вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 15.00 гр, груша- 330.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 187.89 жиры:0.99 г. белки: 1.44 г. углеводы: 46.22 г.

съедено еды: 345 гр. , воды в рационе: 283.08 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.07 мг. Витамин В2: 0.1 мг.
Витамин В3: 0.18 мг. Витамин В6: 0.11 мг.
Витамин В9: 8.85 мкг. Витамин Н: 0.34 мкг.
Витамин РР: 0.36 мг. Витамин С: 16.8 мг.
Железо: 7.71 мг. Калий: 515.25 мг.
Кальций: 64.8 мг. Магний: 40.05 мг.
Натрий: 49.95 мг. Фосфор: 55.5 мг.
Сера: 19.95 мг. Хлор: 6.15 мг.
Йод: 3.6 мкг. Витамин А: 0.03 мг.
Витамин Е: 1.32 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru