вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сок томатный- 1000.00 гр, сок яблочный- 250.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 310 жиры:3 г. белки: 12 г. углеводы: 62.5 г.

съедено еды: 1.25 кг.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 12.08 мг. Витамин B1: 0.68 мг.
Витамин В2: 0.45 мг. Витамин В3: 3.18 мг.
Витамин В6: 1.2 мг. Витамин В9: 0.12 мг.
Витамин Е: 5.5 мг. Витамин Н: 0.01 мг.
Витамин РР: 5.75 мг. Витамин С: 290 мг.
Железо: 14.5 мг. Калий: 3.6 г.
Кальций: 180 мг. Магний: 222.5 мг.
Натрий: 465 мг. Фосфор: 287.5 мг.
Сера: 132.5 мг. Хлор: 575 мг.
Йод: 0.03 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru