вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

яблоко- 200.00 гр, сок персиковый- 400.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 244.4 жиры:1.2 г. белки: 4.4 г. углеводы: 57.6 г.

съедено еды: 600 гр. , воды в рационе: 0.17 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 2.06 мг. Витамин B1: 0.22 мг.
Витамин В2: 0.36 мг. Витамин В3: 0.94 мг.
Витамин В6: 0.4 мг. Витамин В9: 0.04 мг.
Витамин Е: 7.2 мг. Витамин Н: 2.2 мкг.
Витамин РР: 3.4 мг. Витамин С: 60 мг.
Железо: 6.8 мг. Калий: 2.01 г.
Кальций: 112 мг. Магний: 82 мг.
Натрий: 172 мг. Фосфор: 158 мг.
Сера: 34 мг. Хлор: 12 мг.
Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru