МОЯ БОРЬБА УВЕНЧАЛАСЬ УСПЕХОМ! МИНУС 15 СМ В БЕДРАХ! ИСЧЕЗЛИ СКЛАДОЧКИ - ВЛЕЗЛА В ДОРОДОВУЮ ОДЕЖДУ! МОЕ ФОТО!
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы 4.9 |
- считаете ли алсу красивой?
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты.
- чем интересным вы в данный момент занимаетесь?
- не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 18 лет! мое фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- пол июня пролетело
начало
-
Вы большая молодец
-
-
А где фото “после“???
- по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт?
- какая ваша любимая песня?
- пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала!
- как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни,
- ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?
- добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как в час дня начался и до сих
-
-
-
молодец...меня тоже такая проблема задела(после родов)спасибо...буду брать пример
-
молодец самое главное в нашем деле просто захотеть изменить себя
-
-
реклама)))))
-
рекламщики
-
А так вы умнечка)))
-
А фото после?)
- должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией,
- принесло ли вам счастье рождение ребенка?
- родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать
- свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои
- вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло?
- нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно.
- хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами?
- фото на природе. как вам?
- у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое
- сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день?
- как полюбить себя?
- не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда
- какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу
- кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как
- идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в
- начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что
- найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто.
- как вам паричок?
- даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого
- кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на
- встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли
- люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете?
- дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как
- пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не
- как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со
- нравится какой-то из этих ароматов?
- кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из
- кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто
- с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что
- можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши
- если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю!
- сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль
- как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не
- у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала
- оцените фигуру! красивая?
- какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше
- сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город?
- как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы
- бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать
- оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что
- для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд
- у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва
- наконец добралась до биссера. оцените!
- общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал,
- вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное,
- раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото
- оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне
- как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием
- оделись бы так на работу в офис?
- ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз
- что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир?
- родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского
- вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без
- товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов
- у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по
- если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или
- как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ?
- бездетность - сценарий пустой жизни? согласны?
- воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада
- сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и
- кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая
- у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест!
- нажрала огромный живот пельменями! что делать?
- вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально
- кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних
- считаете ли алсу красивой?
- зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе
- вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по
- это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3
- упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка,
- готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25
- какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не
- у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб?
- вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное
- как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится?
- как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это
- футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не
- раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не
- как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного
- все темы» новые темы»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- выходной говорят сегодня
- 12.06.2024 пусть день будет солнечным
- вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза и ливень
- 12 июня, среда. 3:12
- 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра
- сделала несколько лимфодренажных масажей.
- 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны. а вобще
- все дневники»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!
- все диеты»
- ты можешь похвастаться отличным здоровьем или беспечно относишься к нему?»
- ты очень хитрая особа или слишком наивная?»
- ты привыкла решать все сама или нуждаешься в поддержке мужчины?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |