ИЗ ПЛЮШКИ В СТРОЙНЯШКУ! СТАЛА ЛЕГЧЕ НА 18 КГ! НОВЫЙ РАЗМЕР, НОВЫЙ ГАРДЕРОБ! МЕНЯ НЕ УЗНАЮТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я тоже решила поделиться своим секретом похудения. Как многие здесь, я никогда не была худышкой, всегда весила 70-68 кг при росте 166. Поправляться я начала года 4 назад. В начале +5 кг, потом еще +5 кг и тд. В итоге в 2010 году после Египта я весила 88 кг. Начала я полнеть, когда стала жить вместе со своим теперешним мужем. Ели вместе после работы в 10 вечера. Такими темпами все и пошло. Помню, примерно года 3 назад, ездила к гадалке, просто ради интереса. Она мне сказала, что проблемы со щитовидной железой есть и что нужно срочно худеть. Я естественно отложила все в долгий ящик. Чухнулась только в мае 2010. Когда комиссию военную проходила. Как мне было стыдно стоять перед врачем в одних трусах, с весом 86 кг. Нашли кучу заболеваний и конечно же тоже сказали худеть. У меня жутко болела спина, ноги. Я не понимала, что происходит, ведь мне только 27 лет. Сделала рентген ног и спины. Результаты жуткие - плоскостопие 3 степени+артроз и межпозвонковая грыжа 4-5-6 диск. Все в один голос говорили, что всё это благодаря лишнему весу. Плакать хотелось, и не хотелось так жить. Еще и щитовидная железа оказалась увеличена в 2 раза. Я постоянно была раздражена, я ненавидела себя и своё тело. Меня злило то, что я не могу взять себя в руки. Взять и похудеть. Диеты не помогали. И вот однажды, летом 2010 года , я и мой муж сидим в машине, и я говорю ему, что не могу так больше, и надо что-то делать. Решили пойти к врачу. Плевать на расходы - надо, будем лечить. Первый мой визит был просто к эндокринологу. Посмотреле мои анализы на гормоны щит. железы. Прописала таблетки. Сказала, что буду таять и всё будет отлично. Ну да, конечно. Пропив месяц у меня начались задержки, нет месячных 2 недели. Я бегом к эндокринологу, решила что из-за таблеток. Как оказалось, они не вызывают таких побочных действий и посоветовала сходить на приём к гинекологу-эндокринологу. Эта была судьба. Я пришла 6 августа. Отличный врач, волшебница... Показала ей все свои анализы, она мне назначила сдать глюкозотолерантный тест на скрытый сахарный диабет, т.к. у моей мамы его выявили в 2009 году. И у меня есть большой риск заболеть им. Я сдала, пришла к ней. Тест показал не очень хороший результат. В итоге назначила мне медикаментозное лечение таблетками. Честно, я не верила в чудо, в чудо, что похудею. Мне казалось, что это всё, конец. Таблетки я купила только 2 се Брала мало еды, только для ребенка. Ходила пешком по лестнице в кафе и на улицу. В общем к выписке, я попросила разрешения у медсестер взвеситься. И вот оно счастье 73 кг. Сейчас я вешу 69-70 кг. Я до сих пор не верю. Как во сне. Хочу 65 кг. И мне хватит. Таблетки я не пью уже почти месяц. На 7 февраля записалась на первое занятие бодифлексом. Надо подтянуть живот и убрать жир с мест откуда он не хочет уходить. Да таблетки это не самый лучший выход, но именно они подарили мне новую жизнь. Новая одежда, новый размер, походы по магазинам с удовольствием, потому что я знаю, что мой размер есть точно. Меня никто не узнает. Я поменялась полностью. На прежние вещи смотрю и не верю. Носить теперь нечего. По-тихоньку меняю гардероб. Конечно фото (какая я сейчас) которые я выложила, это не мечта всех девушек. Но вы не представляете, как я рада за себя, что я сейчас такая. Я еще не добилась того, чего хотела и не собираюсь останавливаться. Муж тоже рад за меня. И ему тоже отдельное спасибо. Спасибо за его любовь ко мне, за то что он любит меня в любом виде и верил со мной до конца. Правда теперь снова ревнует и злиться, что куча внимания. Но ведь лучше 69, чем 88 кг, каждый раз ему повторяю. И самое главное, теперь у меня не болят ноги, не болит спина. Я бегаю как сумашедшая, потому что стала на 18 кг легче! Девочки, желаю вам всем удачи, веры и терпения! Выход всегда есть - главное найти его. Мое фото до: после:
автор: smile2408 4.9 |
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- вы бы так оделись в офис?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц
- как вам этот портрет?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне ещё сейчас к маме
начало
-
-
-
все ок тока еще надо 5 кг точно скинуть
- посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе.
- битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее?
- смотрели этот фильм? как вам?
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: ты - лидер в своей семье или не стремишься к этому?
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне ещё сейчас к маме
-
-
Странно описание не диеты и ЗОЖ а врачей и мед. препаратов. Так не пойдет
-
а где фигура-то? ((((
-
а таблетки случайно не сиофор?
-
-
умни4ка!!!
жалко только,4то фотка не во весь рост...вас так не видно.. -
ТЫ ПРОСТО СУПЕР
-
-
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- фото как вам?
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала,
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- какой певец для вас секси?
- как сумочка? нравится? хорошая?
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень
- по весу пока ничего нового.
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми
- у нас резко похолодало
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как
- реал сейчас очень активный.
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо
- очень высокая оценка сна
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже
- все дневники»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- все диеты»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |