отлично!
| ||||||
| ||||||
|
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост): ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Герка |
начало
-
-
Молодец! Супер!!!
-
А за какое колличество времени так похудела?
-
Замечательный результат
Красотка -
восхищина
-
Молодец !!!
-
умничка! красотка!
-
Умничка!!!
-
супер, молодец!!!!
-
-
поздравляю)) я сама в своё время похудела на 20кг. я знаю что такое диета и часта это такой сложный труд..
я горжусь вами -
ответ для: Katenka64
да и причёска другая
- вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым
- изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года
- вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов?
- можно ли как-то узнать, кто такие вопросы шлет? почему не хватает смелости
- сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало.
- у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной?
- каким дезодорантом пользуетесь, когда надеваете чёрную одежду?
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не на одного
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежда
- что это за состояния, из которых психолог может и не выйти?
- мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона
- чисто визуально, какая полка вам больше нравится? какая выглядит более
- дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой
- кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? вы что
- классная такая фотка?
- что вкусненького сегодня готовили? я купила груши и ищу рецепт
- что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты
- девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать
- влюбилась сильно в коллегу до обморока. стараемся держаться
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- настоящие чувства как в кино, где между людьми страсть, химия и обоим хорошо?
- вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят
- вам бы понравилось если бы вам так отвечали? в знакомства я захожу один раз за
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- планирую уволиться, а начальство продвигает заместителя! вам бы
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- что бы вы выбрали: любовника, который хорошо обеспечивает или
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- вы штопаете мужу носки? а он вам пришивает пуговицы?
- iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это
- менялись ли вы ради мужчины?
- у вас есть знакомые, которые что-то заработали на криптовалюте?
- кто вам нравится больше? кто красивее?
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- как вам такое платье?
- у меня деликатная проблема! категорически не могу ходить в туалет
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- меня сегодня обманули в такси. стала переводить деньги, там
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно стареют?
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- как восстановить нормальный режим сна после учёбы?
- какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины?
- вы после ссор выдерживаете паузу или сдаетесь? я считала себе
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или
- стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться?
- у вас были кредитки? что думаете о них? год назад залезла в долг!
- а вы похожи на бывших девушек ваших мужчин? я похожа на первую любовь мужа
- дают - бери, бьют - беги? вы согласны с этим?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня плов, трюфель, зелёный чай
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- у кого маленькая грудь, до 1 размера, вам нравится? никогда не хотели
- с какой причёской чаще всего ходите? часто делаете укладку, кудри?
- что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая
- почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- вы когда-нибудь приходили на свидание с презентом для мужчины? с каким?
- жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой
- кто-нибудь работал сутки? сильно тяжело? у кого был опыт?
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врачи?
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?
- сможете абстрагироваться и получить удовольствие от еды, если
- как вам её фигура? участвовала в конкурсе красоты
- это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие?
- как вы понимаете фразу: такая девушка даже не посмотрит в твою
- как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие?
- человек пожаловался на горячую линию маркета, но жалобу
- что может значить фото мужчины с сыном в профиле?
- что с ним? странное поведение с утра пораньше!
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|