из детства.
- вас сравнивали с другими людьми не в вашу пользу?
- кому удалось купить свою квартиру до 30 лет? без помощи родителей, мужей!
- что обычно покупаете к чаю? всегда дома есть сладости? покупаете
- дети кидают петарды в прохожих! куда родители смотрят?! муж поймал,
- иду я домой, оборачиваюсь, а там сидит бывший поклонник, как он меня нашел?
- очень эгоистичный, но что-то торкнуло и он решил постараться. рожа
- какой способ удаления волос на теле самый эффективный? что сейчас в тренде?
- малообщительные кажутся более притягательными, не кажутся
- я сейчас одинока. нужен ли мне пинок под зад или слушать себя и не заставлять себя
- я зря выбрала образование, а не парня? ведь из-за учебы я потеряла свою
- не знаю как расслабиться на свидание, страшно идти в ресторан, когда
- ты мне изменял с той девкой 11 лет назад? после этих трусов понеслось! но глупо
- как появляется брат с женой, становлюсь принеси-подай. свекровь может
- моя начальница, незамужняя некрасивая дама за 40, устроила реальную
- такой бред произошел на нг! просто фу! меня не любят, но разве от друзей рожают
- до скольки сидите в новогоднюю ночь? всех с новым годом!
- не принял всерьез слова о расставании. слишком много перед ним унижалась.
- мой друг хотел поцеловать меня в губы, у него было 2 попытки!
- на экзамене поставил 5, хотя я плохо подготовилась! позвонил и сказал,
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня
- кто летал с младенцем на самолёте, ребёнку 4 месяца, какие нюансы?
- ребенок планам не помеха! я села на шпагат, прошла курсы по фотографии и
- вроде не маленькая, а чувствую себя скованно! а вы испытываете
- кого не любили мамы, смогли полюбить ваших детей? или даже не стали
- бесит мое имя! так назвал папа, который вообще пропал. все распространенные
- чтобы не было соблазна написать, везде меня заблокировал! ходит как в
- встречались ли вы в реале с людьми, с которыми познакомились по сети?
- генералила в сентябре, а сегодня убирались в спальне. до нг потихоньку
- развалился семейный бизнес, а папа на диване смотрит фильмы! жалко маму,
- неплохо получают, но все покупают по дешевке либо б.у., а деньги копят.
- мужчина должен быть добытчиком или расхитителем?
- мужчина обманул о возрасте. оказалось что ему не 39, а 48 лет. как на такое
- боюсь связываться с мужчинами, которые были разведены, думаю что
- моего парня засосал трансвестит!
- у него в сохраненках девушки с сиськами. у меня пошлятина ещё похлеще
- больше не хочу с ними общаться и считать её своей бабушкой. поздравлять
- уже 5 января, а еще ем и ем. а вы уже вышли из новогоднего жора?
- сегодня первый рабочий день. легко ли включились в работу? кто
- чё ходишь ноешь? обсуждают мой храп и ржут на до мной: смотри, схватки не проспи!
- ну все, муж пришел! и выпроваживает меня. относится ко мне по-скотски! я не
- очень боюсь забеременеть от него! ему дают деньги родители, постоянно
- сокращают работника. что происходит, если соискатель не
- я обратила внимание, что в сауне молодая и худая только я и со мной несколько
- вы бы перестали общаться с друзьями, ставящими лайки вашему
- хорошая фигура? какие видите недостатки?
- боюсь аж до трясучки! у меня лицо грустное, а администратор всё время должен
- ищет халявного интима! уже 1000 раз ему сказала, что нам больше общаться не
- какова будет ваша реакция, узнать о том, что вы для него лишь игрушка?
- как перестать обсуждать и осуждать людей? если у вас это получилось,
- вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом
- разведённый мужчина несколько раз в неделю ночует у бывшей жены, она
- сначала ничего серьезного кроме кист шейки матки, потом кисту
- слабонервным не смотреть! поскрабала, нанесла гель для душа, побрила - на
- есть у вас знакомые, которые фиктивно замуж вышли, чтоб их не донимали
- большинство наших мыслей отрицательны! кто согласен?
- вы знаете не сильно красивых девушек, у которых много поклонников? в
- какое из блюд на новогоднем столе вам больше всего понравилось? что еще бы
- скажите мне нужно худеть на ваш взгляд? за последний год набрала 6 кг!
- какие из трёх наушников выбрать и почему?
- вышла из больницы и начала делиться впечатлениями о
- третий раз на одни и те же грабли! летит в таиланд - она тут же полетела за ним!
- перед праздниками подруга пригласила в гости, но вот уже третий день
- вкусно готовит, но нет корочки. реально ли ему предложить свои услуги
- это ж верх бестактности, на грани хамства. ощущение, что интересуются
- супруга безынициативна. дома срач, а она с телефоном в сортире
- как вы считаете, кто я по национальности?
- не надо меня при чужих раздевать! дочка мужа любит трогать мой пупок. прошу не
- в итоге она очень долго мне всё это высказывала, какие мы все плохие, испортили
- на бюджете училась, но все равно денег родителей ушло прилично. хочу
- ты мне не друг, если не приедешь на помолвку! бывший не хотел ссоры, видимо,
- купили бы такие ботинки? с чем бы носили и вообще, что о них думаете?
- в вашем окружении есть сексуальные девушки? как выглядят, одеваются,
- ездила в ветеринарку, понравился практикант, а его в декабре в
- здоровался-улыбался, потом связался с дурной компанией. его
- умыла водой, в которой было яйцо и девушка начала терять внешность.
- ваша любовь к мужчине, какая она? вы страстно любите, готовы на всё или
- у вас есть знакомые, которые меняют к человеку отношение в
- все темы» новые темы»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- диета вечной молодости!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я худею только ради мужчин!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- идеальная диета! худеем с огурцами!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вечерня програма выполнена.по калориям перебор. результат
- салат с морковью по-корейскингредиен палочки 20морковь
- моя новая задумка! раскладка с салатами. в моем случае ябл морк нераф масло.
- сегодня я встала на весы. отвесик маленький, всего 10 грам, но я и этому
- сегодня приготовила супер-плов, заодно отварила себе куриное
- сегодня в гости приходила сестра, погуляла у нас несколько часов и
- сегодня в планах была стирка, уборка, готовка, уроки и т.д. всё, что я сделала,
- всем приветики! сегодня я дома-вот это счастье!день отдыха и не
- как же меня последне время на макароны по-флотски прибило.
- командировка. алексин.
- все дневники»
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- все диеты»
- вы склонны к переживаниям или избегаете лишних волнений?»
- вы склонны к авантюрам или избегаете риска?»
- ты любишь вводить в заблуждение окружающих или стремишься быть честной?»
- ты приятная собеседница? друзья и подруги не могут обойтись без тебя?»
- вы не придаете значения верности или болезненно ревнуете любимого?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |