| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. 
Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: ЯРыба@ судьбы |
начало
-
нет фото после! А в Бодифлекс не верю особо!!!
-
-
ответ для: Л,ю,б,и,м,к,а
привет скинь пожалуйста ссылку на занятия бф если не трудно заранее спасибо -
фото после нет и указано в анкете что вес 63,5.. где же ваши 58? баллы набираете?
-
Вы молодец!!! А я вот только начинаю бодифлекс.Думаю поможет
-
Привет!!! Молодец!!! Я никогда не сомневалась в том что наши Новосибирские девушки, самые - самые...
-
Молодец!!!
-
Вы молодец. Я вот тоже скачала себе программму Бодифлекс, искала в интернете технику правильного дыхания и тут наткнулась на противипоказания для занятий бодифлексом. У меня раньше были проблемы с гипервентиляцией легких, вот теперь и не знаю можно ли мне заниматься. Может кто сталкивался с этим?
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
-
-
вход
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- как вам такой свитшот?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- как часто вы убираетесь дома?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- почему у одних людей пупок внутрь, а у других наружу?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- дарить ремень к разрыву отношений?
- из какого вы города? я из пензы.
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- какая фотка самая удачная?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- а этот как вам мейк?
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- парень не хочет жениться.
- какая передача вам больше нравилась?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- почему мужик 2 года не разводился?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- вы пессимист или оптимист?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- угадайте сколько лет этим людям на фото
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- июнь ассоциируется у меня с интимом в хрущевке. а у вас?
- какие планы на день?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- как я вам? как выгляжу?
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- все темы» новые темы»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|