| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Таф |
начало
-
вот это результат!!!! вы супер!!
-
-
-
-
Очень здорово выглядиш!!Я тоже двоих друг за дружкой родила,младшему уже 2.5.У меня отался живот,хочу сбросить 10кг,ты на белковой диете сколько сбросила?
-
В теперешней жизни редко кем восхищаешься!!! Вы потрясающе выглядите!!! Видимо, у вас большая сила воли и огромное желание оставаться при любых обстоятельствах красивой, свежей и ухоженной, т.е настоящей Леди!!!Рядом столько женщин, которым кто-то мешает не есть блины, котлеты, булки, жирное мясо, которым мешают дети, работа и т.д, чтобы выглядеть прекрасно!!!Сколько раз можно себя оправдывать за отвислый живот, за два десятка лишнего веса, за тусклую неухоженную кожу???Причина очевидна - наша собственная лень и вечное стремление найти виноватого, только не себя!!! Все элементарно, не нужно идти в аптеку за дорогими лекарствами для похудения, это самообман, нужно взяться за себя начиная с уважения к собственному телу!!!
Я кланяюсь Вам в ноги за то, что сохранили Жизнь!!! -
Какая вы умничка!!! Успехов вам во всём!!!
-
Молодец !
-
ответ для: A y p a
я 1раз 7кг.отзывы почитай по ссылке (не вставляется ссылка,я напишу тебе в дневничке) -
ответ для: Almonda
о весне много отзывов, на сколько она подходит? сколько на ней сбросила? 1 рз сидела? -
ответ для: A y p a
сбрасывала год,на витаминно-белковой и на “весне“
вход
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- почему рыбы такие нерешительные?
- что себе будете на завтрак готовить? я хочу блинчики со сгущенкой.
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- встаю во сколько встанется! кофеек, музычку послушаю, вот и день прошел!
- что к 1 году умели ваши дети?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- у кого получилось выйти замуж в 25+? боюсь, так и не встречу свою любовь!
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение денеж
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как похудеть на 8 кг? бюджет 200 рублей в день. что можно купить поесть?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- приезжала подруга из другого города, сегодня лежу болею. как
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- почему сейчас большинству не нужны отношения? предпочитают
- для вас это красивая девушка? что именно нравится?
- что в вас есть хорошего?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- какой это размер груди?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильно!
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- все темы» новые темы»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|