вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: мороженое молочное(ГИ:70)- 240.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 302.88 жиры:8.4 г. белки: 8.88 г. углеводы: 51.12 г.

съедено еды: 240 гр. , воды в рационе: 169.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.07 мг.
Витамин В2: 0.48 мг. Витамин РР: 0.24 мг.
Витамин С: 0.96 мг. Железо: 0.24 мг.
Калий: 355.2 мг. Кальций: 326.4 мг.
Магний: 40.8 мг. Натрий: 122.4 мг.
Фосфор: 242.4 мг. Холестерин: 24 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru