вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

абрикос- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 383 жиры:1 г. белки: 9 г. углеводы: 90 г.

съедено еды: 1 кг. , воды в рационе: 862 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 16 мг. Витамин B1: 0.3 мг.
Витамин В2: 0.6 мг. Витамин В3: 3 мг.
Витамин В6: 0.5 мг. Витамин В9: 0.03 мг.
Витамин Е: 9 мг. Витамин Н: 3 мкг.
Витамин РР: 7 мг. Витамин С: 100 мг.
Железо: 7 мг. Калий: 3.05 г.
Кальций: 280 мг. Магний: 80 мг.
Натрий: 30 мг. Фосфор: 260 мг.
Сера: 60 мг. Хлор: 10 мг.
Йод: 10 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru