КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885148
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- СЕМЬ КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА! Я ЗНАЮ КАК СЖЕЧЬ ЖИР И ВЕРНУТЬ ТАЛИЮ! СУПЕР ЭФФЕКТ! ФОТО!

Я похудела на 7 кг за два месяца!


Результат пока держится. Спасибо Боннскому супчику!



Рецепт приготовления супа:


400 грамм стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 грамм капусты, 3 помидора (можно консервированные), 2 зеленых сладких перца.


Все порезать и залить водой. Добавить соль, специи. Варить до готовности.


Для начала можете приготовить половину порции.



Рацион диеты:


1 день - суп, фрукты, кроме бананов


2 день - суп, любые овощи, кроме бобовых


3 день - суп, фрукты и овощи, кроме картофеля


4 день - суп, овощи, фрукты


5 день - суп, помидоры, вареная курица


6 день - суп, овощи в любом, вареная говядина


7 день - суп, овощи, коричневый рис



На самом деле вес плохо двигается первые 2 недели, и моральное состояние поэтому не очень, а потом как по маслу пошло. Потом перестала есть вредную еду. Ем овощи, фрукты, варёное мясо. Иногда что-нибудь вкусное позволяю себе.



Сейчас мой вес 52 кг! Это было сложно, но я смогла. Особенно здорово одевать вещи, которые носила до родов и замужества.



Мое фото:


- первые 4 фото - это ДО








- последние 2 фото - это ПОСЛЕ






следующая тема»
регистрация»

автор: Олес185, 06.05.10 12:47
комментарии: +58, просмотры: +44362
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 »»
«« 1 2 3 4 5 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3082 -2 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
KissЮлик +3195 +32 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Прометей +1428 +1 17.05.2024» +1
Аленька26 +3680 -2 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +35
+18
Стройная +1158 +33 16.05.2024» +3
+4
Ш@хиризада +170 +1 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Д@ШуткА +1798 -62 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Svetlanкa +3082 -2 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Аленька26 +3680 -2 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Аленька26 +3680 -2 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +77
+31
Шмидт +3078 +4 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Аленька26 +3680 -2 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +42
+9
Совушка ДВ +3520 +4 16.05.2024 дневник номер 1» +20
+9
Д@ШуткА +1798 -62 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
BuketSireni +374 -1 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Совушка ДВ +3520 +4 16.05.2024 дневник номер 5» +54
+17
Прометей +1428 +1 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Тили +534 +1 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Классика +3252 -2 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Стройная +1158 +33 17.05.2024» +1
Эйва Шекер +2314 +39 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Прометей +1428 +1 17.05.2024» +1
Стройная +1158 +33 17.05.2024» +1
I am +2160 +33 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Ш@хиризада +170 +1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +29
+4
Совушка ДВ +3520 +4 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Аленька26 +3680 -2 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +34
+16
Лисёночек 68 +1031 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Стройная +1158 +33 16.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3195 +32 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Классика +3252 -2 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Стройная +1158 +33 17.05.2024» +1
+1
Аленька26 +3680 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +28
+6
Аленька26 +3680 -2 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
I am +2160 +33 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Стройная +1158 +33 17.05.2024» +1
новая_я_) +1009 +1 дни очень подвижные» +37
+10
Svetlanкa +3082 -2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +45
+16
Стройная +1158 +33 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Классика +3252 -2 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Прометей +1428 +1 16.05.2024» +3
+2
Соня 89 +1173 +1 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Аленька26 +3680 -2 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
Стройная +1158 +33 16.05.2024» +3
+4
liliya26 +930 -1 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Аленька26 +3680 -2 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +39
+12
РезультатЕже +1035 +1 как-то лучше.» +1
+2
Mmdms +1083 +32 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Стройная +1158 +33 16.05.2024» +3
+5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»