|
||||||
| ||||||
пришла к выводу что требуется сменить систему питания т.к. вес не хочет двигаться... завтра разгрузочный день! что-то чувствую что эта неделя снова будет не очень насыщена отвесами. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
Стройная +351 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Стройная +351 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 3» |
+13 +9 |
Глаша64 +137 +65 | 06.06.2024 плохо спала» |
+7 +18 |
Прометей +330 +65 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
Тили +234 -1 | 08 июня, субота. (5:05)» |
+1 |
OченьBезучая +190 +1 | купила вчера ещё одну книжку про путешествия!» |
+1 +1 |
Соня 89 +247 +2 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +247 +2 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Прометей +330 +65 | 08.06.2024 источники легкоусвояемого белка. налаживается обмен жиров» |
+1 |
Стройная +351 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
KissЮлик +1520 +65 | вчера норму шагов я не находила и получилось 80 шагов. сегодня в основном» |
+6 +6 |
SSS112 +1224 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую уже поехать» |
+7 +6 |
Соня 89 +247 +2 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Солнышко57 | 08.06.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 4» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 1» |
+11 +9 |
Д@ШуткА +898 +65 | привет девочки! сегодня погода очень хорошая, мы целый день провели на» |
+2 |
Винга +146 -32 | добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно» |
+2 |
KissЮлик +1520 +65 | поставила уже машинку стирать и сейчас после завтрака займусь большим» |
+4 +6 |
SSS112 +1224 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня доедаем вчерашние» |
+7 +12 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! по питанию сегодня. в общем, день рождения у главбуха» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 2» |
+11 +9 |
Прометей +330 +65 | 09.06.2024» |
+2 +9 |
KissЮлик +1520 +65 | всем доброе утро! сегодня хорошо прям выспалась и хоть встала рано для» |
+4 +6 |
Классика +1332 -35 | вчера приехали в город» |
+9 +15 |
Стройная +351 +1 | 08.06.2024» |
+2 +6 |
KissЮлик +1520 +65 | всем хорошено выходного дня! у меня сегодня день домашних дел и уборки» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +1556 -31 | 08.06.2024дневник номер 5» |
+19 +9 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! находила вчера вполне нормально. чуть-чуть недотопала до» |
+3 +3 |
Стройная +351 +1 | 08.06.2024» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +852 -32 | что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая,» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +334 -2 | наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» |
+5 +6 |
Соня 89 +247 +2 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +198 +7 | доброе утро всем отличного настроение и хорошей суботы . у нас сегодня» |
+13 +11 |
KissЮлик +1520 +65 | вчера вечером вытащила из морозилки крылья куриные и хочу сейчас их вкусно» |
+8 +12 |
Шмидт +1359 -35 | муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как» |
+2 +9 |
SSS112 +1224 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
+7 +12 |
SSS112 +1224 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+8 +12 |
I am +975 +2 | не спиться мне а мой выходной день. была сегодня такая возможность поспать» |
+1 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем! спала сегодня очень хорошо до 3-х часов ночи, а потом» |
+10 +9 |
Mirlona +62 +1 | 08.06.2024» |
+3 |
Стройная +351 +1 | 04.06.2024» |
+1 |
Соня 89 +247 +2 | 08.06.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +1224 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:27, медленый» |
+7 +12 |
Svetlanкa +1503 +1 | привет всем сегодня в басейн попала только во второй половине дня. ну» |
+5 +9 |
Ш@хиризада +198 +7 | сегодня китайскую розу вынесла на балкон» |
+8 +4 |
Глаша64 +137 +65 | 08.06.2024 вишневое варенье» |
+2 |
Д@ШуткА +898 +65 | завтра буду на рыбке разгрузку делать. получилось у нас пятнадцать карасей» |
+2 |
OченьBезучая +190 +1 | купила прикольную книжку» |
+2 +3 |
Шмидт +1359 -35 | канадские ученые подтвердили связь между рекламой нездоровой пищи и переданием» |
+3 +3 |
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 20 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » | 33 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 33 | |
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 28 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » | 5 | |
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 | |
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 | |
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » | 38 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » | 29 | |
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » | 45 | |
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 | |
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 | |
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 4 | |
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 | |
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 | |
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 | |
сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » | 84 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 | |
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 | |
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » | 21 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » | 106 | |
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » | 63 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » | 43 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » | 17 | |
как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » | 19 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 | |
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 | |
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 | |
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » | 110 | |
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » | 9 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » | 17 | |
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » | 32 | |
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 | |
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » | 1 | |
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » | 42 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 | |
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 2 | |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 14 | |
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » | 14 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 80 | |
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 | |
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » | 30 | |
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » | 6 | |
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » | 50 | |
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » | 27 | |
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 27 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » | 9 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » | 14 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » | 19 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » | 23 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 | |
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 | |
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 | |
уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » | 34 | |
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » | 39 | |
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 | |
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 | |
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » | 39 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » | 41 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » | 16 | |
как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » | 68 |
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- все диеты»
- ты - жизнелюб или не хватает оптимизма?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- ты избегаешь конфликтных ситуаций или стараешься доказать свое первенство во всем?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |