| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Новость о том, что беременна я встретила очень радостно, т.к. поняла, что наконец-то для меня все ограничения в еде позади. Я думала, что сколько бы я не набрала кг, все уйдет как только я рожу. В общем в первый триместр я накинулась на булки, конфеты, всякие сладости...можно сказать они практически стали моим основным рационом. Во втором я повадилась часто бывать в макдональдсе и прочих подобных забегаловках, ну а к третьему триместру я уже ела все, что мне попадется под руку, причем без разницы в каком сочетании. В итоге мой вес перевалил далеко за 70 кг. Это при том, что до беременности я весила 52-53 при росте 160. В один прекрасный беременный день видимо что-то включилось в моей голове и я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Щеки отвисали до пола, руки стали по обхвату диаметром с ногами (огромные, отвисшие), на животе появились растяжки, а на попе поселился целлюлит! И я решила, что как только рожу - приведу себя в порядок! Первым моим разочарованием стало то, что мои надежды на то, что весь живот уйдет после родов оказались нереальными. Посмотрев на себя с Еще лежа в роддоме я сказала, что беру себя в руки! Мое питание резко изменилось. Я стала есть много овощей и отварного мяса, курицу, рыбу. 2 месяца я вообще не ела ничего соленого, сладкого, жареного, копченого, никаких полуфабрикатов. К слову, когда я выписалась из роддома мой вес был около 60 кг! Через 2 месяца в нашем доме появился велотренажер, который стал моим лучшим другом! Постепенно я стала кушать все как и прежде, но в меньших количествах и не позже 8 вечера. Так же где-то пару недель я качала пресс и делала гимнастику. Раз в неделю я делала и делаю до сих пор уксусные обертывания. На велотренажере занимаюсь практически каждый день по 2-3 часа. От растяжек я уже в течение месяца каждый день делаю себе кофейный скраб и потом мажу кожу мумие с кремом. Теперь мой вес 50 кг, попа подтянулась, ноги подтянулись, живот стал плоским и растяжек практически не видно. Такой вес у меня был только в 16-17 лет и вот теперь я очень собой довольна. По объемам я потеряла в талии около 10 см и на бедрах 7 см. И фигуры такой подтянутой у меня не было даже в подростковом возрасте! Я очень собой горжусь! 
автор: Я_C@М@Я |
вход
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- как вам типаж? нравится?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- сколько кг?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- а этот как вам мейк?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как вам такая фигура?
- хлорпромазин сильно опасен?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- старая дева для вас сколько лет?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- как вам такой макияж на женщине?
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- вы видите вторую полоску?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как вам преображение девушки?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- я полнее этой девушки?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- кратко о сегодняшнем дне.
- все темы» новые темы»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|