вход
МОЖНО ПОПОДРОБНЕЙ ПРО УКСУСНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ!Я много про них слышала и сама хотела бы попробовать!
| ||||||
| ||||||
|
|
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь! 
автор: Я_C@М@Я |
вход
- сегодня явно не мой день. подруга заболела после поездки и
- какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала на нг 2011.
- мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не
- вы когда-нибудь приглашали сами мужчину на свидание? куда?
- а что бы вы ответили данному мэну?
- как вам ботинки? не бабушкин стиль?
- почему так много крупных, высоких девушек среди молодёжи? они
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него сложный
- где вы будете справлять новый год? поедете куда-нибудь или будет тюлений
- посоветуйте хорошие сайты знакомств
- вам соседи сверху мешают? слышите их? дом кирпичный, панельный или
- вы бы в 20 лет не устояли перед таким типажом? брюнет, носит водолазки,
- в своем уме мама? наезжает, почему я сестре не посылаю деньги в питер!
- это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе о
- какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть
- сколько часов сна у вас обычно получается ночью?
- вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть
- обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом?
- вы знаете, какой процент жира в медицине считается
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе!
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- вы стали бы что-то говорить мужу, если бы увидели неподобающие запросы
- что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у него нет
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жаркую
- какое максимальное количество дней вы можете не менять трусы и не
- согласны, что я тут не выгляжу как жена, а как любовница или девушка?
- как быть с требованием стричь ногти очень коротко на практике в
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- ещё немного фоток. некоторые здания неудобно фоткать, я не фотограф
- коллеги сводят меня с другим коллегой, а он меня не любит. что мне делать,
- вам не кажется, что мама меня обделяет? если я кидаю фото, она пишет: не очень!
- я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?
- кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным
- как вы думаете, это специально делается?
- вас предавали подруги?
- стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения?
- думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- стоит ли учить дочь жить для себя и не спешить с замужеством?
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- вам удобно работать в шоуруме или отдельном кабинете? ютились в
- нормально ли не работать в 26 лет и сидеть на шее родителей или устроиться хоть
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинают
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?
- мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь?
- у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили?
- как ваше воскресенье? как день без гваделупе?
- если кто-то свой бизнес назвал матильдой? для вас это нормальное название?
- вам нравится как выглядит ариана гранде? она сама не понимает, что
- что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?
- как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или
- почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин?
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 2019
- неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп?
- а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей?
- как вам такое пальто?
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- что из сладкого сегодня ели?
- в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям?
- у меня, с ней похожа фигура?
- если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?
- вы любите помидоры? какой сорт больше всего? я - черри
- когда истекают автоправа, дальше как их продлить? экзамены не сдавать?
- помогла ли брекет-система зубам вашего ребенка?
- что вкусненького сегодня готовили? я купила груши и ищу рецепт
- вы проводите выходные больше дома или вне его?
- как вам люберцы? для житья? сколько стоят квартиры там в старом фонде?
- вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить?
- каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в принятии
- что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок со
- не возникало ли у вас мысли, что вы должны провести ночь за уступи дорогу?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|