| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после: 
автор: Слива* |
вход
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- в чем спите ночью? важен ли цвет? пижама, ночнушка, шорты, майка?
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- мужчины сходят с ума по этому?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом?
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- через какой банк у вас оплата за коммуналку происходит быстрее?
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- как найти подругу? у меня ее нет!
- в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- как у вас проходит лето?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- у меня очень некрасивые ноги?
- очень скучная основная цветовая гамма?
- а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован?
- вам нравится ваша квартира? вам в ней уютно, хорошо, спокойно?
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- это ухоженные усы и борода?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть что
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет?
- имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки смартфона?
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- как в питере одеваются люди? все народно-пафосно или просто и
- получали ли вы назад деньги?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- купила чашку, что на ней написано?
- как вы представляете свой идеальный день?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- все темы» новые темы»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|