Автор вы симпатяжка и молодец:)
Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ОЧЕНЬ ХУДОЙ! КОЛОССАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА МОЕЙ КОМАНДЫ ПОМОГЛА МНЕ ПОХУДЕТЬ НА 20 КГ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
После рождения второго малыша я начала постепенно набирать килограммы. С двумя маленькими детками как-то некогда было обращать на себя внимание. Однажды ночью я проснулась от нехватки воздуха - от какого-то странного приступа удушья. Мне стало страшно и я отправилась к врачу-эндокринологу. После того, как все ужасные диагнозы, вроде опухоли, не подтвердились, мне поставили не менее страшный - ожирение 2-ой степени! Врач меня взвесила, я была в шоке - стрелка весов остановилась на 91 кг при моём-то росте в 161 см! Потом врач предложила мне похудение с помощью таблеток! Это было ужасно - я их пропила всего 21 день, результат был плачевный - минус 7,5 кг и ужасные болезни, желудочное кровотечение и т.д. Когда всё бросила, несколько кг вернулись и я решила подыскать какую-нибудь диетку и случайно наткнулась на этот сайт! Я ничего особо не делала, просто кушала мало, вносила всё в дневничек и считала калории, не ела после 18.00. Конечно, срывы были, но я Потом меня пригласили в чудесную команду - хочу сказать это колоссальная поддержка. Спасибо моим любимым девочкам и вам всем спасибо за поддержку и понимание. Сейчас я вешу почти 71 кг, хочу похудеть до 65-68 примерно, сильно худой я быть не хочу! Всем удачи и терпения, у вас всё получится! Мое фото до: после:
автор: *СолнышкоЯ* 5.0 |
- наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я.
- в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше
- слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте?
- тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как
- почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра?
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- очень хочется спать, вообще словно не спала
начало
-
Уважаю тех, женщин, которые родив, несмотря на диагнозы берутся за себя и достигают цели.
Автор вы симпатяжка и молодец:) -
Молодец!
-
Вот классно ты похудела, УМНИЧКА
- чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты.
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется.
- сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли?
- нравятся эти духи? купили бы?
- чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта?
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- 29 мая, среда. (5:15)
-
последнее фото-прямо женщина вамп)))Умничка!
-
МОЛОДЕЦ! Удачи в дальнейшем похудении!
-
молодчинка,респект
-
Умничка!!!!!!!
+5 -
наша любимка лучше всех
-
Ух ты ёлы палы!!! Нашая ж ты умничка!!!
-
Это просто потрясающе!!!
-
умница
-
Шикарно выглядишь!!!
- он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит!
- охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с
- подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к
- актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой
- любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно
- неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу
- посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать?
- как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и
- какие духи из них пробовали? какие лучше?
- кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю
- можно ли сделать чистку не всех зубов?
- он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше
- представим вы вдвоём, он снимает трусы и там разочарование. что делать?
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно
- кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили
- можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился?
- вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на
- что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит
- какой у вас крем с spf для лица?
- можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное,
- как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти,
- оцените меня на этой фотографии!
- у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во
- в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего!
- есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь?
- глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю
- я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом
- вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой
- хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации.
- вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего
- говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может
- если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю!
- начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?!
- почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или
- как вам эта актриса?
- любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у
- кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито
- знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на
- как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла
- зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте
- тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает
- правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет?
- как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими?
- короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и
- что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма!
- завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет
- можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши
- вам нравится такая фигура?
- какое соотношение талия/бедра нравятся?
- простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как
- как вам солнечные очки? зеркальные кошки.
- вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь?
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков?
- как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж,
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и
- нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед
- какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на
- почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала
- все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть
- у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь?
- используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат?
- какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба?
- волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока
- если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в
- подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто
- у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили
- стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом
- обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как
- моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то
- дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить?
- все темы» новые темы»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 15.05.2024 дневник номер 5
- 15.05.2024 дневник номер 4
- 15.05.2024 дневник номер 3
- 15.05.2024 дневник номер 2
- 15.05.2024 дневник номер 1
- ну вот и середина мая, от радости даже печку затопили.
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам
- буду пробовать протеин пить по вечерам
- среда - становлюсь по гороскопу стервиной. на работе
- пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот уже
- все дневники»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- все диеты»
- ты ответственна или стоит серьёзней относиться к своим обязанностям?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- ты выносливый человек или находишься в состоянии хронической усталости?»
- в компании стараешься подружиться с лидерами или сама любишь быть в центре внимания?»
- ты небрежна в делах или очень ответственный сотрудник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |