ТЕЛО БОГИНИ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА! Я СТАЛА КРАСОТКОЙ! СУПЕР НОЖКИ И ТОНКАЯ ТАЛИЯ!
Оцените, как я похудела! Это еще в процессе!
Мне помогает правильное питание!
Не ем:
- сладкое (хотя иногда могу позволить)
- жирное
- мучное
- соль
Самое главное - после 6 не ем!
Из чего состоит моя диета:
- курица
- рыба
- мясо
- овощи всякие
Кушаю всего понемножку, маленькими порциями.
Раза 2 в неделю пресс качаю, бегаю.
Мое фото до и после:
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы,
- отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг
- вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история.
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- тест: тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?
- тренировки идут без пропуска, занимаюсь каждый день по 20-30 минут, так чтобы занятия приносили
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Вредная Зайка 18.08.16 22:21В принципе-молодец!!! Но где же богиня?
-
Reevers 31.05.16 00:24молодчинка
- какое впечатление производит на вас семья на фото?
- узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я!
- парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный
- вы считаете поездки по своей стране - путешествиями?
- какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- тест: ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?
- 20 мая, понедельник. (4:51)
-
Tigerika 30.05.16 13:33Отлично выглядите! не слушайте никого, вы по меньшей мере 15-20 кг скинули, сразу видно. Нужно огромные усилия приложить чтобы это сделать.
-
,Magnolia, 02.04.16 08:51Знакомо такое выражения “Похудевшая корова еще не газель“?)))))
-
Крыска-Лариска 22.03.16 19:57Определенно вы похудели и стали выглядеть лучше. Но до “тела богини“, конечно, как до китая в позе речного жителя.
-
_Киндер_Пингви 22.03.16 19:42зашла посмотреть на тело богини,где оно?
- что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку!
- кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох
- покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет:
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спасибо галя.ру!
- тест: ты чувствуешь себя хорошо в любом окружении или вое отношение к людям зависит от их положения?
- всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.
-
30i2pabt2h6i 17.03.16 09:32супер,Вы красавица
-
Фантазия любви 17.01.15 08:45Молодец))красивая!
-
sweta121112 03.12.14 09:25Название темы ваше? Насчет ни капли жира можно поспорить, конечно. Есть еще к чему стремиться))))
- может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать
- что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации?
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться
- девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек.
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- тест: ты смелый человек или не лезешь на рожон?
- доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично
-
33belochka33 31.10.14 20:10Просто молодчина.. . вы однозначно похорошели
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??Очень нравится Ваш цвет волос!! -
меркурианна 21.09.14 14:44результаты просто супер
-
nesvetlana 16.09.14 18:10Просто молодчина...
Мне тоже интересно вот у меня ноги не худеют??
Как смогли?
главная | в темы | вход |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
оцените внешность? » | 53 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
нравится или нет? » | 17 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
Классика +4023 +1 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
Соня 89 +1447 +11 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
liliya26 +1195 +11 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +1300 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1761 +11 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +4023 +1 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
Д@ШуткА +2154 -80 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
Соня 89 +1447 +11 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Классика +4023 +1 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Тили +633 +13 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +4254 +3 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
Соня 89 +1447 +11 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Д@ШуткА +2154 -80 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
Прометей +1761 +11 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
liliya26 +1195 +11 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Olgadobro +310 +11 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
Mirlona +204 +13 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +4254 +3 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Соня 89 +1447 +11 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Соня 89 +1447 +11 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
KissЮлик +3908 +11 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Прометей +1761 +11 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
BuketSireni +492 +13 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Svetlanкa +3793 -5 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Ш@хиризада +272 +13 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Стройная +1407 +11 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
KissЮлик +3908 +11 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Соня 89 +1447 +11 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Алекс74 +175 +11 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
koshka1507 +210 +11 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2154 -80 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Винга +283 +11 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Классика +4023 +1 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
Прометей +1761 +11 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1407 +11 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +4023 +1 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
I am +2467 +11 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
Д@ШуткА +2154 -80 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Svetlanкa +3793 -5 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Классика +4023 +1 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Стройная +1407 +11 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
SSS112 +1479 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Д@ШуткА +2154 -80 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
KissЮлик +3908 +11 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
KissЮлик +3908 +11 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
ОльгаОля +735 | 18.05.2024» |
+1 +5 |
Прометей +1761 +11 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Стройная +1407 +11 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
KissЮлик +3908 +11 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Шмидт +3677 +13 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
Стройная +1407 +11 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- все диеты»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- у тебя переменчивое настроение или не поддаешься порывам чувств?»
- страдания - твой стиль жизни или не впадаешь в панику?»
- тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |