Я с самого детства была упитанной. В 11 лет вес был 64 кг - родители водили по врачам! Мне назначали какие-то диеты, ограничения, коктейли для похудения. Но это же ребенок, что с него возьмешь. Мама поила меня коктейлем для похудения. Скинули тогда 8 кг за 3 месяца лета, но началась школа, появлялись друзья, подруги, начались гости постоянные и все похудение вернулось да и с лишком. С каждым годом набиралось все больше и больше. В итоге в 14 лет мой вес был 93 кг, при росте 164 см. Ходила на все возможные шейпинги, фитнесы, делала дома зарядку - ничего не помогало. Была у десятка врачей диетологов, они только, как ни странно, просто разводили руками и ничего не делали. Из-за это я жутко переживала, комплексовала, в школе и на улице слышала постоянные насмешки. Когда закончила 8 класс в 2004 году, моя учительница по истории предложила поехать отдыхать со школьной группой в Сочинский район - Адлер. Пока думала, столько слез было пролито. Но в итоге мама меня уговорила. Уезжала первый раз из дома да и так далеко... И вот приехали. Целый август месяц я провела на Черном море. Загорая, купаясь, поедая свежие фрукты, посещая все возможные экскурсии. Месяц пролетел назаметно. Приехав домой и встав на весы, я очень обрадовалась - мой вес стал 86 кг! Счастью не было предела. И после этой поездки в течении года я скинула 30 килограмм не соблюдая никаких диет. Гардероб менялся каждый месяц. И с 54 размера я перешла на 48. В авгусе 2005 года, я закончила 9 классов с отличием и родители сделали мне подарок. Опять поездка в Адлер. Я с таким удовольствием туда ехала. Хорошо отдохнув, следующие два года мой вес стабильно держался на отметке 64 кг. Появилось столько красивой одежды. Стали обращать внимание мальчики. Закончив в 2007 году 11 класс и поступив в университет, познакомилась со своим мужем, правда очень оригинальным образом, через смс знакомства Билайн. Дружили замечательно. Перевелась в другой университет, в том городе где жил мой милый, стали чаще видиться. Но потом получился конфуз с жильем. Мой молодой человек на тот момент не бросил меня на улице и мы стали жить у него дома с его родителями, сестрой, племянником и 4 братьями. Все было прекрасно. Я похудела еще на 2 кг, вес стал 62 кг. Прожив вместе 3 месяца я беременею. Поехала в очередной раз домой к родителям в феврале 2008 года и меня избивает брат... Очень тогда было психологически тяжело... Прошел еще один год. Свадьба - 21 марта 2009 года. Все прекрасно, вкусностей горы. Прошел месяц, два и в друг придя в очередной раз в магазин, я поняла, что моя одежда уже 52 размера, а вес 94 кг. Я пришла в ужас! Корила долго себя за то, что не обратила вовремя внимание. Начала обращаться к врачам. Потратила очень много денег, но результатов не было никаких. И вот в октябре 2009 года я стала худеть, еще вдобавок пила все возможные чаи для похудения, таблетки Гарциния форте. Было очень тяжело привыкать к новому режиму питания. Были срывы стрессы, но муж меня поддерживал, спасибо ему огромное за это. Прошло два месяца. За время похудения я ни разу не вставала на весы, боялась увидеть эти страшные 94 кг. По истечении двух месяцев, пересилив себя взвесилась - мой вес стал 86 кг. Была если честно в шоке, сменила от радости гардероб. Потом посмотрев по телевизору передачу по первому каналу среда обитания про продукты, увидела там диетолога А. Ковалькова. Нашла его сайт в интернете, скачала книгу. проштудировала от корки до корки. Начала чиститься по его схеме. За 3 месяца скинула еще 5 кг. В это время зарегистрировалась на сайте Галя.ру. Похудев до 79 кг стала как-то расслабляться, опять стала кушать на ночь, сладкое не положенное время - в итоге вернулось 2 кг. Сама своими силами скинула опять вес до 75 кг. Но тут переезд в свою квартиру, праздники, друзья и вес опять набрался до 79 кг. И вот спустя почти месяц, общаясь на этом замечательном сайте я стабильно худею. Сейчас мой вес 74,5 кг. Очень этому рада, появились цели в жизни. Хочется спасибо сказать создателям сайта и всем девочкам! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история.
- а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и
- давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему,
- сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть?
- как вы относитесь к татуированным глазам и бровям?
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?
- надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу, может ещё чего
начало
-
Текст не осилила, т.к. слишком много ненужной информации. По фото тоже нет реакции “ах“. Увы и “ах“
-
Не почерпнула из рассказа ни какой полезной информации, одна вода. Зачем столько лишней информации о муже, о брате и Бог весть еще о чем?! Как худела то на 30 кг в детстве??? Или Адлер животворящий помог?
-
Держись!
- делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет?
- отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это
- какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 кг! я на этом не
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?
- доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки препинания. в общем всё как
-
Молодец,пять баллов))))
-
Танюха ты молодчинка, самое главное не сдаваться!!!!!
-
-
-
Молодец, умничка, так держать!!! Я верю у тебя все НАЛАДИТСЯ!!!!!
-
-
Умница, нашла свое!!!
Поздравляю! -
Умничка!
-
- это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила,
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- слишком ли худой смотрюсь в одежде?
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста!
- нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте
- как вы относитесь к вегетарианству?
- мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- в каком цвете очки лучше?
- для вас важна натуральность состава уходового крема?
- возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от
- диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не
- изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне
- вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против
- сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи
- познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями,
- кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения?
- меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так
- 11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на
- как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества?
- почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и
- мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком.
- у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не
- был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя
- как можно накрасить такое лицо? дайте совет.
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- вы были на кавказе? понравилось? где именно?
- почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она
- отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит -
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не
- как я сохранилась в свои 40?
- в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное
- недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать
- как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение,
- какой цвет получится при смешивании этих оттенков?
- охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с
- вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично.
- пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе
- обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации!
- ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки!
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в
- можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком,
- осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами.
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- за какой поступок вам стыдно до сих пор?
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время
- наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими
- позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он
- у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла
- подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без
- какое селфи приличнее всего?
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень
- как отличить настоящие духи от реплики, копии?
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за
- 150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку -
- мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка
- как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и
- если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в
- мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит
- какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела,
- с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься?
- сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит?
- какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или
- как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими?
- смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась,
- парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого.
- все темы» новые темы»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- очень мало пью воды. купила бутылки 0.5, в них добавляю выжатый лимон. пока
- буду добавлять в свой рацион ягоды вместо вредностей, убираю мучное, пока
- хочу купить морковки сегодня, пару килограм красивой сочной, чтобы
- на весы сегодня не становилась, я уже завтра обалдею от веса, сегодня мне не
- отдохнули хорошо! и хорошо что рабочая неделя короткая! у меня
- если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,
- сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на
- сегодня чрезвычайно полезна баня. физические нагрузки тоже пойдут
- сегодня вы полны сил и энерги. в это время идет закладка событий месяца,
- суп грибной хочу, но пока грибы не готовлю, пока гости. в воскресенье сварю
- все дневники»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |