Я не фанат диет, особенно, где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь и это не страшно, и не тяжело. Когда видишь, как тело с благодарностью тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря. Ваш вес до и после похудения: Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг. Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла с Изменился ли объем в см: Я носила 50 размер одежды, теперь 42! Когда раньше приходила в магазин, ревела- все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением! Девушки, милые, знайте что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из за веса.
автор: sery90 4.9 |
- пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin?
- наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я.
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- любая потеря контроля меня просто сбивает с ног. прибавка в весе подстёгивает махнуть рукой - да
начало
-
Странно., у меня тож почти 50размер в одежде, но я при этом высокая и стройная:)
-
На фото издалека не видно, что это один и тот же человек. Так что есть сомнения.
-
Супер
Главное держать теперь вес - ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь?
- какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета.
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела
- как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук?
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- тест: с твоим сном всё в порядке или постоянно недосыпаешь?
- 15.05.2024 дождь
-
Умница
-
А какой рост?
-
Здорово!!!Молодец!!! А я всегда была стройной. Ем что хочу. Наверно метаболизм разный и организм совсем другой. Спорт тоже редко,бегала раньше много.
-
Хорошая теперь фигура. Скажите, это вы с детства такой полной были, или вдруг набрали
-
А сейчас сколько лет?
-
круто, а какие вы делали упражнения
-
Очень круто
- сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно
- вам нравится её внешность?
- как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк?
- покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно.
- к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то
- какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это
- моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю !
- вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой
- сколько лет можно дать на этой фотке?
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы
- у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не
- нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день
- большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк?
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть
- похожи с этой девушкой?
- какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз
- жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они
- ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени.
- как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался
- за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на
- как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого
- кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а
- почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама
- как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны?
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой
- муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с
- ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы!
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в
- как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь
- легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе:
- заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в
- кто вы по знаку зодиака?
- какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру?
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- как относитесь к детским блоггам и блоггингу?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим
- вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу,
- мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных
- раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение!
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и
- ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная?
- действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто
- как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится?
- вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всех поздравляю с днём победы!великий праздник! всегда и радуюсь и плачу. день
- вес не снижается, сил и терпения становится всё меньше и меньше,
- завтра планирую провести целый день в движени, за неделю в офисе так
- если настроение появится завтра на разгрузку - разгружусь, чувствую что мне
- пришла к выводу что требуется сменить систему питания т.к. вес не хочет
- это праздник со слезами на глазах,это праздник с болью в вашем сердце,вы
- 09.05 все не так уж и плохо
- девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья
- 09.05.2024сильной половине человечества клубника помогает улучшить
- этот праздник с каждым годом отдаляется от нас. но мы никогда не должны
- все дневники»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- все диеты»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |