КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885133
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 26.04.24 БЫЛИ С СЫНОМ У ХИРУРГА    +3
баллы: + 6.57   описание   +3
Были с сыном у хирурга, посмотрели как процесс идёт, в общем всё хорошо, всё заживает. Второго числа снимать швы. Но отёк ещё есть, но это нормально, главное что температуры высокой не было!
баллы: + 4.87   рацион   +3
сыр твердый- 20.00 гр, лимон- 3.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 50.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 30» ИН: 105%»
баллы: + 4.87   спорт   +3
вес: 80.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.2 кг
вода: 28.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 619 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.26   процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
за дневник: + 17.57 статистика просмотры: +13
голоса: +18
читают +3: миссис дарси, яна без баяна, i am svetlana

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
Соня 89 +924 -67 12.05.2024» +2
+8
Прометей +1183 -67 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15
Соня 89 +924 -67 12.05.2024» +2
+4
Прометей +1183 -67 12.05.2024» +2
+5
ОльгаОля +445 +35 12.05.2024» +1
+6
Mmdms +821 -67 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
OLIVOCHKA))) +703 +32 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +2644 +32 07.05.2024 дневник номер 5» +49
+22
OLIVOCHKA))) +703 +32 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8
Соня 89 +924 -67 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
KissЮлик +2525 +32 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Аленька26 +2734 +35 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
Классика +2673 +35 вот это склероз раний)» +4
+14
Соня 89 +924 -67 12.05.2024» +2
+3
Аленька26 +2734 +35 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
I am +1752 -1 новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» +1
Соня 89 +924 -67 12.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +2644 +32 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
Стройная +913 +32 1.05.2024» +1
+2
I am +1752 -1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» +3
+3
I am +1752 -1 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
Д@ШуткА +1489 +32 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
I am +1752 -1 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
Прометей +1183 -67 12.05.2024» +4
+4
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
I am +1752 -1 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
Прометей +1183 -67 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» +7
+7
Svetlanкa +2266 +32 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
liliya26 +749 -67 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
ЯРыба@ +811 -67 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
Аленька26 +2734 +35 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
Аленька26 +2734 +35 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
Прометей +1183 -67 12.05.2024» +3
+2
Классика +2673 +35 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
OLIVOCHKA))) +703 +32 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Шмидт +2350 +35 муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» +3
+15
Соня 89 +924 -67 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» +2
+6
Д@ШуткА +1489 +32 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
Д@ШуткА +1489 +32 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +1489 +32 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
KissЮлик +2525 +32 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Классика +2673 +35 спать легла очень поздно» +5
+14
Классика +2673 +35 хотелось бы уже спать лечь» +1
ЯРыба@ +811 -67 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
KissЮлик +2525 +32 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Классика +2673 +35 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото как вам платье? » 22
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
чистите язык? чем? » 16
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»