Диету соблюдать легко. Ты похудеешь без срывов. Рацион - обед: салат из помидоров и зелени, 150 грамм отварной курицы - ужин: 100 грамм курицы, салат из капусты Через две недели диету повторить.
0 |
- верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком.
- нравятся эти духи? купили бы?
- что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё
- как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?
- муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как рано утром нагладила три
- узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего
- что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой?
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не
- а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте!
- мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть.
- какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были
- как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас?
- какие имена для девочек сейчас популярны?
- спонтанные селфи вчера на работе!
- может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой -
- кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда
- кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром
- как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж
- было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки
- а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и
- нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы
- нравится ли вам этот певец?
- девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км
- как вам образ?
- женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения?
- все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы
- сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он
- чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли
- от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую
- мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться?
- у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она
- сегодня я была индийской невестой. как вам образ?
- можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет
- жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда
- отсутствие детей – счастье или горе для женщины?
- как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять
- есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели
- что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится
- как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер?
- почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия?
- постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние
- есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться
- чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются
- какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться?
- почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел
- как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не
- может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима?
- почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя
- появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно,
- стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату,
- нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и
- что скажете?
- почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает
- у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все
- пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но,
- оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое
- 40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не
- вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила
- любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не
- поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника,
- устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др!
- в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при
- это стильный образ на ваш взгляд?
- хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами?
- любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у
- как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в
- вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто
- если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового
- кто принимал тирозол? как переносили?
- напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное
- вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы
- при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч?
- для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд
- посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные
- тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне
- как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет!
- вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни,
- вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное
- вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- какой-то день.частично по плану выполнен.
- 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.
- 25 мая, субота. 5:38
- 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота
- 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать
- 4 праздники сегодня вот такие:день филолога международный день
- 25.05.2024 день чистого воздуха!
- 25.05.2024дневник номер 5
- 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка у
- все дневники»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- все диеты»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |